Психологиялық терминдерді жиі дұрыс қолданбаймыз. Сізде шынымен депрессия бар ма, көңілсіздік пен айырудың айырмашылығы неде және бұл сөздердің барлығы нені білдіреді - Лайфхакер сізге оны анықтауға көмектеседі
Біздің миымыз кез келген ақпаратты түзетуге қабілетті. Бұл мақалада біз сиқырсыз және уақыт машинасының көмегімен өткенді қалай өзгерту керектігін айтамыз
Біз «аджизм» сөзінің нені білдіретінін және кемсітудің тағы қандай түрлері бар екенін, сондай-ақ менсплейдің менсплейден айырмашылығын білдік
Кейде үнсіздік тек кітапханада ғана болмауы керек. Қарым-қатынасты бұзып, өзіңізді қиындатып жібергіңіз келмесе, қашан үндемегеніңіз дұрыс екенін айтамыз
Балалы болу әйелдің саналы таңдауы болуы және репродуктивті зорлық-зомбылықтың кез келген түрін болдырмауы керек. Ана болу әйелдің міндеті емес, құқығы
Әркімнің өз пікірін білдіруге құқығы бар, бірақ оны әрқашан қолданудың қажеті жоқ. Ойлауды қалай түсінуге болатынын анықтау шын мәнінде жетілмегендік
Жеті стратегия тірек табуға, белгісіздік қорқынышын жеңуге және қиындық кезінде жан тыныштығын қалпына келтіруге көмектеседі
Канадалық зерттеушілер үйдегі кілттеріңізді немесе қолшатырыңызды есте сақтауға көмектесетін жаңа әдіс тапты. Басқа жаттау әдістеріне қарағанда тиімдірек болып шықты
Қаладағы өмір миға кері әсер етеді, сондықтан табиғатта серуендеу дене үшін қажет. Табиғатпен қарым-қатынас көңіл-күйді, есте сақтауды, зейінділікті арттырады
Егер сізде биполярлы тұлғалық бұзылыс болса, күнделікті тәртіп, дұрыс тамақтану және зейінділік көңіл-күйді басқаруға көмектеседі
«16 жаста жүкті» отандық нұсқасында көптеген сәйкессіздіктер бар. Және олар жасөспірімдерді жүкті болуды және шоуға түсуді армандады
Скотч, қырыну көбігі және басқа да ыңғайлы құралдар макияждағы дақтармен күресуге көмектеседі. Далапты оңай жууды үйреніңіз
Трамптың президенттігі, Эбола, үш көзді балық және басқа да Симпсондардың болжамдары орындалды
Гаджеттердің зиянын қалай азайтуға болады, позаны, көруді және есте сақтауды қалай сақтауға болады. Және электр розеткасының барымтасына және кейінге қалдырудың құрбаны болмаңыз
Зейіннің дамуы медитация арқылы болуы шарт емес. Сізге көмектесу үшін кез келген уақытта қолдануға болатын 5 әдіс
Басқа ештеңеге алаңдамай, әр сәтті толық өткізген толық саналы өмір көптеген жағымды бонустар бере алады
Ресейліктердің жартысына жуығы жұлдыз жорамалдарға сенеді. Лайфхакер болжам авторымен сөйлесіп, журналдарда мұндай болжамдардың қалай жазылатынын білді
Көбісі алаяқтардың құрбаны болу қаупі жоқ деп санайды. Бірақ бұл олай емес. Лайфхакер танымал алаяқтық схемалар мен олардан қорғану жолдарын жинады
Адамдар банкалардың айналасына емізік сеуіп, ауру балалардың әңгімелерінен ақша табуда. Ал ақша табудың бұл жолдары оларға өкініш туғызбайды
Көріпкелдер, сиқыршылар және басқа да онлайн көріпкелдер технологияның дамуымен Интернетке көшкенімен, шарлатан болуды тоқтатқан жоқ
Айналасындағылардың көбі ата-ана баласын жылы киіндіріп, 10 үйірме алуы керек деп есептейді. Бірақ ата-ана ешкімге қарыз емес. Және сол себепті
