Күн аяқталуға жақын, ал сіз әлі үлгермедіңіз бе? Төрт қарапайым қадамнан тұратын алгоритм бұл мәселені шешуге көмектеседі. Күтпеген өрт дабылы, метеориттің кенет құлауы, үйде құбыр жарылып кетті… Бір нәрсе анық: бүгін бәрі бұрмаланып, сізді жұмысыңыздан елеулі түрде алшақтатты.
Бұл қарапайым трюктар сізге аз уақытта көп нәрсені жасауға және шын мәнінде маңызды нәрселерге сағаттарды босатуға көмектеседі
Бұл тапқыр пікірлер мен айшықты ойлар ғасырлар бұрын қандай болса, бүгінгі күні де өзекті. Осындай өнімділік бойынша кеңестер сізді пішінде сақтайды
Бұл стратегиялар зияткерлік жұмыс кезінде ұзақ уақыт шоғырлануға және күрделі тапсырмаларды шешуге қажетті шыдамдылықты арттыруға көмектеседі
Егер сіз зейінді жинақтау қиын болса, онда әлеуметтік медианың бұған еш қатысы жоқ. Психологиямен эволюция кінәлі. Қалай шоғырлану керектігін түсінді
Біздің қажетті істер мен шешімдерді үнемі кейінге қалдыруымыз үшін шұғыл тұзақ кінәлі. Біз оның қалай жұмыс істейтінін және оған қалай кірмеу керектігін анықтаймыз
Сіздің өнімділігіңіз уақытыңыз бен назарыңызды неге жұмсайтыныңызға байланысты. Міне, сіздің маңызды тапсырмаларыңызға назар аудару үшін не істеу керек
Егер сіз өзіңізді жағымсыз нәрсеге жете алмасаңыз, осы екі сөз тіркесін қайталаңыз. Онымен қалай жасалатынын өзіңіз байқамайсыз
Сіздің өміріңіздің ырғағы хаос болса да, үш қарапайым әдіс жұмыс кестеңізді ретке келтіреді
Жаңа білімді меңгеруге дағдыланған тәсілдер материалды есте сақтау елесін ғана тудырады. Зерттеушілер қалай жақсы және оңай үйренуге болатынын анықтады
Өнімділікті келесі деңгейге көтеретін кейбір амалдар үшін сізге таймер, сағыз және нәресте фотосуреті қажет болуы мүмкін
10 минуттық ереже, автофокус және басқа әдістер - кейінге қалдыруды жеңу және ақырында ұзақ уақытқа кейінге қалдырылған нәрселерге кірісу қажет болғанда
Өнімділікке арналған кең таралған сән істер тізімдерін өте танымал етті. Бірақ біз үйренген пішінде - болашаққа жоспар ретінде - олар әрқашан пайдалы бола бермейді
Ұйқыңыз жеткіліксіз болса және жұмыс үстеліңізде есін жоғалтпасаңыз, көңіл-күйді қалай көтеруге болады? Мұнда сізге көмектесетін бірнеше кеңестер берілген
Бұл мақалада біз сізге қалай өнімдірек болу керектігін көрсетеміз. Назар аударуды үйрету, жақсы қарым-қатынас және ми гигиенасы сізге көмектесуі керек
Үлкен жоба – қиын сынақ. Бірақ оны жеңілдетудің жолдары бар. Лайф хакер мақсатқа жету үшін қалай кепілдік беру керектігін айтады
Сіз күніне 12 сағат жұмыс істей аласыз, бірақ сіз тек 4 жұмыс жасай аласыз. Лайфхакер денсаулыққа, психикаға және өнімділікке зиян келтірместен қанша жұмыс істеу керектігін түсіндіреді
Егер сіз жақсы әдеттерден бас тартсаңыз және барлық мақсаттар қолжетімсіз болып көрінсе, үзіліс жасайтын кез келді. Лайф-хакер сегіз сағатта өз өміріңізді қалай қайта бастау керектігін айтып береді
Жапондық Кайдзен басқару моделінің бес қағидасы сіздің өміріңізді ең тиімді етуге көмектесетін жүйеге айналдырады
Біз бәріміз күннің әртүрлі уақытында өнімдіміз. Таңертеңгілік адамсыз ба, үкі ме, маңызды емес, таңғы сағат 6-да немесе кешкі 6-да жүгіруге барыңыз - сіз өзіңіздің тиімділігіңізді арттырып, табысты бола аласыз
