Кітаптар 2024, Мамыр

Құмарлық парадоксы: Неліктен бір серіктес әрқашан қарым-қатынаста көбірек жақсы көреді?

Құмарлық парадоксы: Неліктен бір серіктес әрқашан қарым-қатынаста көбірек жақсы көреді?

Жұптағы теңгерімсіздікті түзетуге болады. Ең бастысы, екеуі де осыны қалайды. Алдымен серіктестер қарым-қатынаста қандай рөл атқаратынын анықтаған жөн. Ал олар осының кесірінен құмарлықтың торына түсті ме

Неліктен стрессті елемеу денсаулыққа қауіпті

Неліктен стрессті елемеу денсаулыққа қауіпті

Стресстің салдарын, қоғамның әл-ауқатқа қалай әсер ететінін және депрессия мен эмоционалдық шаршау сезімінен қалай арылуға болатынын білу

Неліктен дұрыс болу әдеті кедергі келтіреді және оны қалай басқаруға болады

Неліктен дұрыс болу әдеті кедергі келтіреді және оны қалай басқаруға болады

Дұрыс айтуға дағдыланғандықтан, нюанстарды көрмей, қателікті әрең мойындаймыз. Біз бұл әдеттен қалай арылуға болатынын анықтаймыз

ШОЛУ: «Аптасына бір әдет. Бір жылдан кейін өзіңізді өзгертіңіз», Бретт Блументаль

ШОЛУ: «Аптасына бір әдет. Бір жылдан кейін өзіңізді өзгертіңіз», Бретт Блументаль

Бретт Блументальдің аптасына бір әдеті сізге жаңа әдеттер қалыптастыруға және бір жылда өміріңізді жақсы жаққа өзгертуге көмектеседі

Иә деп айтуды және толық өмір сүруді қалай үйренуге болады

Иә деп айтуды және толық өмір сүруді қалай үйренуге болады

Қорқыныштармен күресіп, біртіндеп әрекет етіңіз. «Иә» деген сөзді дұрыс қолдануды әдетке айналдырған соң, сіз жақсы жаққа қалай өзгеретініңізді байқамай да қаласыз

Басқалардың пікірі туралы аз алаңдауға көмектесетін 3 жаттығу

Басқалардың пікірі туралы аз алаңдауға көмектесетін 3 жаттығу

Басқалардың пікірлері біздің әрекеттерімізге қатты әсер етеді. Мэнди Холгейттің «Қорқынышты жеңу» кітабынан алынған бұл үзінді басқалардың сіз туралы не ойлайтыны туралы алаңдамауды және бейбіт өмір сүруді қалай бастау керектігін көрсетеді

Жақсырақ болуға көмектесетін 40 кітап

Жақсырақ болуға көмектесетін 40 кітап

Жоғары тиімді адамдардың 7 әдеті, ағын, №1 және адамдармен тіл табысуға, мақсаттарға жетуге, ақылдырақ, өнімдірек және бақытты болуға көмектесетін басқа да кітаптар

Гендерлік стереотиптер қалай қалыптасады

Гендерлік стереотиптер қалай қалыптасады

Нейролог Джина Риппонның ерлер мен әйелдердің миын зерттеу туралы кітабынан үзінді. Жаңа туылған нәрестелердің және олардың дамып келе жатқан миының көрінетін дәрменсіздігі мен пассивтілігіне қарамастан, олар керемет «ең қажет заттар жинағымен» жабдықталғаны анық.

