Шабыт 2024, Қараша

Өмірде өзіңізді табуға көмектесетін жаттығулар

Өмірде өзіңізді табуға көмектесетін жаттығулар

Сізге шынымен не істеу керек екенін және өмірде өзіңізді қалай табуға болатынын түсінуге көмектесетін бірнеше жаттығулар

Ақпараттық диета өмірімізді қалай өзгерте алады

Ақпараттық диета өмірімізді қалай өзгерте алады

Ақпараттық ашкөздік әдеттегідей жақсылыққа апармайды. Диетаға отыратын кез келді

Неліктен баланы біздің мектепке беру қажет емес және өте зиянды

Неліктен баланы біздің мектепке беру қажет емес және өте зиянды

Қазіргі заманда баланы тәрбиелеу, оқыту және әлеуметтендіру ата-ананың міндеті. Баланы мектепке беру бізге кедергі болмасын деп

Неліктен қартаю керемет

Неліктен қартаю керемет

Біз қартаюдан қорқамыз. Біз қалаған нәрсенің бәрін жасауға уақыт таппай қалудан қорқамыз. Өміріміздің ең жақсы сәттері қайталанбай ма деп қорқамыз. Сонда да қартаю керемет

Идеялар үшін ең жақсы уақыт қашан

Идеялар үшін ең жақсы уақыт қашан

Ең жақсы идеялар қай уақытта келеді? Бұл сұраққа жауап табуға бірнеше ғылыми зерттеулердің нәтижелері көмектеседі. Бүгін идеялар бірінен соң бірі жалғасады, мәтін қызық болып шығады, тіпті ештеңені түзетудің қажеті жоқ, ал ертең сіз тіпті жұмысқа отыруға мәжбүрлемейсіз.

30 жастан кейін табысты бола аласыз ба?

30 жастан кейін табысты бола аласыз ба?

Егер жылдар өтіп, сіз әлі де миллион долларлық идеяны іздеп жүрсеңіз, көңіліңізді қалдырмаңыз, себебін біз сізге айтамыз. Кейбіреулер үшін Марк Цукерберг және 20-дағы басқа бас директорлар шабыттандыратын үлгі бола алады, бірақ орта жастағы дағдарысқа жақындап қалғандар үшін, керісінше, табысқа деген үміттерді жою факторы болуы мүмкін.

Өнімділік пен денсаулықты жақсартуға арналған 5 кеңес

Өнімділік пен денсаулықты жақсартуға арналған 5 кеңес

Күндеріңізді босқа өткізіп жатырсыз ба? Сіз өз мақсаттарыңыздан ешнәрсе жасамайсыз ба? Бұл мақала сізге өнімдірек болуға көмектеседі. Әрқайсымыз өмір өте қызу болатынымен келісесіз. Шексіз мерзімдер, раковинадағы үйілген ыдыс-аяқтар, кіші ініңізге қамқорлық.

Ғалымдар бақыттың формуласын тапты. Және бізбен бөлісіңіз

Ғалымдар бақыттың формуласын тапты. Және бізбен бөлісіңіз

Сондықтан мен қалай бақытты болудың дұрыс және тиімді рецептін білгім келеді. Бізге бақыт сезімін тудыратын нәрсені ғылыми тұрғыдан табудың уақыты келді

Адамдар иттерден үйренетін 15 нәрсе

Адамдар иттерден үйренетін 15 нәрсе

Сіздің итіңіз сізге көп нәрсені үйрете алады. Нақты не - осы мақаладан біліңіз

Балиде тұратындардың шикі тағам туралы кеңесіне сене аласыз ба?

Балиде тұратындардың шикі тағам туралы кеңесіне сене аласыз ба?

Неліктен Ресейде тұратын адам экваторда тұратындардың шикі тағамдық диетаның пайдасы туралы әңгімелеріне сенуі керек деген сұраққа жауап бере отырып, мен мынаны айтайын: иә, ресейлік адам шикі тағам диетасына сенбеуі керек. Сіз қышқыл жүздермен және денсаулықты нашарлатып отыра беруге болады.

Ақтау жоқ: «Мен адамдарды жылжытамын» - веб-жобалардың жетекшісі Игорь Гаковтың сұхбаты

Ақтау жоқ: «Мен адамдарды жылжытамын» - веб-жобалардың жетекшісі Игорь Гаковтың сұхбаты

1997 жылы Игорь Гаков ауырып қалды. Ауру оны мүгедектер арбасына отырғызды. Табиғи кәсіпкерлік пен тынымсыз еңбек сылтау іздеуге мүмкіндік бермеді. Игорь веб-сайттар жасай бастады. Оның негізгі жобасы - Open Planet. Саяхаттағысы келетін және жақсы көретін мүмкіндігі шектеулі адамдарға арналған ресурс.

