«Әрқайсымыздың өз нацистіміз бар»: ашу мен жек көрушілікті жанашырлыққа қалай айналдыруға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Освенцимнен аман қалған психолог Эдит Ева Агардың кітабынан үзінді.

Доктор Эгер отбасынан айырылғаннан кейін концлагерьде аман қалды, содан кейін басқа адамдарға өткеннің жарақатымен күресуге және сауықтыруға көмектесе бастады. Жақында MYTH басып шығарған оның «Сыйлық» атты жаңа кітабы мінез-құлықтың деструктивті үлгілеріне және олардан қалай арылуға болатынына бағытталған. Lifehacker 10-тараудан үзінді жариялайды.

Мен үндемедім, басқа нәрселермен қатар, балаларымды көп жылдар бойы бойымдағы азаптан қорғаймын деп үміттендім. Ең бастысы, менің өткен тәжірибем санаға қандай да бір резонанс немесе әсер етуі мүмкін деп ойладым. Мен бұл туралы 1980 жылдардың басында он төрт жасар бала сот шешімімен маған жіберілгенше ойлаған жоқпын.

Ол менің кеңсеме қоңыр түсті футболка, қоңыр биік етік киіп кіріп, менің үстеліме сүйеніп, Американың қайтадан ағаратын уақыты келді, «барлық еврейлерді, барлық қара нәсілділерді өлтіретін уақыт келді», - деді. барлық мексикалықтар және бәрі қысық көздер ». Ашу мен жүрек айнуы бір мезгілде ішімді қайнатып жіберді. Мен оны ұстап алып, оның бар қытығына тиіп кеткім келді. Мен оның бетіне бірден айқайлағым келді: «Кіммен сөйлесіп тұрғаныңды түсіндің бе? Мен анамның газ камерасына бара жатқанын көрдім! - бірақ мен өз-өзіме айқайладым. Сөйтіп, мен оны тұншықтырып өлтірейін деп жатқанда, кенеттен ішімнен: «Өзіңнен фанат тауып ал» деген ішкі дауыс естілді.

Мен оны, сол ішкі дауысты жабуға тырыстым. «Түсініксіз! Мен қандай фанатпын?» – Мен онымен пікірлестім. Холокосттан аман қалдым, эмиграциядан аман қалдым. Фанатиктердің өшпенділігі әке-шешемді жанымнан алып кетті. Балтимордағы зауытта мен афроамерикалық әріптестеріммен ынтымақтаса отырып, түрлі-түсті дәретхананы пайдаландым. Мен доктор Мартин Лютер Кингпен азаматтық құқықтар шеруіне бардым. Мен фанат емеспін!

Төзбеушілік пен қараңғылықты тоқтату үшін өзіңізден бастау керек. Соттауды тастап, жанашырлықты таңдаңыз.

Терең дем алып, еңкейіп, бұл балаға менде ғана жететін мейірімділікпен мұқият қарап, одан өзі туралы көбірек айтып беруін өтіндім.

Бұл оның идеологиясын емес, тұлғасын мойындаудың нәзік қимылы болды. Бұл оған балалық шақтағы жалғыздық туралы, үнемі жоқ ана мен әке туралы, олардың ата-аналық парызы мен сезімін елеусіз қалдыру туралы аз айту үшін жеткілікті болды. Әңгімені тыңдап, оның тумысынан өшпенділікпен келгендіктен экстремист болып кетпегенін есіме түсірдім. Ол бәріміз қалайтын нәрсені іздеді: назар аудару, махаббат, тану. Бұл оны кешірмейді. Бірақ оның ашуы мен менсінбеуін түсірудің мағынасы жоқ еді: айыптау оның бойында бала кезінен тәрбиеленген өзінің елеусіздігі сезімін одан сайын арттыра түседі. Ол маған келгенде, мен онымен не істеу керектігін таңдауға ие болдым: оны итермелеу, оны одан да ымырасыз ету немесе мүлдем басқа жұбаныш пен тиесілілік сезімін ашу мүмкіндігін ашу.

