Құбыжықтар туралы ең әсерлі фильмдерді жинады: «Франкенштейн» және «Треморлар» сияқты классиктерден бастап қазіргі заманғы «Тынық мұхиты жағалауына» дейін
Сізге бұл майсыз пицца ұнайтыны сөзсіз. Сізді жұмсақ жұмсақ қамыр, хош иісті томат соусы, саңырауқұлақтар, көкөністер және дәмді тофу күтеді
Криптозоология - жануарларды іздестіру және зерттеумен айналысатын, бар екендігі даулы немесе ғылыммен дәлелденбеген білім саласы
Тұлғаның шекаралық бұзылуы - бұл адамдардың эмоциялары мен мінез-құлқын басқаруы және өзін дұрыс бағалауы қиын болатын ауыр психикалық ауру
Сізді фантастикалық және шынайы өмірдегі данышпандар туралы фильмдер күтеді. Және басқалар сияқты емес кездесетін қиындықтар туралы
Тұлғаның истериалық бұзылуының 10 симптомы бар. Бұл бұзушылыққа біреуді күдіктену үшін бес белгі жеткілікті
Лайф-хакер шынтағының неліктен ауыратынын және қашан қауіпті екенін айтып береді. Кейбір белгілер үшін сіз дәрігерсіз жасай алмайсыз, бірақ кейде қарапайым үй әдістері көмектеседі
Бұл ауырсыну кенеттен пайда болады және тез жоғалады. Бірақ егер сіз оны елемейтін болсаңыз, подагра буындарыңызды бұзады
Тромбофлебитті созылумен шатастыруға болады. Бірақ кейде бұл ауру өлімге әкеледі. Лайф-хакер ескерту белгілерін жіберіп алмауға көмектеседі
Рахит – бала кезіндегі ауру, оны жақсы жүру және дұрыс тамақтану арқылы болдырмауға болады. Емдеу неғұрлым ерте басталса, нәтиже соғұрлым тезірек болады
Әдетте, жиі отрыжка өмір салтына немесе диетаға байланысты пайда болады, бірақ кейде бұл патологияның белгісі. Бұл жағдайда емдеу қажет болады
Терінің пиллингінің негізгі себебі - ылғалдың жоғалуы. Оған көптеген факторлар себеп болуы мүмкін. Сыртқы заттар зиянсыз, ал ішкі денсаулық проблемалары туралы айтады
Лайф-хакер зәрдің неліктен қанды болуы мүмкін екенін және онымен қалай күресуге болатынын түсінеді. Дүрбелең емес: сізге қорқынышты ештеңе жоқ
Лайф-хакер барлық дағдылар деңгейіндегі адамдар үшін қолайлы push-up бағдарламасын дайындады. Жаттығу жасап, айнадағы көріністен ләззат алыңыз
Арқаның дұрыс массажы ауырсынуды жеңілдетуге, көңіл-күй мен ұйқыны жақсартуға көмектеседі. Жан-жақты бейне нұсқаулықпен арқа массажын қалай жасау керектігін біліңіз
Егер сіз тұжырымдаманы, параметрді, мәзірді және ойын-сауықты шешсеңіз, романтикалық кешкі ас сәтті болады. Сіз бұл күнді ұзақ уақыт есте сақтайсыз
Иық ауруы зиянсыз және өлімге әкелуі мүмкін. Қауіпті белгілерді жіберіп алмаңыз
Анорексия - бұл тамақтан бас тарту, арық болу үшін шын жүректен тәбет жоғалту деп саналады. Тек кейбіреулері кейде калорияларды шектеуде тым алысқа барады. Шындығында, бәрі де олай емес
Ыстық және суық - бұл әдеттегі қысқы мәселе. Лайфхакер қыста кез келген температурада өзіңізді жайлы сезіну үшін қалай киіну керектігін айтады
Қалтырау - дененің беткейлік қан тамырларының спазмасына физиологиялық реакциясы. Көбінесе шамалы қалтырау суықтан болады. Бірақ қалтыраудың одан да жағымсыз себептері бар
Бұл иық жаттығуларының барлығы дельта тәрізді бұлшықеттің жұмысқа қатысуын барынша арттыруға бағытталған. Олардың тиімділігін ғалымдар мен кәсіби тренерлер дәлелдеген