ШОЛУ: «Баршаға Аристотель» – қарапайым сөзбен айтқанда күрделі философиялық ойлар

ШОЛУ: «Баршаға Аристотель» – қарапайым сөзбен айтқанда күрделі философиялық ойлар

«Баршаға арналған Аристотель» - американдық философ Мортимер Адлердің кітабы, ол қол жетімді түрде ұлы философтың идеялары туралы баяндайды

«Әрқайсымыздың өз нацистіміз бар»: ашу мен жек көрушілікті жанашырлыққа қалай айналдыруға болады

«Әрқайсымыздың өз нацистіміз бар»: ашу мен жек көрушілікті жанашырлыққа қалай айналдыруға болады

Психолог Эдит Эгер басқаларға мейірімді болу, ашуланшақтық пен немқұрайлылықты жеңу туралы әңгімелейді, сонымен қатар өзінің өмірі мен тәжірибесіндегі оқиғаларымен бөліседі

Бала кезіңізде эмоцияларды басу керек деп айтқан кезде, оны білдіруді қалай үйренуге болады

Бала кезіңізде эмоцияларды басу керек деп айтқан кезде, оны білдіруді қалай үйренуге болады

Психотерапевт Жасмин Ли Коридің кітабы «Ананың ұнатпауы. Бақытсыз балалық шақтағы жасырын жараларды қалай емдеуге болады » балалық шақтағы эмоционалды жарақаттан өтуге көмектеседі

Гигге ауыстыру үшін: лагом, сису және скандинавтық бақыттың басқа құпиялары

Гигге ауыстыру үшін: лагом, сису және скандинавтық бақыттың басқа құпиялары

Lagom, sisu, arbaidsgled, gluggavedur - бақыт туралы көп білетін скандинавиялықтардың қызықсыз гигге орнына ұсынатын бірдеңесі бар

Сыни тұрғыдан ойлауды дамытуға көмектесетін 10 кітап

Сыни тұрғыдан ойлауды дамытуға көмектесетін 10 кітап

Өтірік пен шындықты, ал факті мен теріс пікірді ажыратуды үйреніңіз. Өйткені, тек сыни тұрғыдан ойлау шындықты жақсырақ түсінуге және жалған ақпаратқа тиімді қарсы тұруға көмектеседі

Ағындағы өмір: жұмыс пен күнделікті өмірден қалай ләззат алуға болады

Ағындағы өмір: жұмыс пен күнделікті өмірден қалай ләззат алуға болады

Чиксентмихали өмірінің бірнеше жылын бақыт пен адам өзін жай ғана бар емес, өмір сүретінін сезінетін тұжырымдарды зерттеуге арнады

Ойлау тұзақтары: лайф-хакердің алдамшы ми туралы жаңа кітабы қалай жасалды

Ойлау тұзақтары: лайф-хакердің алдамшы ми туралы жаңа кітабы қалай жасалды

«Ойлау тұзақтары. Неліктен біздің миымыз бізбен ойнайды және оны қалай жеңуге болады » бір жылға жуық уақыт бойы құрылды. Біз материалды қалай іздеп, иллюстрациялар жасағанымызды айтамыз

Баланы ойын арқылы қалай дамытуға болады

Баланы ойын арқылы қалай дамытуға болады

Бұл білім беру ойындары балаңызға көңіл көтеруге және оның есте сақтау, зейін және ұсақ моториканы қоса қабілеттерін дамытуға көмектеседі

«Флирттен» «френдке» дейін: етістіктер орыс тіліне қалай келеді

«Флирттен» «френдке» дейін: етістіктер орыс тіліне қалай келеді

"#Pantaloonsfracjilet" кітабынан үзінді - алынған етістіктердің қалай әрекет ететіні және олардың орыс тілінде қалай көрінетіні туралы

Бір күнде оқуға болатын 10 шығарма

Бір күнде оқуға болатын 10 шығарма

1984, «Күлдіршінді өлтіру», «Шыбындардың иесі», «Он екі орындық», «Альджернонға арналған гүлдер», «Оба» және бір күнде оқуға болатын басқа да кітаптар

Бүйірлік ойлауды жаттықтыруға арналған 15 күрделі жұмбақ

Бүйірлік ойлауды жаттықтыруға арналған 15 күрделі жұмбақ

Миды қыздыру үшін Гарет Мурдың «Бүйірлік логика» кітабынан авторлық есептер таңдауы. Оларды басқара алатыныңызды тексеріңіз

