Мазмұны:
- Өзіңізбен бірге қажет нәрсенің бәрін алыңыз
- Жолыңызды біліңіз
- Дұрыс киіну
- Маршрутыңыз туралы ақпаратты қалдырыңыз
- Өзіңіздің шектеулеріңіз бен мүмкіндіктеріңізді біліңіз
- Суға қамқор болыңыз
- Жануарларға сіздің қатысуыңыз туралы хабарлаңыз
- Ренжімеңіз
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Бұл мақалада біз сіздің жаяу саяхатыңыз жағымды және тыныш болуы үшін сақталуы керек ең маңызды және даусыз қауіпсіздік шараларын ұсындық.
Жаяу саяхатта болған кез келген адам бұл хоббиден ешқашан құтыла алмайды. Мұны әлі жасамағандардың бәрі шатырлар мен рюкзактармен табиғатқа шығуды армандайды. Дегенмен, жаяу экскурсиялар әрқашан оттың жанындағы жиналыстардан және әдемі көріністерден тұрмайды. Бұл кейде нақты қауіптерге әкелуі мүмкін, әсіресе алыс жерлерге баратын болсаңыз. Бұл мақалада сіз саяхатыңызды мүмкіндігінше қауіпсіз ету үшін қажет қадамдардың тізімін таба аласыз.
Өзіңізбен бірге қажет нәрсенің бәрін алыңыз
Егер сіз бұл тармақ рюкзактарды жинауды білмейтін жаңадан бастағандарға ғана қатысты деп ойласаңыз, онда сіз қатты қателесесіз. Тіпті тәжірибелі туристер кейде тітіркендіргіш қателіктер жібереді, ол немесе басқа затты рюкзакқа салуды ұмытып кетеді немесе «оттықты алуы керек» досына сенеді.
Сондықтан әр жорық алдында қағазға 10 ұпайдан тұратын қарапайым тізім жасаңыз:
- Киім.
- Күн қорғанысы (көзілдірік, крем, бас киім).
- Алғашқы көмек жинағы.
- Өрт.
- Жөндеу құралдары мен материалдары (лента, жіп, инелер, нейлон шнур, желім).
- Навигация құралдары (карта, компас, GPS).
- Жарықтандыру.
- Тамақ.
- Демалыс құралдары (ұйқыға арналған қап, кілемше, тент немесе шатыр).
- Су.
Осы тізімдегі барлық заттар сызылғанша үйден шықпаңыз.
Жолыңызды біліңіз
Көптеген туристер, әсіресе бірнеше рет саяхаттағандар, өздерінің қабілеттеріне өте сенімді сезінеді және алдағы маршруттың егжей-тегжейлері туралы тым көп уайымдамайды. Олар барлық сұрақтарға қолдарын бір сілтеп, «жол бойы анықтаймыз» деп жауап берді. Және бекер, өйткені кейде мұндай сенімділік қиындыққа әкелетін жағдайлар болады.
Жаяу жүру алдында алдағы рельеф туралы мүмкіндігінше көп мәліметтерді білу қажет. Гидтерді оқыңыз, карталарды зерттеңіз, алдыңғы саяхатшылардың есептерін табыңыз. Ауа-райына, жергілікті жануарларға және су көздерінің болуына ерекше назар аудару керек.
Дұрыс киіну
Таңғаларлығы, жаяу серуендеу апаттарының кем дегенде жартысы жабайы табиғат немесе көшкіннің салдарынан емес, дұрыс емес киімнің салдарынан болады. Бұл, әсіресе, дәл сол күні күн соғып, мұздатуға болатын тауларға қатысты. Сондықтан киіміңізді таңдағанда өте мұқият болыңыз және ешқашан жақсы ауа-райын күтпеңіз.
Маршрутыңыз туралы ақпаратты қалдырыңыз
Қазір кез келген адамға бір секундта телефон соғып, кез келген ақпаратты алуға болатын кезде бұл кеңес көпшілік назардан тыс қалды. Жаяу серуендеу кезінде сізде байланыс болмауы, батарея заряды таусылуы немесе телефоныңыз толығымен ұрлануы әбден мүмкін. Дәл осы сәтте, арсыздық заңы бойынша, ең жаман нәрсе болады. Сондықтан, үйден шықпас бұрын, кем дегенде екі сенімді адамға маршрутыңыз бен болжалды қайту уақыты туралы хабарлама қалдырыңыз. Бұл сіздің саяхатыңыздың егжей-тегжейлі жолы болса, одан да жақсы.
