Неліктен асқынулар жасына байланысты нашарлайды?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Жасы ұлғайған сайын адам бірқатар себептерге байланысты алкогольдік сусындарға нашар шыдай бастайды. Бұл тек биологиялық факторларға және қартаю процесінің өзіне ғана емес, сонымен қатар сіз ұстанатын өмір салтына да байланысты болуы мүмкін.

18 жаста похмельдік таң - бұл сіз шөлдеген кезде, ал бас ауырса, алкоголь сапасыз болған. Таңертеңгі сағат 25-те ішкеннен кейін ол тозаққа ұқсайды - менің басыма өткір пышақ бұрылғандай болады, мен ауырып жатырмын, ойларым баяу және асықпай айналады. 29 жаста похмельдік күн бойы, кейде тіпті келесі күні де созылады. Міне, мұны тамаша көрсететін Клиникадан үзінді.

Неліктен бұл болады? Негізінде бірнеше себептер бар.

Бауыр ферменттері аз

Қартайған сайын асқынулардың күшеюінің негізгі себептерінің бірі - алкогольге төзімділіктің төмендігі. Әрбір стақан сыраны немесе спирттік ішімдіктерді өңдеуге шамамен екі сағат кетеді (нақты уақытты жынысты, жасты және салмақты ескере отырып есептеуге болады).

Барлығы осылай болады: бауыр ферменттері, алкогольдегидрогеназалар, алкогольді ацетальдегидке айналдырады. Содан кейін басқа ферменттер альдегиддегидрогеназалар олардан көмірқышқыл газы мен суға айналатын ацетат түзеді.

21 жаста бұл процесс оңай. Бірақ уақыт өте маңызды ферменттердің деңгейі төмендейді және өте улы ацетальдегидті өңдеу үшін денеге әлдеқайда көп уақыт қажет. Бұл зат сіздің денеңізде ұзағырақ қалады, құрғақ ағаш, жүрек айнуы және басқа да таныс белгілерді тудырады.

Май көп, су аз

Сондай-ақ ағзаның жалпы құрамы жасына қарай өзгереді. Адамдар майды көбірек жинайды, соның арқасында дене алкогольдік сусындардың әсеріне сезімтал болады.

Май алкогольді сіңірмейді, ал дене майының жоғары пайызы бар адамның алкогольді сіңіруі аз болады. Сондықтан ерлерге қарағанда дене майы табиғи түрде жоғары әйелдер алкогольді аз ішуден тезірек мас болады.

Сонымен қатар, жасы ұлғайған сайын дене суды жоғалтады - 20 жаста 40-қа қарағанда денеде су көп болады. Ал су неғұрлым аз болса, оны ішкеннен кейін денедегі алкоголь концентрациясы соғұрлым жоғары болады.

Иммунитет әлсіреген

Жасы ұлғайған сайын дене әлсірейді және сіз әртүрлі зиянды факторлардың әсерінен кейін нашарлайсыз: аурулар, жарақаттар, алкоголь.

Мақалада түсіндірілгендей:

Егер сізде балалар болса, тізедегі сызаттар мен жұдырықтардағы сызаттар екі күнде жазылатынын білесіз. Бірақ саусағыңызды кесіп тастасаңыз, жараның толық жазылуы үшін кемінде бір апта қажет болады. Жасөспірімдерде бұлшықет ауруы өте тез кетеді, ал егер егде жастағы адам ауыр жаттығуларға барса, бұл оны бірнеше күн бойы алаңдатуы мүмкін.

Ұлттық қартаю институты мұны иммундық қартаю немесе иммундық жүйенің біртіндеп әлсіреуі деп атайды. жасы ұлғайған сайын дене әлі де қалпына келуді жалғастырады, бұл бұрынғыдай тез болмайды деп болжайды.

Мұның бәрі әсіресе орта жаста, 50 жастан кейін айқын көрінеді. Мақалада атап өтілгендей, егде жастағы адамдар созылмалы ауруларға арналған дәрі-дәрмектерді жиі қабылдайды және таблеткалар алкогольмен әрекеттесу мүмкіндігі бар, бұл табиғи тездетеді. Әрбір ішкен сусынның теріс әсері айтарлықтай байқалады.

Алкоголь егде жастағы адамдарда болатын когнитивті құлдырауды арттырады. Нейрондар баяулайды. Аксондарды жабатын және жүйке импульстарының берілуін тездететін миелин қабықтары жұқарады. Жасы ұлғайған сайын нейрондар өнімділігін жоғалтады, ал егер бұған алкогольдің әсерін қоссаңыз, олардың тиімділігі бірнеше есе төмендейді. Сонымен, егер сіз 65 жаста барға барсаңыз, бір-екі коктейль ішкеннен кейін сіз өте нашар ойлайсыз.

Өмір салтының әсері

Бұл тек дененің күйі ғана емес, сонымен қатар сіз жүргізетін өмір салты да маңызды. Дауылды жұмадан кейін төсекте жатып, ақырын ыңылдасаңыз, бас ауруымен күресу әлдеқайда оңай. Бірақ егер бірнеше айқайлаған балалар үйде жүгіріп жүрсе және сізге тамақ пісіру, тазалау немесе жұмысқа бару керек болса, бас ауруы нағыз қорқынышты арманға айналуы мүмкін.

2013 жылы ең ауыр асқыну 29 жаста екені анықталды. Және физикалық факторларға байланысты емес, биология мен жағдайлардың бір мезгілде әсер етуіне байланысты. 29 жаста адамдар көбінесе жас кезінен қалған алкогольдік әдеттерді ұстанады, тіпті асқыну ауыр және ұзаққа созылса да.

29 жастағы және 45 жастағы адам бірдей мөлшерде ішімдік ішсе, екіншісінің асқынуы күшейеді. Бірақ түпкілікті түйін: 45 жастағы адамдар мас болу ықтималдығы аз.

Сондықтан мұны есте сақтаңыз және денеңізге мейірімді болыңыз, өйткені табиғаты бойынша оның иммундық қартаюымен және когнитивтік функциялардың төмендеуімен сіз жақсылықты күтпейсіз.