Балаларға арналған тамаша телефон өте қымбат емес, жеткілікті ықшам, барлық танымал қолданбалармен үйлесімді, мүмкіндігінше ұзақ және тартымды болуы керек. Бұл телефондар, егер бәрі болмаса да, кем дегенде аталған критерийлердің көпшілігіне сәйкес келеді
Бұл дәмді алкогольді коктейльдерді үйде дайындау оңай. Достарыңызды мохито, дайквирис, пина колада және т.б. ұсыныңыз немесе сыйлаңыз
Лайф-хакер ақша мен құжаттар үшін қызықты ерлердің әмияндарын алып кеткен. Қысқыш, туринг, жиналмалы, найзағай немесе толық өлшемді - өзіңізді табыңыз
Жасанды қар, гирляндтар, мерекелік гүл шоқтары, жылтыр конустар және басқа да жаңа жылдық ойыншықтар Lifehacker топтамасында. Жеткізу бір аптадан бір айға дейін созылады
Когнитивті бейімділіктер айналадағы шындықты қабылдауымызға қатты әсер етеді. Өзара түсіністікке кедергі келтіретін ойлау қателігі туралы айтайық
Дің жасушалары шынымен мәңгілік жастық пен денсаулықтың рецепті бола алады. Егер ғылым кейбір сұрақтарға жауап берсе
Пайдалы гаджеттер, қызықты ас үй ыдыстары, сүйкімді аксессуарлар және т.б. - Lifehacker кез келген әмиянға әртүрлі опцияларды жинады
Жұмысқа дәлелді себептермен келе алмайсыз ба, жоқ па - жұмыс беруші шешеді. Бірақ бұл ережеден ерекшеліктер бар
Қабылдау науқаны басталғанға дейін сіз қалаған тізімдерден орын ала аласыз. Мақсатты студенттер университетке түсу үшін олимпиадаларды пайдалануы керек
Жүктілік кезіндегі симфизит буынды жарып жіберуі мүмкін. Сондықтан жамбас сүйегінің ауырсынуы кесар тілігінің көрсеткіші болуы мүмкін
Өрмекші веналар - варикозды веналардың жұмсақ түрі. Өздігінен олар зиянсыз. Бірақ олар денедегі проблемалар туралы сигнал бере алады
Кірпіктерді ұзармас бұрын, өзіңіз өсіріп көріңіз. Бұл арзанырақ және әлдеқайда пайдалы
Біз эякуляцияның қалай пайда болатынын және оның оргазммен қалай байланысты екенін түсінеміз. Дәрігерлердің пайымдауынша, айына 21 рет эякия простата қатерлі ісігінің қаупін азайтады
Міне, жанама, бірақ көрнекі белгілер, олардың комбинациясы әйелдің тестостерон деңгейінің жоғарылағанын немесе төмендегенін көрсетеді
Шаштың бітелуі - бұл әрқашан шұғыл шараларды қажет етпейтін кең таралған мәселе. Одан құтылудың ең оңай жолы - шаш таяз болса және тері қабынбаған болса: ісіну, қызару, ауырсыну және ірің іздері жоқ
Лайфхаккер тісіңіз ауырса, міндетті түрде көмектесетін уақыт тексерілген және ғылыми 7 әдісті жинады. Сізге дәріханаға жүгірудің қажеті жоқ. Үйіңізде қажеттінің бәрі бар шығар
Жалпақ табан - бұл жүру мен отыруды ауыртатын күрделі мәселе. Жалпақ аяқты сынауды және аяқтарыңызды қанаттыға айналдырмауды үйреніңіз
Кейбір тағамдар дәмдік бүршіктер арқылы миға әсер ету арқылы тәбетті өшіреді. Олар ертерек тоқтық сезінуге және артық тамақтануды тоқтатуға көмектеседі
Лайф-хакер сколиоздың қайдан пайда болатынын, оның қаншалықты қауіпті екенін, оны қалай тануға және емдеуге болатынын, омыртқаның қисаюының алдын алуға болатынын түсінеді
Біз сізге дене түрі деген не екенін, оны өзіңіз қалай анықтау керектігін, алынған нәтижемен не істеу керектігін және дұрыс киімді қалай таңдау керектігін айтамыз
Баладағы қант диабеті - бұл ауыр диагноз, алдымен бұл таң қалдырады. Бірақ онымен сіз толыққанды өмір сүре аласыз және нәрестеңізді мұны істеуге үйрете аласыз. Бұл ретте сізге лайфхакер мамандары көмектеседі