Lifehacker сіздің жаттығуларыңызға қосуға болатын ең көп энергияны қажет ететін салмақ жоғалту жаттығуларын жинады. Дұрыс техникасы бар бейнелер енгізілген
Маңызды ережелер мен жарты сағаттық жаттығулар жинағы көлденең жіпке мүмкіндігінше тез отыруға және жарақаттанудан аулақ болуға мүмкіндік береді
Лайф-хакер эндометриоздың неліктен қауіпті екенін және оның белгілері қандай екенін түсінеді. Бірден айтайық: мұның емі жоқ. Бірақ өміріңізді жеңілдету әбден мүмкін
«Велосипед» абс пен позаны нығайтуға көмектеседі, фигураны сергітеді. Лайф-хакер жаттығудың техникасын және негізгі қателіктерін қарастырады
Жүкті әйелдерге күніне кемінде 30 минут жеңіл физикалық жаттығулар жасау ұсынылады. Лайфхакер неліктен йоганы таңдау керектігін айтады
Көрінетін күрделілікке қарамастан, барлығы дерлік еденге плитка сала алады. Әсіресе, қолыңызда бейне бар Lifehacker нұсқаулығы болса
Сізге қарапайым құрал мен аздап шыдамдылық қажет. Ламинаттан жасалған еденді орнату туралы білуіңіз керек нәрсенің бәрі бейнемен бірге біздің нұсқауларымызда
Бастау мәзірі әлдеқайда ыңғайлы болады, терезені смарт басқару болады, ойындар тезірек жүктеледі және жарқын көрінеді. Бұл жаңа Windows 11-нің барлық мүмкіндіктері емес
ДК ресурстары мен жүйкеңізді үнемдеу үшін Windows 10 іске қосуды бірнеше жолмен конфигурациялауға болады: «Тапсырмалар реттеушісі», «Параметрлер» және т.б
Windows 10 пейджинг файлын конфигурациялау және оны не үшін жасау керектігі туралы құрастырылған нұсқаулар. Сондай-ақ оны өшіруге тұрарлық па екенін білді
Windows 10 компьютеріңіз дұрыс жұмыс істемесе немесе мүлде басталмаса, жүйені қалпына келтіруді іске қосу керек. Міне, мұны қалай тез және оңай жасауға болады
Windows әртүрлі себептермен жүктелмеуі мүмкін. Лайфхакердің егжей-тегжейлі нұсқаулары негізгілерімен күресуге көмектеседі
Үшінші тарап антивирусын орнатқан кезде Windows Defender онымен қақтығысуы мүмкін. Мұны түзетудің бірнеше жолы бар - сізге сәйкес келетінін таңдаңыз
Жүктелетін USB флэш-дискісін жасау үшін көлемі 4 ГБ асатын кез келген USB құрылғысына ОЖ кескінін жазу керек. Флэш-дискідегі барлық деректер жойылады
BIOS құпия сөзі абсолютті қауіпсіздікке кепілдік бермейді, бірақ ол компьютерді бұзуды әлдеқайда қиындатады. Деректерді қорғау үшін оны орнату керек
Түсініксіз дыбыстарды декодтау және компьютер не айтқысы келетінін табыңыз. Сигналдар және олардың мағыналары BIOS өндірушісіне байланысты әр түрлі болуы мүмкін
Компьютер ешбір себепсіз өшіп қалса, қосылмаса немесе BIOS құпия сөзін ұмытып қалсаңыз, параметрлерді қалпына келтіріп көріңіз. Сондай-ақ, Windows жүйесі жүктелмегенде немесе компьютер тұрақсыз болған кезде BIOS жүйесін қалпына келтіру керек
Лайфхакер деректерді сенімді қорғауы бар бұлттық қоймаларды жинады, пайдалану ыңғайлылығы және ақшаның құны тұрғысынан оңтайлы
Процессорды үдеткіш - бұл барлық пайдаланушылар жасай алмайтын өте көп уақытты қажет ететін тапсырма. Бірақ сізге Lifehacker-тің егжей-тегжейлі нұсқаулары көмектеседі