Біздің миымыз күн сайын санасыз түрде жасайтын қателіктер

Біздің миымыз күн сайын санасыз түрде жасайтын қателіктер

Адам – саналы жаратылыс. Мүмкін, бұл хомо сапиенс өкілдерінің өздері туралы ең үлкен қате түсінігі. Негізі біздің мінез-құлқымызда қисынсыз көп нәрсе бар. Бұл мақалада біздің миымыз күн сайын санадан тыс қандай қателіктер жіберетінін айтып береді.

Алексей Коровин: өміріңізді қалай өзгертуге және машинада өмір сүруді тоқтатуға болады

Алексей Коровин: өміріңізді қалай өзгертуге және машинада өмір сүруді тоқтатуға болады

Сіз бизнесмен екеніңізді елестетіп көріңіз (кейбіреулері қазірдің өзінде). Сіз өміріңіздің 15 жылын арнаған сәтті бизнесті тастай аласыз ба? Егер солай болса, қандай мақсатпен? Мүмкін өміріңізді өзгерту және машинада өмір сүруді тоқтату үшін бе?

Бальзак аш қарынға: атақты жасаушылар шабыт іздегені

Бальзак аш қарынға: атақты жасаушылар шабыт іздегені

Сальвадор Дали, Игорь Стравинский, Оноре де Бальзак, Йоширо Накамацу, Трей Паркер және Мэтт Стоунның миын жаңа идеяларға қалай баптағанын біліңіз. Бүкіләлемдік тартылыс заңын Исаак Ньютон ағаш бұтағынан құлаған алманы бақылап отырып ашқан деген аңыз бар.

LEGO дизайнерінен 5 кеңес

LEGO дизайнерінен 5 кеңес

LEGO-да бірнеше жыл жұмыс істеген британдық дизайнер Джонатан Бри өз тәжірибесімен бөлісті. Lifehacker өз мақаласының аудармасын жариялайды

Таңды үлкендермен 20 мың рет қарсы аламыз. Осы уақытты қалай босқа өткізбеуге болады

Таңды үлкендермен 20 мың рет қарсы аламыз. Осы уақытты қалай босқа өткізбеуге болады

Күнделікті таңертең не істейтініңіз сіздің күніңізді және сайып келгенде өміріңізді анықтайды.Таңертеңгілік рәсімдерді жасаңыз және күніңізді босқа өткізбеңіз

Жұмыс жоспарын қалай құруға болады

Жұмыс жоспарын қалай құруға болады

Дұрыс жоспар көптеген мәселелерді шешуге көмектеседі. Сондай-ақ ол сіздің өміріңізді дәл өзіңіз қалағандай етуге көмектеседі. Бірақ жоспар құру әрқашан оңай емес. Сондықтан біз сізге бірнеше егжей-тегжейлі кеңестер дайындадық. Сіз өзіңіздің өміріңізді түсінуге тырысқанда, сіз проблемаға тап боласыз.

Әлеуметтік желісіз өткен 30 күн менің өмірімді қалай өзгертті

Әлеуметтік желісіз өткен 30 күн менің өмірімді қалай өзгертті

Бір ай бойы барлық әлеуметтік желілерден бас тартудың қызықты тәжірибесі. 30 күн ішінде қажетсіз ақпараттың тұрақты ағынын жоққа шығарсаңыз, көп нәрсені жасай аласыз

Кеңесті ұнатпайтындар үшін 15 кеңес

Кеңесті ұнатпайтындар үшін 15 кеңес

Шығармашылық заңдарға бағынбайды, бірақ кейбір ережелерді сақтау керек. Бақылаңыз, ойлап табыңыз, жасаңыз - жай ғана, өтінемін, миға шабуылсыз

Тіке немесе қиғаш? Виктория Скайдың жаңа керемет оптикалық иллюзиясы

Тіке немесе қиғаш? Виктория Скайдың жаңа керемет оптикалық иллюзиясы

Атлантадағы сиқыршы Виктория Скай өнерді, ғылымды және математиканы біріктіретін қызықты оптикалық иллюзия жасады. Көргеніңізді мұқият қараңыз: параллель түзу сызықтар немесе қиғаш және қисық жолақтар? Төмендегі суретке мұқият қараңыз.