Білуге тұрарлық 10 қазіргі орыс ақындары

Білуге тұрарлық 10 қазіргі орыс ақындары

Бұл заманауи ақындар саяси және мәдени күн тәртібіне жоғары жауап береді, қоғамның жарақаттары арқылы жұмыс істейді және шындықты құжаттайды

Кітап жаңалықтарын қадағалағысы келетіндерге арналған 9 қызмет пен қосымша

Кітап жаңалықтарын қадағалағысы келетіндерге арналған 9 қызмет пен қосымша

Қызықты романдар, қорқынышты драмалар, сюжеті бұрмаланған триллерлер - және бәрі ең жаңа. Өзіңіз қалаған электронды кітаптар кітапханасын таңдаңыз

Ересектерге арналған 10 қызықты ертегі

Ересектерге арналған 10 қызықты ертегі

«Төбелердің тұрғындары», «Жол шетіндегі мұхит» және сізді ойландыратын тағы 8 балалық емес терең ертегі кітаптар - біздің таңдауымызда

Шынайы оқиғаларға негізделген қызықты оқиғалары бар 10 кітап

Шынайы оқиғаларға негізделген қызықты оқиғалары бар 10 кітап

Бұл кітаптардың сюжетін жазушылар мен журналистерге өмірдің өзі бұйырды. Ал болып жатқан оқиғалардың барлығы нақты оқиғаларға негізделгені шығармаларды жүрегіңізге одан сайын жақындата түседі

Стивен Кингтің әркім оқуы керек 10 кітабы

Стивен Кингтің әркім оқуы керек 10 кітабы

Стивен Кингтің «Үмітсіздік», «Қасірет», «Жарқыраған», «Үй жануарларының сематарииясы» және басқа да кітаптары қызықты сюжеті бар, одан өзіңізді жұлып ала алмайсыз

Қазіргі американдық жазушылардың 10 шығармасы

Қазіргі американдық жазушылардың 10 шығармасы

Воннегуттың өмірбаяндық романы, Мартиннің қиялы, Фоер лаңкестік әрекетінен кейінгі өмір тарихы және кітап сөресіңізден орын алатын тағы жеті кітап

Адамдарды өзіңізге қалай тартуға болады: барлау офицерлерінің құпиялары

Адамдарды өзіңізге қалай тартуға болады: барлау офицерлерінің құпиялары

Робин Дрик пен Кэмерон Стоуттың «Арнайы қызмет әдістерін қолдану арқылы сенім қалыптастыру» кітабынан үзінді сізге адамдарды қалай жеңіп, болашақта олармен жақсы қарым-қатынас жасау керектігін айтады

Ерік-жігерді қалай дамытуға және нығайтуға болады

Ерік-жігерді қалай дамытуға және нығайтуға болады

Рой Баумейстер мен Джон Тирнидің ерік күшінен тіпті ең жалқау адамдарға көмектесетін он маңызды сабағы

Маңызды нәрселерге назар аударуды қалай үйренуге болады

Маңызды нәрселерге назар аударуды қалай үйренуге болады

Біз сізге маңызды нәрсеге назар аударуды және бос сөзге алаңдамауды, көбірек түсінуді және риясыз емес, ақылмен жұмыс істеуді қалай үйренуге болатынын айтамыз

Толстойдың оқу тізімі: әртүрлі жаста әсер қалдыратын кітаптар

Толстойдың оқу тізімі: әртүрлі жаста әсер қалдыратын кітаптар

Толстойдың тізімінде өмір бойы әлем әдебиетінің классиктерін шабыттандырған кітаптар бар. Оның не оқығанын және оның идеяларын қайдан алғанын біліңіз