Жалықтыратын істер тізімдерін, кестелерді және таймерлерді алып тастаңыз. Бұл уақытты басқаруды жеңілдетеді, икемді және тиімдірек етеді
Қалай әрқашан өнімді болуға және сіздің жеке тұлғаңыздың кепіліне айналмауға болады - Лайфхакер экстраверттер мен интроверттерге кеңес береді, бұл оларға кез келген жағдайда өзін жайлы сезіну және жетістікке жету үшін не істеу керектігін түсінуге көмектеседі
«Қалай данышпан болуға болады?» Деген сұрақ мазалап жүргендер үшін компьютерлік ойындар, медитация және ақыл-ой қабілеттерін дамытудың басқа да айқын емес тәсілдері
Интернетті қарау, таңертең ұйықтау, тәттілерді көп жеу - осы және басқа әдеттер өнімділікке теріс әсер етеді. Оларды тастаңыз
Таңертең жұмысыңызды бір шыны кофемен хаттарды талдауға жұмсайтын шығарсыз. Бірақ олай етпеу керек. Біз осы және басқа таңертеңгі қателерді талдаймыз
Agile Result жүйесінің өзегі өзін-өзі ұйымдастырудың және өзін-өзі дамытудың бірнеше әдістері мен принциптерінен тұрады, бұл тізімдерді ұнататындар үшін ерекше бағаланады
Жаңа ақпаратты қалай тез және жақсы есте сақтау керектігін анықтайық. Бұл процесс әрқашан оңай және жағымды емес, бірақ оны жылдамдатудың жолдары бар
Қызметкерлердің эмоционалдық жағдайын бақылау әрекеттері табысқа әкелмейді, сонымен қатар, ғалымдар пессимистер көбінесе өнімдірек екенін анықтады
Фокуспен, жұмыстан ләззат алумен және уақытты бұрмалаумен сипатталатын ағын күйі өнімділікті арттыруға көмектесуі мүмкін
Іске қосылған тізім - барлығын бірден көз алдында ұстауға және ештеңені ұмытпауға көмектесетін қысқа және интуитивті жоспарлау әдісі
Біз бірден бірнеше тапсырманы орындай алатын болсақ, өзімізді шын жүректен таңданамыз. Көп тапсырманың миға тигізетін зияны туралы мақаладан оқыңыз
Неміс дәлдігімен уақытты басқару: экономика профессорынан ALPEN әдісі бойынша тапсырмаларды бөлу арқылы біз бәріне үлгеру жолын анықтадық
Жұмыс үзілісінде кейін жаңа күшпен жұмыс істеу үшін өнімді демалу керек. Мақалада біз сізге демалысты қалай дұрыс ұйымдастыру керектігін көрсетеміз
Кейінге қалдыру - бұл стрессті басқаруға көмектесетін жай ғана мінез-құлық үлгісі. Жылдам шешім қабылдау оның шеңберінен шығуға көмектеседі
Назарды, уақытты және энергияны қалай басқаруға болады - және нәтижесінде демалыс пен маңызды өмірлік мақсаттарды ұмытпай, көп нәрсе жасаңыз
Өнімділікті тиімділікпен салыстыру негізінен сан мен сапаны салыстыру болып табылады. Көбінесе олар бір-біріне сәйкес келмейді
Бір-екі минут жұмыстан алшақтаған сайын сіз жарты сағаттай уақытыңызды жоғалтасыз. Бұл мақала неліктен бұл орын алатынын және бизнеске қалай көңіл бөлу керектігін түсіндіреді
Күндізгі уақытта әр адам көтеріліс пен құлдырау кезеңдерін бастан кешіреді. Қарапайым әдіс сізге ең тиімді уақытты табуға және өзіңізді жоспарлауға көмектеседі
Осы мақалада күні бойы өнімді болуға көмектесу үшін ұйықтау, тұрақты үзілістер, жаттығулар және басқа лайфхактарды алыңыз
Шындығында, істер тізімі өнімділікті арттырмайды, керісінше төмендетеді. Оның орнына аңшы деп аталатын стратегияны қолданып көріңіз және маңызды нәрселермен кідіріссіз айналысыңыз