Ол маған енді ешқашан келмеді. Оған не болғанын мүлде білмеймін: ол арам пиғылды, қылмыс пен зорлық-зомбылық жолын жалғастырды ма, әлде емделіп, өмірін өзгерте алды ма. Бірақ мен анық білетінім: ол мен сияқтыларды өлтіруге ықыласпен келді де, мүлде басқа көңіл-күймен кетті.

Жаратқан Ие бізге нацисті де жіберуі мүмкін. Бұл бала маған көп нәрсені үйретті: менде әрқашан таңдау бар екенін түсіндім - айыптау орнына жанашырлық пен сүйіспеншілік таныту. Бір тұқымды екенімізді мойындау – екеуміз де адамбыз.

Бүкіл әлемде кең тараған фашизмнің жаңа толқыны жүріп жатыр. Менің үлкен немерелерім әлі күнге дейін жек көрушілік пен жек көрушілікке толы дүниені мұра ету мүмкіндігімен бетпе-бет келеді; ойын алаңында ойнап жүрген балалардың нәсілдік өшпенділікке толы бір-біріне балағат сөздер айтып, есейгенде мектепке қару әкелетін дүниесі; олар сияқты адамдарға баспана бермеу үшін бір халық екіншісінен қабырғамен қоршалған әлем. Толық қорқыныш пен сенімсіздік жағдайында бізді жек көретіндерді жек көру әрқашан азғырылады. Мен жек көруге үйреткендерге жанашырмын.

Ал мен өзімді олармен таныстырамын. Мен олардың орнында болсам ше? Егер мен венгр еврейі емес, неміс болып туылған болсам? Егер сіз Гитлердің: «Бүгін Германия, ертең бүкіл әлем» дегенін естісеңіз? Мен Гитлер жастарының қатарына қосылып, Равенсбрюкте бақылаушы бола аламын.

Біз бәріміз фашистердің ұрпағы емеспіз. Бірақ әрқайсымыздың өз нацисы бар.

Бостандық таңдау дегенді білдіреді. Бұл әр сәт тек бізге байланысты: біз өзіміздің ішкі нацисімізге немесе ішкі Гандиге қол созамыз ба. Біз туылған махаббатқа немесе бізге үйретілген жеккөрушілікке жүгінеміз бе.

Әрқашан сізбен бірге болатын нацистік біздің гипостазаларымыздың бірі, адамдарды жек көруге, айыптауға және адамдарға мейірімділіктен бас тартуға қабілетті; бұл бізді еркін болудан сақтайтын нәрсе, жағдайымыз дұрыс болмаған кезде басқаларды қудалауға құқық беретін нәрсе.

Мен әлі де ішкі нацистімді жібере алатын тәжірибе жинап жатырмын.

Жақында мен сәнді ауылдық клубқа бардым, онда мен әрқайсысы миллион долларға ұқсайтын әйелдермен түскі ас іштім. Ең бірінші ойлағаным: «Неге мен бұл барбилермен уақыт өткіземін?» Бірақ содан кейін мен әңгімелесушілерді айыптай отырып, мен адамдарды «олар» және «біз» деп екіге бөлетін ойлау деңгейіне түсіп кеттім, бұл ақыр соңында ата-анамның өлтірілуіне әкелді деп ойладым. Ешқандай қиянатсыз қарадым, олар да басқалар сияқты қиналған, қиыншылық көрген қызық, ойлайтын әйелдер екені бірден аңғарылды. Ал мен уақыттың босқа кететінін еш ойланбастан мойындадым.