Лайф-хакер 10 жаста: біз барлығын біздің команданың бір бөлігі болуға шақырамыз

Лайф-хакер 10 жаста: біз барлығын біздің команданың бір бөлігі болуға шақырамыз

Лайф-хакер 10 жасқа толды. Он жыл бойы біз әлемді жақсырақ орынға айналдырып келеміз және жасаймыз. Мерейтойда біз құпия пердені ашып, барлығына өз командамыздың бір бөлігі ретінде сезінуге мүмкіндік береміз. Барлығы қатысады! Заманауи ақпарат құралдарының стандарттары бойынша 10 жыл жай ғана күн емес, бұл D-A-T-I-Sch-E.

Сізге өнімді болуға кедергі келтіретін 7 әдет

Сізге өнімді болуға кедергі келтіретін 7 әдет

Шығармашылық құлдырауда болсаңыз, сіз нашар тамақтанып, тым көп ойлануыңыз мүмкін. Біз өнімділік тағы неге байланысты және оны қалай арттыруға болатынын анықтаймыз

Илон Масктың өмірі немесе адам қалай табысты бола алады

Илон Масктың өмірі немесе адам қалай табысты бола алады

Илон Маск: адам қалай табысты бола алады? Өнімділік құпиялары

Күн сайын 10 идеяны ойлап тапсаңыз, өміріңіз қалай өзгереді

Күн сайын 10 идеяны ойлап тапсаңыз, өміріңіз қалай өзгереді

Тек 10 идеяны ойлап табыңыз. Әр күн. Кем дегенде алты ай. Мақалада бұл не үшін қажет және неліктен бұл тәжірибе сіздің өміріңізді жақсы жаққа өзгертетіні туралы айтылады

Өзіңіздің тираныңыз болыңыз: Джон Рокфеллердің жетістігінің 6 тірегі

Өзіңіздің тираныңыз болыңыз: Джон Рокфеллердің жетістігінің 6 тірегі

Табандылық, өзін-өзі бақылау және басқа да қасиеттердің арқасында қарапайым отбасынан шыққан бала - Джон Рокфеллер әлемдегі алғашқы миллиардер бола алды

Өмірдің мәнін қалай табуға болады

Өмірдің мәнін қалай табуға болады

Силикон алқабының ең креативті тұлғасы Майкл Рэй әр күннің ережелерін ұсынады. Бұл өмірдің мәнін табуға көмектесетін ішкі көзқарастар. Өмірдің мәнін немесе ең биік мақсатты іздеу - барлық адамдарды біріктіретін нәрсе. Егер адам өзін бақытсыз сезінсе, бұл оның не үшін өмір сүріп жатқанын әлі түсінбегенін білдіреді.

Жоюды реттеңіз немесе тәртіпсіздік қалай жасауға көмектеседі

Жоюды реттеңіз немесе тәртіпсіздік қалай жасауға көмектеседі

Заттарды және жұмыс орныңызды лақтыру хаос пен төсек қатынасының синонимі ме? Көзіңізді ұятқа қалдыруға асықпаңыз. Мүмкін сіз жай ғана данышпан шығарсыз. Тарих ең болмағанда ұлы «ластардың» бірнеше мысалын біледі. Үстелдегі тәртіпсіздік сіздің басыңыздағы тәртіпсіздікті білдірсе, бос үстел нені білдіреді?

Зейінді шоғырландыра алмайсыз ба? Қалам алыңыз

Зейінді шоғырландыра алмайсыз ба? Қалам алыңыз

Егер сіз идеяның құйрығын ұстай алмасаңыз, қағаз бен қаламды алып көріңіз. Қолжазба процесінің өзі мидың жұмысын жақсартады және ғылыми зерттеулер мұны растайды. Көптеген адамдар қағаз бен қаламды соңғы рет қолданғанын ұмытып кетті, бұл түсінікті - компьютердің өнімділігімен дауласуға болмайды.

BucketList: өмір сүру кезінде істеу керек нәрселердің тізімі

BucketList: өмір сүру кезінде істеу керек нәрселердің тізімі

1939 жыл. Джон 15. Ол шытырман оқиғаға құштар. Мен тіпті арнайы тізім жасадым: Нілді зерттеңіз, белгісіз тайпаларды табыңыз, ең қиын шыңдарды бағындырыңыз, музыкалық аспаптарда ойнауды үйреніңіз … Бар болғаны 127 ұпай. 127 мақсат. Дүниеде тұрғанда оларға жетуге міндетті.

