Өзін үнемі өнімсіз сезінетіндерге бес кеңес. Біз сізге бүгін жеткілікті жұмыс жасағаныңызды қалай түсінуге болатынын айтамыз
Пошта жәшігін бос ұстауға тырысудың орнына, күш-жігеріңізді пошталық дзенге жетуге бағыттаңыз. Тыныштық пен өнімділік онымен бірге келеді
Үзіліссіз жұмыс өнімділікке және нәтижелерге теріс әсер етеді. Өнімділікті арттыру үшін үзіліс жасап, жұмыстан назар аударыңыз
Егер сізге ұйқыға жұмсалған уақытты тиімдірек өткізуге болатын сияқты көрінсе, онда осы режимдердің бірін іс жүзінде қолданып көріңіз. Сізге ұзақ ұйықтауға тура келмейді. Жақсы демалу үшін күніне 6-8 сағат ұйықтау керек деп есептеледі.
Матвей Курицын, Ecwid компаниясының өнім менеджері шешім қабылдауды жеңілдететін және жалықтырмайтын шешім қабылдау туралы айтты
Жұмыстағы алаңдаушылықты жеңу үшін эмоцияларды өнімді арналарға арнаңыз, көңіл-күйдің өзгеруін бақылаңыз және жетістіктерді есте сақтаңыз
Ақпараттық шу – біздің заманның дерті, біз одан өзімізді қорғауымыз керек. Оның негізгі көздері қандай және оларды қалай бейтараптандыруға болады? Біздің мақаладан біліңіз
Уақытты дұрыс басқару оны ысырап етуді тоқтатуға және айналаңызда болып жатқан нәрселерді есте сақтауға көмектеседі
Notion Google Docs, Evernote, Trello және басқа да ондаған бағдарламаларды оңай алмастыра алады. Қызметтің мүмкіндіктерін меңгергеннен кейін сіз одан бас тартқыңыз келмейтін шығар
Тиімділікті жоғалтпай қашықтан қалай жұмыс істеу керектігін түсінгісі келетіндер үшін пайдалы құралдар. Байланысты, файлдарды тасымалдауды және процесті басқаруды жеңілдетіңіз
Ұтымдылық бізге мәселені шешуге салқынқандылықпен қарауға және өмір бізге мезгіл-мезгіл тастайтын түсініксіз жағдайлардан шығу жолын табуға көмектеседі
Сіздің өміріңіз қызықсыз және монотонды болмауы керек. Гамификация сізге үнемі дамуға және үлкен жоспарларды жүзеге асыруға көмектеседі
Өнімділіктің нақты төмендеуі немесе сіз бәріне төтеп бере алмайсыз деген ой кінәлі сезім тудыруы мүмкін. Неліктен бұл жойқын және сипатталған жағдайда не істеу керектігін біздің мақаладан біліңіз
Әріптесіңіз тотығу кезінде және оның жұмысын сіз жасаған кезде ресурстарды қайдан алуға болады. Ұзақ жобаларды қалай жасау керек және көңілді түсірмеу туралы курстың авторы өз тәжірибесімен бөліседі
Біз сізге бірнеше оңай орындалатын ережелерді орнату арқылы пәтердегі, компьютердегі, электрондық поштадағы қоқыстардан қалай құтылуға болатынын және заттарды ретке келтіруді айтамыз
Ғалымдар Льюис пен Ойзерман зерттеу жүргізіп, кейінге қалдырумен күресудің жаңа әдісін ашты. Мұндай әдістер қазірдің өзінде ондаған, бірақ зерттеу нәтижелері жалқаулық мәселесі және бәрін кейінге қалдыру туралы жаңа ақпарат береді. Соңғы бірнеше жылда «кейінге қалдыру» сөзі ештеңе істемеудің ең танымал себептерінің біріне айналды.
