Мінсіз жоспарлаушыны қалай таңдауға болады: әртүрлі мақсаттарға арналған 6 нұсқа

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

«Терапевт», «хатшы», «мұғалім», «архивист» - күнделіктің дұрыс түрі жеке және кәсіби мақсаттарға жетудегі ең жақсы көмекші болады.

Танымал интернет-дүкендерде сұраныс бойынша «күнделік» 10 000-ға дейін опциялар бар. Күнделіктердің түрлері көп, олар жиі беріледі, бірақ біз олардың көпшілігін не «кейінге» сақтаймыз, не бірінші айда толтырып, лақтырып тастаймыз. Кейде біз оларды стикерлермен, блокноттармен және электронды жоспарлаушылармен толықтырамыз.

Қағаз күнделіктерінің әдеттегі типологиясы кезеңдерге негізделген: күні белгіленген немесе күні көрсетілмеген, күнделікті, апталық немесе тоқсандық жазбалар үшін. Бірақ бұл бәріне жарамайды. Сізге не қажет және сіз қол жеткізгіңіз келетін нәрсе тұрғысынан жоспарлаушыны таңдаған дұрыс.

Стресті төмендетіңіз: күнделікті терапевт

Бір қарағанда, мұндай күнделік зерігуді жою үшін қажет: ол Шерлок Холмстың, нәресте Раконның немесе Паоло Коэльоның күлкілі кеңестерін береді, тек тырнақшалар мен суреттермен көңілді көтереді. Күнделіктердің бұл категориясының негізгі мақсаты тек көңіл көтеру ғана емес, сонымен қатар стресс деңгейін төмендету, кейде сіздің жүрегіңіздің мазмұнына дейін кейінге қалдыруға, эмоционалды батареяны зарядтауға мүмкіндік береді.

Тренд бірнеше жылдан бері жалғасып келеді: кітап дүкендері «Мені бояу», «Мені құрт», «Антикүнделіктер» сериясындағы стресске қарсы күнделіктерге толы. Бұл күнделіктердің ішінде тіпті жеке күнделіктердің үлгілері де бар.

Эмоцияларды бақылау күнделіктері эмоционалды интеллектті дамытуға көмектеседі. Үлгілері, сызбалары, мандалалары, көркемдік тапсырмалары бар түрлі-түсті парақтар, күнделікті автопортреттер, күлкілі фразалар мен шағын әңгімелер бар танымал қолөнер беттері.

Терапевт өзін тыңдау, күйзеліске төтеп беру, көңіл бөлу және эмоционалды зарядтау үшін қажет.

Маңызды отбасы тарихын сақтау: күнделік-мұрағатшы

Белгілі бір тақырып бойынша жазбалар үшін күнделіктің бұл түрі қолайлы. Оның мақсаты маңызды жазбаларды бір жерде сақтау болып табылады, біз оны әдетте жүйелі түрде жүргізбейміз. Мұндай күнделік жақсы сыйлық болуы мүмкін, ең бастысы - дарынды адамның қызығушылығы мен хоббиін білу.

Болашақ ана жүктілікті күн сайын қадағалай алады, жас ата-аналар - нәрестенің, бүкіл отбасының өмірінен жазбалар жүргізу - отбасылық кітапқа маңызды күндер мен отбасылық тарихты жаза алады. Сондай-ақ оқу күнделіктері, күнделікті сүйікті рецепттеріңізді жазуға арналған аспаздық кітаптар және бағбанның күнделіктері бар.

Барлық күнделік-мұрағатшылардың өте маңызды принципі бар - көшеттерді жоспарлау кезінде отбасылық оқиғалардың жазбалары немесе тұқым түрлерінің сипаттамасы болсын, тарихты жүйелі түрде жүргізу.

Жақсы әдеттер мен дағдыларды дамыту: Күнделікті жоспарлаушы мұғалім

Бұл әрі күнделік, әрі белгілі бір тақырып бойынша оқу құралы. Мысалы, жапондық Kakebo жүйесі бар күнделікті жоспарлаушы отбасылық бюджетті сақтауға көмектеседі: басында - толтыру теориясы мен мысалдары, содан кейін - шығыстар мен кірістерді есепке алу үшін әр күн үшін шаблондар. Мұндай күнделік үнемшіл болуға және жеке қаржыңызды дұрыс басқаруға үйретеді.

Ағылшын тілін шет тілінің күнделігімен үйренуге болады: қарапайым жазбаларды жүргізіңіз және сонымен бірге жаңа сөздерді, грамматикалық ережелерді немесе қарым-қатынас үшін сөз тіркестерін үйреніңіз.

Жазушының күнделігі бар – күн сайын белгілі жазушылардың бір кеңесін оқисың, шығармашылық тапсырмаларды орындайсың, шабыт, жаңа идеялар мен шығармашылық тығырықтан шығудың жолын табасың.

Тіпті ата-аналарға арналған күнделік-нұсқаулықтар да ойлап табылды - 3 жастан 7 жасқа дейінгі балаларды тәрбиелеу бойынша кеңестер.

Мұғалім күнделіктері сіздің бойыңызға жақсы әдетті сіңіру, шет тілін үйрену, көбірек оқу, дұрыс тамақтану және т.б. мақсатыңыз болса, тәртіпті дамытуға көмектеседі.