Ештеңе болып жатқан жоқ деп кейіп көрсетудің қажеті жоқ. Уақыт өте маңызды ресурс және зиянды хронофагтарды бұл туралы еске түсіру керек
Бейтаныс адамдардың пікірі көбінесе жеке нәрселерге қатысты: балалардың тууы мен тәрбиесі, денсаулығы, сыртқы келбеті. Бірақ біреудің пікірі емес, тек сіздің пікіріңіз маңызды
Болмайтын проблемаларды жоюдың тегін процедуралары: көп ақша жұмсамауға болады, бірақ қол әлі де әмиянға және несиелік келісімге қол созды
Заң сіздің жеке өміріңізге көрінгеннен әлдеқайда көп әсер етуге мүмкіндік береді. Бірақ бұл жұмыста дөрекілік пен әдепсіздікке төтеп беру керек дегенді білдірмейді
Отбасылық қарым-қатынастар, әсіресе жеке шекаралар бұзылған кезде ауыр тақырып болуы мүмкін. Әрине, өсу қиын, бірақ басқа амал жоқ
Үгіт-насихат жоқ. Біз жай ғана жек көрушілікке негізделген кез келген ұстанымның белгілі бір адамдарға ғана емес, барлығымызға зиянын тигізетінін түсіндіргіміз келеді
Жаттықтырушылар, бизнес-тренерлер, гурулар және басқа да «мұғалімдер» - аулақ болу керек адамдарды қалай тануға болады және оларды нағыз тәлімгерлерден қалай ажыратуға болады
Мамандыққа билеттің орнына Ресейдегі жоғары білім студенттерге ескірген білім, қажетсіз пәндер және өлімге толы зерігу береді
Ақпараттық ине, жалған миллиондар және ВКонтактедегі дәйексөздер. Әртүрлі бизнес тренингтер барлық жерде жарнамаланады, бірақ, шамасы, олар табыстың кілті емес
Барлық адамдар қалыпты, тең қарым-қатынас орнатуға дайын емес. Зорлық-зомбылықты неғұрлым тез байқасаңыз, сіздің денсаулығыңыз - психикалық және физикалық үшін соғұрлым жақсы
Ерлерге арналған тренинг сізді қатыгез еркекке айналдыруға уәде береді. Бірақ шын мәнінде олар ауыр психикалық проблемалармен және ақшасыз қалуы мүмкін
Отбасылық қарым-қатынас оңай емес. Бірақ оларда өтірік пен манипуляцияға орын жоқ. Алайда көпшілігі олай ойламайды. Танымал кеңестермен ненің дұрыс емес екенін түсіну
Мүмкін сіз өзгергіңіз келетін шығар, бірақ қалай өзгеретінін білмейсіз. Бірақ шын мәнінде неге екенін түсіну керек. Егер серіктестің қалауы үшін болса, онда бұл ең жақсы идея емес
Сізге ескі кеңестік фильмдерді көрген ұнай ма? Олар кәрі, бірақ біз ойлағандай мейірімді емес. Олармен абай болыңыз
Әйелдердің жаттығулары сізге үлкен әсер етуі мүмкін. Және жақсы жағы екіталай. Кейбір тәжірибешілер әмияннан ақшаны ғана тартып алады, ал басқалары психиканы бұзады
Соқыр жанқиярлық немесе серіктесті бақылау бақыт әкелуі екіталай. Біз сізге тәуелді қарым-қатынаста екеніңізді қалай түсінуге болатынын және бұл туралы не істеу керектігін айтамыз
Сүйіспеншілік пен салауатты қарым-қатынастың эмоционалды тәуелділікке ешқандай қатысы жоқ. Біз оны қалай есептеу керектігін және неге қауіпті екенін айтамыз
Үйлену тойынан кейін серіктес өзгереді, келіспеушіліктер кетеді деп ойласаңыз, қателесесіз
Егер сіз қолыңыздан келгенді жасай бастасаңыз, әлем аз да болса жақсы жаққа өзгереді. Бірақ бұл жерде медицина сияқты: дұрыс қолдану маңызды