Сізге жайлылық аймағынан шығудың 3 себебі

Сізге жайлылық аймағынан шығудың 3 себебі

Ыңғайлы аймақ үлкен қауіп-қатерге толы және онда ұзақ тұру сіздің жеке тұлғаңыздың деградациясына әкеледі. Біз сізге жайлылық аймағынан қалай шығу керектігін айтамыз

Дәптер өлді. Смартфонның өмірі ұзақ

Дәптер өлді. Смартфонның өмірі ұзақ

Неліктен смартфондар ноутбуктер мен күнделіктерді ауыстырғаны туралы бірнеше ойлар. Түсініктемелерде талқылайық! Nokia және iPhone арқасында смартфондар біздің өмірімізге еніп кетті және шамамен 10 жыл бойы маңызды рөл атқарды. Кейбіреулер үшін смартфон уақытты ойындармен өткізудің жақсы тәсілі (біздің оқырмандарымыз тек смарт ойындар ойнайды деп үміттенемін).

Өзіңіз тұратын қаланы қайтадан сүюдің 7 жолы

Өзіңіз тұратын қаланы қайтадан сүюдің 7 жолы

Бір кездері сүйікті қала қызықсыз және қызықсыз болып қалды ма? Міне, оған жаңа көзқараспен қарау және кемшіліктерді артықшылыққа айналдыру туралы бірнеше кеңестер

Суық қысты қалай жақсы көру керек: норвегиялықтардың құпиясы

Суық қысты қалай жақсы көру керек: норвегиялықтардың құпиясы

Қысқы депрессия қорқынышты емес, егер сіз өзіңізге дұрыс көзқарасты берсеңіз! Бұл біз қысты жақсы көретін норвегиялықтардан үйренуіміз керек нәрсе

Қаладан тыс демалыс күндерін қызықты өткізуге арналған 7 идея

Қаладан тыс демалыс күндерін қызықты өткізуге арналған 7 идея

Күзгі демалыс күндерін қала сыртында өткізудің ең жақсы жолы туралы ойлайсыз ба? Міне, өзіңізді және жақындарыңызды өркениеттен аулақ ұстауға арналған жеті идея

Таз қырынуымның 4 себебі

Таз қырынуымның 4 себебі

Неліктен таз қырыну керек, таз бастың қандай артықшылықтары бар

ШОЛУ: «Икемді сана. Ересектер мен балалардың даму психологиясына жаңа көзқарас», Кэрол Двек

ШОЛУ: «Икемді сана. Ересектер мен балалардың даму психологиясына жаңа көзқарас», Кэрол Двек

Икемді сананы қарастырыңыз. Ересектер мен балалардың даму психологиясына жаңа көзқарас

ШОЛУ: Ми: Джек Льюистің жылдам нұсқауы, Адриан Вебстер

ШОЛУ: Ми: Джек Льюистің жылдам нұсқауы, Адриан Вебстер

Адамның негізгі органы қалай құрылған? Ми физиологиясы туралы білімнен қалай пайда табуға болады? Оның өнімділігін қалай жақсартуға болады? Джек Льюис пен Адриан Вебтердің кітабы осы сұрақтарға жауап береді. Бұл шолуда мен сізге үміттерім орындалғанын айтамын.

Неліктен әрбір адамға өмірде миссия керек

Неліктен әрбір адамға өмірде миссия керек

Әрқайсымыз қуанышты және көңілді оянғанымызды айтқымыз келеді. Тікелей, күні бойы күш пен қуатпен зарядталған. Бірақ, өкінішке орай, шынайы өмірде бәрі соншалықты қызғылт емес. Сіз шаршағандай сезінесіз, сізде ештеңе істеуге құлшыныс жоқ. Сіз тіпті не істеу керек екенін де көрмейсіз.

Неге саяхаттауымыз керек

Неге саяхаттауымыз керек

Сіз әлі саяхаттаудан қорқасыз ба? Бұл мақала сізді оларды жақсы көреді! Сіздің саяхаттарыңыздың пайдалы болуының көптеген себептері бар. Бұл сіз жасай алатын ең қызықты нәрселердің бірі. Бұл сіздің өміріңізде есте қалатын нәрсе. Жақында Лондонда оқу кезінде 4 ай тұруға мүмкіндік алдым.

Сіз шынымен істегіңіз келетін нәрсені қалай табуға болады

Сіз шынымен істегіңіз келетін нәрсені қалай табуға болады

Қоңырауды қалай табуға және шынымен не істегіңіз келетінін түсінуге болады