«Таң сиқыры» кітабының авторы Хэл Элродтың қарапайым таңғы рәсімі

«Таң сиқыры» кітабының авторы Хэл Элродтың қарапайым таңғы рәсімі

Күннің басында бар болғаны бір сағат жұмсау арқылы өміріңізді бақытты ету әдісі туралы айтатын Хэл Элродтың «Таң сиқыры» кітабынан негізгі идеяларды жинады

Егер сіз кітап жазуды шешсеңіз, не істеу керек

Егер сіз кітап жазуды шешсеңіз, не істеу керек

Егер сіз кітап жазуды шешсеңіз және ол махаббат пен шытырман оқиға туралы роман болмаса ше? Біз сізге бірнеше кеңестер береміз

Адамдарды мұрыннан ұстау үшін манипуляторлар қолданатын 5 қарапайым трюк

Адамдарды мұрыннан ұстау үшін манипуляторлар қолданатын 5 қарапайым трюк

Никита Непряхиннің «Мен сені манипуляциялаймын» атты жаңа кітабынан манипуляцияның айла-амалдары және оларға қарсы тұру жолдары туралы үзінді

Неліктен біз жаңа мүмкіндіктерді көрмейміз және оны қалай өзгертуге болады

Неліктен біз жаңа мүмкіндіктерді көрмейміз және оны қалай өзгертуге болады

Философ Джордан Петерсон өзінің жаңа кітабында бізге тән стереотиптер туралы айтады, ал Lifehacker экзистенциалды тығырықтан шығу туралы одан үзінді жариялайды

«Әдеби марафон» - бір айда роман жазамын деушілерге арналған кітап

«Әдеби марафон» - бір айда роман жазамын деушілерге арналған кітап

Әдеби марафон - бұл кешіктіруден арылуға және бір айда роман жазуға көмектесетін жеңіл, қызықты және шабыттандыратын кітап

Сіздің оғаш мінез-құлқыңызды түсіндіретін 5 ми фактісі

Сіздің оғаш мінез-құлқыңызды түсіндіретін 5 ми фактісі

Біздің миымыз жетілмеген. Нейролог Дин Бернетт өзінің «Идиот баға жетпес ми» кітабында бізде неге мұндай хаос бар екенін түсіндіреді

Бір айда жаңа дағдыларды игеруге көмектесетін 10 кітап

Бір айда жаңа дағдыларды игеруге көмектесетін 10 кітап

30 күн ішінде жаңа дағдыларды меңгеруге көмектесетін «Жазушы, қайшы, қағаз», «TED презентациялары» және тағы 8 кітап - біздің таңдауымызда

Шығармашылық тығырықтан қалай шығуға және кез келген мәселені шешуге болады

Шығармашылық тығырықтан қалай шығуға және кез келген мәселені шешуге болады

Шығармашылық ойлау әрқайсымызда өмір сүреді және дәл осы ойлау стандартты емес ойлардың пайда болуына жауап береді. Миыңызды осы әдістермен жұмыс істеуге алыңыз

Мидың тонусын сақтау үшін диетаны қалай құруға болады

Мидың тонусын сақтау үшін диетаны қалай құруға болады

Нейролог және диетолог Лиза Москонидің «Ақылға арналған диета» кітабынан үзінді, ол дұрыс диета мен оның құрамының қыр-сырын ғылым тұрғысынан қарастырады

Борис Стругацкийдің тізімі: жазушы оқуға кеңес беретін 121 кітап

Борис Стругацкийдің тізімі: жазушы оқуға кеңес беретін 121 кітап

Борис Стругацкий кітап оқуды жақсы көретін. Мақалада оның сүйікті кітаптарының тізімі бар, оған кемінде үш рет оқығандары ғана кіреді

Бұрын білмеген кітаптарды қалай оқуға болады

Бұрын білмеген кітаптарды қалай оқуға болады

Шейн Парриш, Farnam Street блогының негізін қалаушы, басқалар тек айтатын кітаптарды оқудың оңай және тиімді әдісін тапты