Тұтас сәбізді кәстрөлде өлшеміне байланысты 25-40 минут пісіріңіз. Ерлі-зайыптылар үшін - 25-35 минут, баяу пеште - 20-30, микротолқынды пеште - 10-15. Сәбізді кесу процесті тездетеді
Лайф-хакер піскен мангоны қалай таңдау керектігін, жеуге ыңғайлы болу үшін қабығын аршып, кесуді айтып, көрсетеді. 5 қарапайым, бірақ дәмді манго тағамдары кіреді
Банкаларды микроорганизмдерден тазарту үшін зарарсыздандыру қажет. Егер бұл жасалмаса, үйдегі препараттар ашытады және қақпақтар олардан ұшып кетеді. Бұл ретте банкаларды пеште, микротолқынды пеште, мультипісіргіште, кастрюльде немесе бу үстінде зарарсыздандыруға болады
Мүмкін болса, сорғыш паразитті көрген бойда дәрігерге барыңыз. Дәрігер кенені жұлып, теріні өңдеп қана қоймайды, сонымен қатар оны дереу талдауға жібереді
Балалардағы аденоидтар депрессияны, есту қабілетінің бұзылуын және окклюзияны тудыруы мүмкін. Бірақ мәселе есірткі немесе хирургия арқылы шешіледі
Егер сіздің көзіңіз жыбырласа, бұл орталық жүйке жүйесінің жұмысында ақаулық орын алғанын білдіреді. Әдетте, бұл қорқынышты емес және жағымсыз жағдаймен күресу өте оңай
Лайф-хакер өнімдерде қандай E бар екенін, олардың нені білдіретінін және тоңазытқышқа тыйым салынған қоспалар тізімін жапсыру керек пе екенін анықтады
Жүрек айнуының ондаған себептері бар. Олардың арасында өте айқын: тамақ улану, шамадан тыс тамақтану, тоқ асқазанда жаттығулар, похмельдік, қозғалыс ауруы немесе жүктіліктің бірінші триместріндегі токсикоз. Бірақ бұл ауруды сезінетіндіктен, бұл мүлдем түсініксіз
Линзаларды лақтырып тастаңыз, сәбізді киіңіз, гаджеттерден бас тартыңыз - біз мұның не пайдалы екенін және көруді қалпына келтіруді не қиындататынын анықтаймыз
Ең тиімді емдеуді табу үшін бас ауруларының түрлерін түсіну маңызды. Кейде дәрігердің көмегінсіз жасай алмайсыз
Лайф-хакер ғылымның нүктелік массаж туралы не ойлайтынын және бас ауруы тез басылуы үшін қандай нүктелерді уқалау керектігін түсінеді
Оң жақтағы кез келген ауырсыну дәрігерге барудың себебі болып табылады: тым көп ауыр аурулар онымен байланысты. Сіз өз бетіңізше нақты себебін таба алмайсыз: кейде ол бір жерде ауырады, бірақ басқа жерде береді
Instagram жазылымдары ана тілінде сөйлейтіндерге грамматикалық кітапқа қарағанда тезірек жақындай алады. Шет тілін фондық режимде тыңдау да пайдалы
Менструацияны дұрыс уақытта бастаудың ең тиімді және қауіпсіз жолы - босануды бақылау таблеткаларын қабылдауды ерте бастау. Физикалық әдістер ауыр жатырдан қан кетуді тудыруы мүмкін. Сондықтан сақ болыңыз
Сүт қышқылы бұлшықеттерді «қышқылдандырмайды», бірақ төзімділікті арттырады және миды қорғайды
Ішектерге көмектесу, қатерлі ісік қаупін азайту және жаңғақтардың ғалымдар ашқан тағы алты пайдасы
Авокадо витаминдерге, минералдарға және талшықтарға бай. Майлардың ерекше құрамына байланысты бұл жеміс холестерин деңгейін төмендету және салмақ жоғалту үшін әсіресе пайдалы
«Кем дегенде күніне бір рет сорпа асқазанда болуы керек» - сорпаның пайдасы бұрыннан дәлелденген. Бірақ түскі ас кезінде неге онсыз істеу мүмкін емес? Лайф-хакер сарапшымен бірге пайда іздеген
«Мен Люсиді жақсы көремін», «Егіз шыңдар», «Маш ауруханасындағы қарғыс қызметі» - бұл жобаларға уақыттың күші жетпейді. Оларды тексеріп, өзіңіз көріңіз
Сізді әртүрлі елдерден келген өлтірушілер, ерлі-зайыптылар, маньяктар және әділ жалғызбастылар күтеді. Lifehacker таңдауында әркім өзіне ұнайтын фильмді табады
«Ұлдар», «Жақсы белгілер», «Таңғажайып Миссис Майзель», «Бош» және басқа да көрермендерден жоғары баға алған Amazon сериалдары сіздерді күтеді
«Ғажайып жұмысшылар» комедиялық сериалы 20 минуттық жеті бөлімнен тұрады. Онда Стив Бусеми Құдайды ойнайды, ал Дэниел Рэдклифф сіздің дұғаларыңызға жауап береді
Электр энергиясын тұтынуды кем дегенде төрттен бір есе азайтуға әбден болады. Есептеулер көрсетті: 1 қыздыру шамын ауыстыру жылына 1000 рубльді үнемдейді
Осы жанрдың барлық жанкүйерлері көруге тұрарлық «Ақылсызды қолға үйрету», «Мүйізді тозаққа», «Өмір әдемі», «Блафф» және басқа да итальяндық комедиялар
Лайфхакер таңдауында сізді "Берлиннің аспаны", "Қош бол, Ленин!"