Өзіңіздің шектеулеріңіз бен мүмкіндіктеріңізді біліңіз
Сіздің денеңіздің не істей алатынын сіз және сіз ғана білесіз. Егер сіз өзіңіздің мүмкіндіктеріңізді асыра бағалап, белгілі бір сәтте «болды, мен алмаймын, мені қайтарыңыз!» деп сезінсеңіз, сіз және сіздің тобыңыз үшін бұдан жаман ештеңе жоқ. Сондықтан үйден шықпас бұрын да күтілетін қозғалыс қарқынын, өзінің және қалған қатысушылардың физикалық жағдайын, маршруттың қиындығын нақты бағалаған жөн. Ең алдымен, жаяу серуендеу өмір сүру үшін күрес емес, демалыс екенін есте ұстаған жөн.
Суға қамқор болыңыз
Жаяу саяхаттардағы ең жағымсыз және, өкінішке орай, жиі кездесетін жағдай - суға жеткіліксіз көңіл бөлу. Кранда әрқашан мөлдір және мөлдір су болатынына үйренгеніміз сонша, қала тұрғындарының бұл рефлексі толығымен атрофияға ұшырады. Су әсіресе жылу және айтарлықтай физикалық күш салу кезінде, дене бірнеше сағат ішінде сусызданған кезде маңызды болады. Сондықтан алдымен маршруттағы барлық су көздерін біліп, оларды ескере отырып қозғалыс қарқынын есептеу керек. Бөтелкелердің немесе колбалардың жеткілікті болуын қарастырыңыз.
Жануарларға сіздің қатысуыңыз туралы хабарлаңыз
Ғаламшарда жануарлар нақты қауіп төндіретін жерлер көп емес, әсіресе атақты туристік маршруттарды ұстанатын болсаңыз. Дегенмен, бұл қауіпті толығымен жоюға болмайды. Оның үстіне, егер сіз шынымен жабайы джунглиге баруды шешсеңіз.
Жабайы жануарлармен кездесудің жағымсыз салдарын болдырмау үшін бір ғана ережені есте ұстаған жөн: адамнан қауіпті жануар жоқ. Мұны даланың, орманның, өзендердің барлық тұрғындары жақсы біледі және өздері де сіздің көзіңізге түспеуге тырысады. Сондықтан барлығына қатысуыңызды жеткізу үшін сөйлесуге, ән айтуға және көбірек шу шығаруға тырысыңыз. Әдетте, олар сізге жол беріп, көрінбеуге тырысады.
Ренжімеңіз
Егер сіз топтың бір бөлігі ретінде саяхаттасаңыз, ешбір жағдайда ешкімді артта қалдырмаңыз немесе керісінше, алда жүріңіз. Қатысушылардың бірі шаршап, қарқынға ілесе алмаса, оны күтіңіз; егер ол сапарын жалғастыра алмаса, онда ол қауіпсіз жерде болғанша жолдасыңызды қалдырмаңыз. Қауіпсіз деп ойласаңыз да, бір-біріне жабысып, ажырап кетпеуге тырысыңыз.
Біз сіздің болуыңыз жағымды және тыныш болуы үшін сақталуы керек ең маңызды және даусыз қауіпсіздік шараларын ғана ұсындық. Бұл тізімді саяхат туралы кеңестеріңізбен және әңгімелеріңізбен толықтырыңыз және осы мақаланы жаяу жүрген немесе кемпингке баруға жақын болған барлық достарыңызбен бөлісуді ұмытпаңыз.
Ұсынылған:
Анафилактикалық шокты қалай тануға және адамның өмірін сақтап қалуға болады
Анафилактикалық шок әрқашан кенеттен және найзағай тез дамиды. Сондықтан ол бірдей найзағайдай жылдам алғашқы көмекті қажет етеді
Мемлекеттік емханаға қалай баруға және зардап шекпеуге болады
«Дәрігер қалай ауыратын еді» кітабынан үзінді дәрігердің және сіздің өміріңізді қалай жеңілдетуге және сонымен бірге кәсіби және тегін медициналық көмек алуға болатынын айтады
«Өмір сүрудің бірыңғай ережелері жоқ»: жаңадан қорқуды қалай жеңуге және тәуекелге баруға үйренуге болады
Өзінің жаңа жолын табу үшін басқалардың өзгерістері мен пайымдауларынан қорқуды жеңіп, бюджетке түскен қыздың оқиғасы
Бір аптада қалай арықтауға және тірі қалуға болады
Сіз де бірнеше күнде кемінде 5 кг тастағыңыз келе ме? Лайф-хакер мұның шын екенін және нені құрбан ету керектігін анықтады
Көшеде мұзбен қалай жүруге және тірі қалуға болады
Егжей-тегжейлі нұсқаулар, біз сізге мұзда қалай жүру керектігін, қалай дұрыс құлау керектігін және өзіңізді жарақаттар мен сынықтардан қорғау үшін не істеу керектігін айтатын боламыз