Бірде мен Хабад Хасидим арасында сөйлескенімде, кездесуге бір адам келді, мен сияқты аман қалған, бақытсыздыққа ұшыраған адам деуі мүмкін. Менің баяндамамнан кейін жиналғандар сұрақтар қойды, мен оларға толық жауап бердім. Кенет әлгі адамның даусы естілді: «Ол жерде, Освенцимде неге бәріне тез бойұсындың? Неліктен олар бүлік шығармады?» Ол менен бұл туралы сұрап айғайлай жаздады. Мен күзетшіге қарсылық көрсете бастасам, сол жерде оқ тиетінімді түсіндіре бастадым. Бүлік маған бостандық әкелмейді. Ол мені өмірімнің соңына дейін өмір сүру мүмкіндігінен айырады. Бірақ мен мұны айтқанда, мен оның ашу-ызасына тым қатты жауап беріп, өткенде жасаған таңдауымды қорғауға тырысатынымды түсіндім. Қазір, дәл қазір не болып жатыр? Бұл мен үшін бұл адамға қамқорлық көрсетудің жалғыз мүмкіндігі болса керек. «Бүгін осында болғандарыңызға көп рахмет. Тәжірибеңіз бен пікіріңізбен бөліскеніңіз үшін рахмет», - дедім.

Соттау құрсауында қалып, біз басқа адамдарды қудалап қана қоймай, өзіміз де құрбан боламыз.

Біз Алексті кездестіргенде, ол өзін-өзі аяды. Ол маған қолындағы татуировканы көрсетті. «Ашу» деген сөз болды. Ал дәл астында – «махаббат» сөзі.

«Мен осымен өстім», - деді ол. - Әкем ашулы, анам махаббат еді.

Оның әкесі полицияда қызмет етті және оны және ағасын наразылық пен жаттығу жағдайында тәрбиеледі. «Бетіңізден бұл өрнекті алып тастаңыз», «Жұмбақ болмаңыз», «Эмоцияларыңызды көрсетпеңіз», «Әрқашан бәрі реттелгендей бетіңізді ұстаңыз», «Қателесуге болмайды» - бұл олар одан естіген. Ол жұмыстан бар мазасыздықты әкеліп, үйге жиі қобалжыды. Алекс оның ашуы көтеріле бастағанда, сіз дереу бөлмеңізге жасырыну керек екенін тез білді.

«Мен әрқашан өзімді кінәлі деп ойладым», - деді ол маған. «Мен оның неге сонша ренжігенін білмедім. Ешкім маған қатысты емес, мен ештеңе істемедім деп айтқан емес. Мен оны ашуландырған мен болдым, маған бірдеңе болды деп сеніп өстім.

Кінәлі сезім мен сырттан айыптаудан қорқу оның бойына терең сіңіп кеткені сонша, ол кәмелетке толғанша дүкеннен өзіне ұнаған тауарды жоғарғы сөреден алуды сұрай да алмайтын.

«Олар менің қандай ақымақ деп ойлайтынына сенімді болдым.

Алкоголь депрессия, алаңдаушылық және қорқыныш сезімдерінен уақытша жеңілдетуді қамтамасыз етті. Ол оңалту орталығына түскенше.

Алекс маған келгенде, ол он үш жыл бойы ішпеген еді. Ол жақында жұмысын тастады. Ол жиырма жылдан астам жедел жәрдем диспетчері болды және жыл сайын оған ауыр қызметті мүгедек қызына күтім жасаумен біріктіру қиындай түсуде. Қазір ол өз өмірінің жаңа бетін ашады - ол өзіне мейірімді болуды үйренеді.

Алекс бұл мақсатқа жету өз отбасына кірген сайын көңілсіз болатынын қатты сезінеді. Оның анасы әлі күнге дейін махаббаттың, мейірімділіктің, сенімділіктің және үй жылуының бейнесі болып қала береді. Ол кез келген жағдайды қалай жеңуге болатындығын біледі - оның отбасында әрқашан бітімгершілік рөлі болды. Бар шаруасын тастап, балалары мен немерелеріне көмекке келеді. Тіпті таныс отбасылық түскі ас тамаша мерекеге айналады.