Пәтердегі розеткалар алтынға тең емес және ұзартқыш сымдар интерьерді бұзбауы үшін жөндеу кезінде қосқыштардың санын дұрыс есептеу керек
Puzzle English, BBC Learning English, English with Jennifer және тағы 7 YouTube арнасы сізге ағылшын тілін үйренуге көмектеседі
Лайфхакер әйелдерге арналған 50 күшті аффирмация жинады. Оларды өзіңізді қабылдау, сенімдірек болу және өмірден ләззат алу үшін пайдаланыңыз
Бес факторлы модель немесе «Үлкен бестік» тұлғалық сынақтарға сенуге болатын бірнеше психологиялық тұжырымдамалардың бірі болып табылады. Біз сізге себебін айтамыз
Гемофилия – адамның қанының ұюы бұзылатын генетикалық ауру. Бұл белгілі бір ақуыздардың синтезіндегі сәтсіздікке байланысты
Болашақта клондау адам ағзасының зақымдалған жасушалары мен мүшелерін ауыстыруға мүмкіндік береді, бірақ этикалық мәселе ашық күйінде қалады
«Екі: мен және менің көлеңкем», «Ата-ананың қақпан», «Жеті апалы-сіңлілі құпия» және т.б. - Лайфхакер егіздер туралы ең жақсы фильмдерді жинады, олар сізге міндетті түрде ұнайды
Лайф хакер балаға қосымша тағам ретінде қашан және нені беруге болатынын және болмайтынын түсінеді. Есіңізде болсын, нәрестелер 9 айға дейін бірінші қатты тағамды жеуі керек
Лайфхакер баланы әртүрлі жаста қалай тыныштандыру керектігін айтады. Сіз жаңа туған нәрестелерге, 4 айдан бір жылға дейінгі балаларға ғана емес, жолдарды табасыз
Бұл мақалада лайфхакер жорғалаудың неліктен пайдалы екенін және оны туылғаннан бастап балаға қалай үйрету керектігін егжей-тегжейлі айтып береді
Егер сіздің балаңызда диарея болса, сіздің бірінші кезектегі мәселе - ылғалдану. Бұл мәселеде сізге көп сұйықтық бар дәмді жеміс мұзы көмектеседі
Лайфхакер әке туралы ең жақсы өлеңдерді жинады - қарапайым қысқадан ұзынға дейін. Сіз балалар поэзиясының классиктерін және заманауи авторлардың шығармаларын күтесіз
Бір жасқа толған кезде, баланың тістері болған кезде, сору рефлексі әлсірейді және балалардың өздері емізіктен бас тартады. Егер бұл орын алмаса, біздің кеңестер сізге көмектеседі
Қыста хош иісті алма шырыны шырын сыққышпен немесе шырын сыққышпен оңай дайындалады. Сусынды қантпен тәттілендіріп, басқа жемістермен бірге өзгертуге болады
Инфантилизммен ауыратын адамдар өздерін бала сияқты ұстайды және жауапкершілікті басқаларға аударады. Және бұл бұзылудан психотерапевтсіз құтылу мүмкін емес