Сіз үнемі маңызды және шұғыл істерді кейінге қалдырасыз ба, содан кейін өкінесіз бе? Біз сізге кейінге қалдыруды қалай тоқтату керектігін көрсетеміз. 18 әдіс - осы мақалада
Мазасыздық пен алаңдаушылық сіздің пайдаңызға жұмыс істей алады: энергияға, толқуға және зейінге айналады. Енді біз мұны қалай жасау керектігін айтамыз
Ең қарапайым нәрселерге де күшіңіз жетпесе, сіз шаршау шұңқырында қалып қоюыңыз мүмкін. Біз оның не екенін және одан қалай шығу керектігін анықтаймыз
Өзін-өзі бақылау, жақын адамдармен қарым-қатынас, бос тұруға уақыт және кейбір трюктар жұмыстағы кедергіден туындаған стрессті жеңуге көмектеседі
Тыныс алу әдістері, адаптогенді шөптер, массаж, дұрыс ұйқы және Lifehacker ұсынған басқа кеңестер өнімділікті арттыруға көмектеседі
Уақыт ақша. Сондықтан оны онлайн қызметтерді орнату, автоматты төлемдерді орнату және сауда мен аспаздық зерттеулерді оңтайландыру арқылы үнемдеуге болады
Тал Бен-Шахар 20 жыл бойы перфекционизмді зерттеп келеді. Оның екі түрі бар екенін анықтады - оң және теріс. Ал біріншісінің көптеген артықшылығы бар
Ұйықтар алдында істеу керек 10 нәрсе
Сіз, әрине, ерте тұруды ұнатасыз, әсіресе жұмыс күніңізді өзіңіз ұйымдастыра алсаңыз
Мақсаттар жазылуы керек, оларды 31 желтоқсанда қойған дұрыс, сіз өзгерте алмайсыз. Лайф хакер алға жылжуыңызға кедергі болатын осы және басқа мифтерді жоққа шығарады
Істер тізімін жасау көрінетіндей оңай емес. Сарапшылар мүмкіндігінше өнімді болу үшін мұндай әрекеттерден аулақ болуға кеңес береді
Өнімді болу оңай емес. Бірақ егер сіз істер тізімін шебер жасасаңыз, алаңдамауға көмектессеңіз, жоспарланған тапсырмалардың көпшілігін орындай аласыз
Парето заңы күш-жігердің 20% -ы нәтиженің 80% береді дейді. Ойланып қарасаңыз, бұл ереже сіздің өміріңізде де жұмыс істейтінін байқайсыз
Жұмыстың тиімділігі жұмыс уақытының санына байланысты емес. Кәсіпкер Максим Юрин неге шамадан тыс жұмыс мінсіз қызметкердің белгісі емес екенін түсіндіреді
Нәтижелі жұмыс – бұл сіздің дұрыс тәртіпті сақтай білуіңіздің нәтижесі. Сізге көбірек жұмыс істеуге көмектесетін қарапайым кеңестер бар
Егер сіз өнімділігіңіз төмендегенін немесе әрқашан қалағаныңыздан көп нәрсе қалдырғанын сезсеңіз, кеңестерімізді шұғыл түрде оқыңыз. Сіз екі есе көп жасай аласыз
Барлығына ілесу және уақытты қалай дұрыс басқару туралы бұл ой күніңізді өзгертуі мүмкін. Қарапайым, бәрі қандай тапқыр
Бұл қарапайым ереже сізге кейінге қалдыруды қалай жеңуге болатынын айтып береді және тапсырманы орындауға мүлде құлықсыз болған жағдайда көмектеседі
Мерзім жанып тұрса және тапсырманы уақытында орындай алмаймын деп қорқатын болсаңыз, мерзімді қысқартыңыз. Парадоксальды түрде бұл жұмыс істеуі мүмкін
Істер тізімі істерді аяқтаудың ең жақсы жолы екеніне сенімдісіз бе? Күнтізбе ең жақсы деп санаймыз және оның көмегімен қалай тиімдірек жұмыс істеу керектігін айтамыз
Келіссөздер жүргізу мүмкіндігі ақшаңызды үнемдейді, басқаларға әсер етуге және қалаған нәрсені тезірек алуға көмектеседі. Біз сізге келіссөздерді қалай дұрыс және тиімді жүргізу керектігін айтамыз
Он минут. Бар болғаны 600 секунд. Жұмыс күні 8-9 сағатқа созылады, яғни 480-540 минут. Бұл көрсеткішпен салыстырғанда 10 минут мұхиттағы тамшыдай көрінеді. Бірақ дәл осы 10 минутты бағаламауға болмайды. Егер сіз оларды дұрыс пайдалансаңыз, сіз тым қиын немесе мүмкін емес деп ойлаған көптеген мәселелерді шеше аласыз.
Кейінге қалдырудың себебі неде және бұл қорқынышты әдеттен қалай арылуға болады? Ғылыммен, комикстермен және Симпсондармен түсіндіруге тырысайық
Бұл өмірінде бірде-бір мерзімнен қалып көрмеген сирек адам. Жұмысыңызды уақытында тапсыруға уақыт таппай жатқаныңызға қынжылатын болсаңыз, шұғыл түрде осы мақаланы оқып шығыңыз