Бірақ әкесі Алекс де сол қалпында қалады - мұңды және ашулы. Алекс ата-анасына барғанда, ол өзін қорғауға дайын болу үшін әкесінің мінез-құлқын болжауға тырысып, оның мимикасын, әрбір қимылын мұқият қадағалайды.

Жақында олардың барлығы шатырларда түнеп, кемпингке барды, ал Алекс әкесінің бейтаныс адамдарға қаншалықты қатыгез және зұлымдықпен қарайтынын байқады.

«Бізбен бірге маңайда бірнеше адам шатыр жинап жүрді. Оларды бақылап тұрған әке: «Бұл менің ең жақсы көретін жерім - ақымақтардың не істеп жатқанын анықтауға тырысатын кезі», - деді. Мен солай өстім. Әкем адамдардың қателесетінін көріп, оларға күлетін. Адамдар мен туралы қорқынышты нәрселер ойлайтыны таңқаларлық емес! Мен оның бетіне қарағаным таңқаларлық емес, ол тек ашуланбауы үшін бәрін істеу керек сигнал ретінде діріл немесе діріл іздедім. Өмір бойы ол мені қорқытты.

«Ең жаман адам ең жақсы мұғалім болуы мүмкін», - дедім мен. - Ол сізге ұнамайтын нәрсені өз бойыңызда зерттеуге үйретеді. Сіз өзіңізді бағалауға қанша уақыт жұмсайсыз? Өзіңізді қорлайсыз ба?

Алекс екеуміз оның өзін қалай жаулап алғанын кезең-кезеңімен зерттедік: ол испан тілін оқығысы келді, бірақ жазылуға батылы жетпеді; жаттығу залына баруды бастағысы келді, бірақ ол жаққа барудан қорықты.

Біз бәріміз құрбандардың құрбанымыз. Көзге жету үшін қанша тереңдікке сүңгу керек? Өзіңізден бастаған дұрыс.

Бірнеше айдан кейін Алекс менімен өзін-өзі бағалау және батылдықты дамыту бойынша жұмыс істеп жатқанын айтты. Ол тіпті испан курсына жазылып, жаттығу залына барды.

«Мені құшақ жая қарсы алды», - деді ол. - Олар мені тіпті пауэрлифтингтен әйелдер тобына алып барды және жарысқа шақырды.

Біз ішкі нацистерге бағынудан бас тартқанда, бізді ұстап тұрған күштерді қарусыздандырамыз.

«Сіздің жартыларыңыздың бірі - әкеңіз», - дедім мен Алекске. – Оны бейтарап бағалауға тырысыңыз. Объективті түрде талдаңыз.

Бұл Освенцимде үйренгенім. Сақшыларға тойтарыс берейін десем, бірден атып алар еді. Тәуекел етіп қашып кетсем, тікенек сымға тоқ соғар едім. Сондықтан мен жек көрушілікті жанашырлыққа айналдырдым. Мен сақшыларға жанашырлық танытамын деп шештім. Олардың миы жуылды. Олардың кінәсіздігі олардан ұрланған. Олар Освенцимге балаларды газ камерасына лақтыру үшін келді және олар әлемді ісіктен тазартады деп ойлады. Олар бостандықтарын жоғалтты. Менікі әлі жанымда болды.

Доктор Эгер ең сорақысы фашистер оны отбасымен бірге жіберген түрме емес, өз ойының түрмесі екенін айтады. Автор біздің еркін өмір сүруімізге кедергі болатын 12 жалпы зиянды көзқарасты анықтайды. Олардың арасында ұят, кешірмеу, қорқыныш, үкім, үмітсіздік бар. Эдит Эгер оларды жеңу жолдарын ұсынады, сонымен қатар өз өмірінен және пациенттердің тәжірибесінен алынған оқиғалармен бөліседі.