Мазмұны:
- Музыка көптеген ауруларға жақсы әсер етеді
- Сізде әрқашан бір нәрсе болады
- Ортақ мүдде
- Сіз музыкаға басқаша қарай бастайсыз
- Қорытынды
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Егер сіз музыканы қалай үйренуге болатынын ешқашан түсінбесеңіз немесе арнайы белгінің басталуын күтіп жүрсеңіз, онда бұл мақала сізге екі жағдайда да көмектеседі!
Жақында мен Оливер Сакстың «» кітабын оқыдым, онда ол өз зерттеулері мен ойларына сүйене отырып, музыканың біздің өміріміздегі алатын орнын талқылайды. Оның сөзіне сүйенсек, музыка әркім істеуі керек нәрсе. Айтпақшы, төменде оқитын сөздерім негізінде.
Музыка көптеген ауруларға жақсы әсер етеді
Көбінесе психологиялық. Мысалы, Туретта синдромының әсерін музыкамен жеңілдетуге болады. Кәсіби джазмен Дэвид Элдридж Туретта синдромынан зардап шекті, бірақ барабанда ойнау оған аурудың салдарын, соның ішінде жүйке күйзелісі, көңіл-күйдің өзгеруі, жүйке тиктері және т.б. Паркинсон ауруының белгілері музыкамен бірге жүруге де оңай.
Егер адам қозғалу мүмкіндігін жоғалтса, мысалы, параличке байланысты, аяқ-қолдар қалай қозғалу керектігін ұмытады. Дегенмен, музыка қозғалтқыш жүйесін белсендіру арқылы бұлшықет жадын қалпына келтіре алады.
Сакс өз кітабында мысал ретінде өзін келтіреді. Жамбас сүйегінің сынуына байланысты ұзақ уақыт қозғалмай қалды. Осы уақыт ішінде аяғы қозғалуды тоқтатты, бірақ автор бей-жай қарамайтын ирландиялық халық музыкасын үнемі тыңдау, бірте-бірте аяқты жылжыту, содан кейін жүру мүмкіндігін қайтарды.
Сізде әрқашан бір нәрсе болады
Музыканы тек мансап жасау үшін шығармау керек. Мұны тамаша уақыт деп ойлаңыз. Бос уақытыңызда сізде әрқашан айналысатын нәрсе болады және бұл әрекет музыка болады. Оның үстіне, мен сізді сендіремін, ол ешқашан жалықпайды.
Ортақ мүдде
Музыканы ұнатпайтын қанша адамды білесіз? Сіз бірнеше атауды ойлап тапқан шығарсыз, бірақ мойындау керек, музыканы жақсы көретіндер көп. Компанияда бұл сізге әрқашан тақырыпта болуға және әрқашан музыка туралы әңгімелесуді жалғастыруға мүмкіндік береді.
Сіз сондай-ақ жаңа таныстар жасай аласыз, ал музыка жасайтын адамдар өте қызықты және әдетте әдеттен тыс адамдар. Кейде бұл жақсы, кейде бұл жаман, бірақ кез келген жағдайда сіз әрқашан жаңа және әдеттен тыс танысулардан пайда табасыз.
Сіз музыкаға басқаша қарай бастайсыз
Мен музыканың маған не бергені туралы жазғанмын, мен оларды басқаша атай алмаймын. Сіз шынымен де музыканы жаңаша тыңдай бастайсыз, одан жаңа және жаңа мүмкіндіктер табасыз және әр әнді ондаған рет тыңдайсыз, одан үнемі жаңалық табасыз.
Қорытынды
Егер мен сізді музыканы үйрену керек деп сендіре алсам, сіздің басыңызда келесі сұрақ туындауы керек: неден бастау керек? Ал менің оған жауабым бар. Мұнда ең қарапайым деңгейге арналған көптеген құралдарды таба аласыз. Біраз уақыттан кейін сізге оқытудың басқа әдістері қажет болады, бірақ осы кезде сіз қай жолмен қозғалу керектігін білесіз.
20, 30, 40, 50 жаста екеніңізді, музыкамен айналыспағаныңызды, бос уақытыңыз жоқ екенін ұмытыңыз. Егер сіз музыка тыңдағанды ұнатсаңыз, оны өзіңіз ойнау мың есе рахатқа бөленетінін елестетіп көріңіз. Сіз ұсындыңыз ба? Бірақ жоқ. Оны елестету мүмкін емес, оны тек сынап көруге болады, және сіз тырысасыз деп үміттенемін!
Ұсынылған:
Неліктен мансапты жоспарлау керек және оны қалай дұрыс жасау керек
Сарапшының егжей-тегжейлі нұсқауы: мансапты жоспарлауды неден бастау керек, қандай қателіктер жиі жіберіледі және оларды қалай түзетуге болады
Неліктен үзіліс жасау сізге көбірек жұмыс істеуге көмектеседі
Тапсырмалар тізімі - күнделікті тәртіпті бақылаудың ең көп таралған әдістерінің бірі. Егер бұл көмектеспесе, біздің әдісті қолданыңыз. Бұл сізге көбірек жасауға көмектеседі
Неліктен дененің хабардарлығын арттыру керек және оны қалай жасау керек
Эзотеризм жоқ – ғылыми зерттеулерге сүйене отырып, біз сізге денені түсіну және әл-ауқат пен көңіл-күйді жақсарту үшін дәл қазір не істеуге болатынын айтамыз
Неліктен жаттығу алдында жылыну керек және оны қалай дұрыс жасау керек
Лайф-хакер дене шынықтыруды қалай дұрыс орындау керек, бұл үшін қандай жаттығуларды таңдау керек және бұл тақырып бойынша қандай зерттеулер айтылған деген сұрақтарға жауап тапты
Неліктен сізге күнделікті сүйікті нәрселердің тізімін жасау керек
Өзіңізге ұнайтын уақытты және жай ғана сізге ләззат беретін нәрселерге саналы түрде уақытты жоспарласаңыз, сіз әлдеқайда өнімді боласыз