Күнді, аптаны, жылды жоспарлаңыз: күнделікті хатшы

Көбінесе олар «күнделік» сөзі қолданылған кезде ұсынылады: бизнес-жоспарлаушылар, «тоқсан сайын», әр күннің кестесі бар күнделіктер және жобаларға арналған блоктар. Мұндай көмекшілер жақсы навигациямен және күй қақпақтарымен болуы мүмкін. Оларды кәдесый ретінде беретін қызметкерлер үшін компаниялар жаппай сатып алады. Мақсат - күнделікті жазбалар жүргізуге, істер тізімін жасауға және кездесулерді жоспарлауға көмектесу. Мұндай күнделіктер қысқа, қатаң және уақыт шегінде сақталады. Кеңсе қызметкерлері үшін қолайлы, бірақ жобалар мен күнделікті тапсырмалар саны аз.

Көрулер:

• Жоспарлаушы. Бір апта көз алдыңызда кездесулерді, қоңырауларды және басқа тапсырмаларды жазасыз.
• Іскерлік күнделік. Әдетте жыл бойы күн сайын жазбалар жасау, жаңа контактілерді сақтау, шұғыл жазбалар жасау және нақты күндерге істерді жоспарлау үшін қолданылады.
• Ұйымдастырушы. Құрамында контактілер мен қысқа жазбалар бар, көбінесе нақты күні жоқ.
• Дәптер. Қарқынды жазбалар үшін пайдаланылады, мысалы, үлкен жобада жұмыс істегенде.

Күнделікті хатшылар ең алдымен синхрондалған және кез келген жерден ақпаратқа қол жеткізуді тездететін электронды әріптестермен ауыстырылады. «Хатшының» құралдар жинағын атап өткен жөн: кезеңдер бойынша жоспарлау жүйесі өте маңызды, ол уақытты басқару үшін маңызды. Мұндай жоспарлаушының мақсаты - күн, апта, ай, тоқсан немесе жыл болсын, өміріңіздің бір бөлігін ұйымдастыруға көмектесу.

Дамытуға назар аудару: мерген күнделігі

Күнделіктің бұл түрі мақсат қою болып табылады. Әдетте, олардың әрқайсысында белгілі бизнес-тренер немесе кеңесшінің авторлық әдістемесі бар. Глеб Архангельский, Игорь Манн, Андрей Парабеллум, Александр Левитас, Яна Франк және басқа да ондаған авторлар «арманға сену → мақсат қой → жоспар → жаса → нәтижені бағала» формуласы бойынша әрекет етуге көмектеседі.

Мұндай жоспарлаушы басымдықтармен, әдеттермен жұмыс істеуге, мотивация табуға және жеке өсуге қол жеткізуге көмектеседі. Сәйкес өнімділік жүйесін таңдауға және дағдыларды дамытуға және мансапты жоспарлауға назар аудара отырып, жазбаларды жүргізуге мүмкіндік береді.

Мотивация және қолдау: автор күнделігі

Кітап дүкендері мен интернет-дүкендерде таба алмайтын тағы бір көмекші бар. Ол ең дамытушы, ынталандырушы, сізді ұсақ-түйекке дейін біледі. Бұл сіз өзіңіз үшін жасаған күнделікті жоспарлаушы - өзін-өзі ұйымдастыруға және мақсат қоюға арналған құралдардың жеке жинағы.

Автордың күнделігі - бұл күнделіктің барлық нұсқаларының бірегей жинағы. Сіз өзіңізге ыңғайлы үлгілерді таңдайсыз, терапиялық сурет парақтарын қосасыз, әдеттерді дамытуға арналған тапсырмаларды қосасыз, жеке және кәсіби мақсаттар қоясыз.

Автор күнделігінің құрамдас элементтері, мысалы:

• 1 қақпақ папкасы А5, қалың, ашылатын серіппелері бар;
• басып шығарылған блок шаблондары (A5 пішімі): жыл, тоқсан, келесі айға арналған тапсырмалар торы, апта және күн жоспары, хронометраж үлгілері, жиналыстардың нәтижелері - жоспарлау жүйеңізге сәйкес келетін барлық нәрсе;
• 9 пластик бөлгіш: кезеңдердің (тоқсан, ай, апта, күн) жоспарлау блоктары үшін екеуі, жобалар бойынша тапсырмалар блоктары үшін бесеуі және әзірлеу блоктары үшін тағы екі бөлгіш;
• Әртүрлі форматтағы жапсырмаларға арналған 3 қалта (көбінесе олар мұқаба қалталарына тігілген);
• мәтіндік стикерлер (кең және тар, мөлдір, қағаз, ыңғайлы өлшемдер).

Сонымен қатар, сізге бір тесікке арналған тескіш және түрлі-түсті гельдік қаламдар жинағы қажет.

Мұқаба қалтасы

Пластикалық бөлгіштер

Жалғыз тескіш

Стикерлер

Жоспарлау блогындағы беттер

Өзін-өзі дамыту парағы

Сондай-ақ жеке жоспарлар мен жетістіктері бар парақтардың мұрағаты үшін, сондай-ақ жоба беттері мен кездесулердің нәтижелері жазылған жазбалар үшін 2-3 папкаға қамқорлық жасаған жөн. Бөлгіштері бар қарапайым сақиналы байланыстырғыштар жақсы. Айына бір рет күнделіктегі маңызды емес беттерді мұрағатқа, тақырыптық блокқа көшіруге болады.

Біз не аламыз: жұмысты және жеке тапсырмаларды жеке жоспарлау жүйесі, жеке жұмыс үшін блоктарды қалыптастыру және құрылымдау, ағымдағы күйлер мен жоспарлардың қол жетімділігі, ескі жазбалардың ыңғайлы мұрағаты.

Күнделік - бұл жеке өнімділікті басқарудың бір ғана құралы, бірақ ол сізге белгіленген мерзімдерді шешуге және нашар көңіл-күй немесе шығармашылық тоқырау батпағынан шығуға міндетті түрде көмектеседі. Тәжірибе жасаңыз және өмір сүруге уақыт алыңыз!