Тамақ ауруы өлімге әкелуі мүмкін. Сондықтан асқынуларды тудырмау үшін жедел жәрдемді қандай белгілермен шақыру керектігін және қалай емделу керектігін білу өте маңызды
Егер сізде қызба және суықтың басқа белгілері болмаса, сізде тозаңға аллергия жоқ және ештеңе ауырмайды, бірақ жай ғана сілекей ағып, мұрын бітелсе, сіз жүкті бола аласыз, қант диабеті және т.б
Лайф-хакер сізге қартаю дақтарының не екенін және олардың кенеттен қандай себептермен пайда болатынын айтып береді. Сондай-ақ олармен күресудің ең тиімді құралдарын ұсынады
Ең алдымен безеудің түрін анықтаңыз. Бұл сізге ең тиімді емдеуді таңдауға көмектеседі. Кәсіби мамандарға барудың қажеті жоқ шығар. Үйде тыртықтар мен пигментацияны емдеудің көптеген әдістері бар
Лайфхакердің қарапайым кеңестерін орындаңыз, сонда сіз әдемі, біркелкі тотығасыз және бір-екі күнде қабыршақ кетпейсіз. Күннің жақсы жақтарын ғана алып, күннің күйіп қалу, ерте қартаю немесе тері қатерлі ісігіне шалдығу қаупін жоққа шығару үшін дұрыс күнге күйіп тұру керек
Көбінесе тілдегі безеулер зиянсыз және 2-3 күн ішінде өздігінен кетеді. Лайф хакер процесті қалай тездетуге болатындығын түсінеді
Сүйелдермен күресу үшін Интернет банан қабығынан бастап скотч таспасына дейін ұсынады. Лайф-хакер сүйелдерден құтылудың ең оңай жолын ойлап тапты
Лайф-хакер сұлулық блогерлерінің көптеген шолулары мен шолуларын зерттеп, күйіп қалуға жол бермейтін күннен қорғайтын кремдерді, спрейлерді, гельдерді таңдады
Ешбір жағдайда қайнатуды ашпаңыз немесе қыспаңыз: ол өліммен аяқталуы мүмкін! Нұсқауларға сәйкес қатаң түрде әрекет етіңіз немесе жақсырақ - дәрігерге барыңыз. Әсіресе алаңдатарлық белгілерді байқасаңыз
Лайф-хакер ерінді қалай қорғауға болатынын, құрысу қайдан пайда болатынын, дәрігерге қашан бару керектігін және қандай дәрі ең дәмді екенін анықтады
Муковисцидоз - өмірге қауіп төндіретін ауру, ол ересек жасқа дейін көрінбеуі мүмкін. Лайф хакер қандай белгілерді іздеу керектігін түсінеді
Фарингит әртүрлі себептермен пайда болуы мүмкін: ЖРВИ-ден жұлдырудағы сызатқа дейін. Көбінесе симптоматикалық емдеу жеткілікті, бірақ кейде антибиотиктер қажет
Лайф-хакер круптың қаншалықты қауіпті екенін және жедел жәрдемді қашан шақыру керектігін түсінеді. Ауру бірдеңемен шатастыру қиын «үрген» жөтелмен көрінеді
Созылмалы тонзиллит өте қауіпті: ол өзін әрең көрсете алады және дененің ауыр бұзылуына әкеледі. Біз мұны қалай болдырмауға болатынын анықтаймыз
Басқа белгілері жоқ жоғары безгегі стрессті, вирустық инфекцияларды және т.б. Кейде сіз дәрігерсіз жасай алмайсыз
Бұлтты зәрдің құрамында жасушалар, тұз кристалдары, бактериялар немесе ақуыз көп болса пайда болады. Бірақ бұл әрқашан патологияның белгісі емес
Шоколадты жеп, сегізден кейін кешкі ас ішіңіз және метаболизмді жылдамдатуға және салмақ жоғалтуға көмектесетін басқа да жағымды нәрселерді жасаңыз
Норманың көлемі, балалар қай уақытта жүре бастайды, өте кең өзгереді - 8 айдан бір жарым жылға дейін. Тек екі нәрсеге алаңдауға болады
Үзіліссіз ораза (IF) - бұл белгілі бір уақытта ғана тамақтануға рұқсат етілген тамақтану үлгісі. Мысалы, күніне небәрі 4 сағат. Немесе 8 сағат. Немесе аптасына 5 күн. Силикон алқабында мұндай ораза күндері вирустық үрдіске айналды