Тыңдау өнері: қалай жақсы әңгімелесуші болуға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Барлығы сөйлесе алады немесе жай сөйлесе алады, бірақ бәрі бірдей тыңдай алмайды. Бұл соншалықты қиын сияқты ма? Тыныш болыңыз және дұрыс сәтте бас изіңіз. Шын мәнінде, бәрі оңай емес. Басқа адамды тыңдау - бұл тұтас өнер және тыңдай білетін, бірдеңе айтқысы келетін және тыңдағысы келетін адамдармен сөйлесу әрқашан жағымды. Мұны қалай үйренуге болады? Осы мақаланы оқыңыз.

Олар сені өліп жатырмын деп ойлағанда, олар сөз кезегін күтіп қана қоймай, сізді шынымен тыңдайды.

Fight Club фильмінің аты аталмаған басты кейіпкері

Егер сіз үнемі адамдардың сөзін бөліп, өз пікіріңізді енгізуге тырысатын болсаңыз, тынымсыз сөйлесіп, басқалардың сөйлеуіне мүмкіндік бермесеңіз, сіздің тыңдау қабілетіңіз минусқа айналады және сізбен кез келген тақырыпта сөйлесу жағымды болуы екіталай.

Бірақ сіз сөзді бөлмесеңіз де, жай ғана үндемей, әңгімелесушінің сөйлеп, сыпайы түрде әңгімені жалғастыруын күтсеңіз де, бұл сіз тыңдай алатыныңызды білдірмейді.

Біреу сізбен бірдеңе бөліссе, бұл кейінірек тақырып туралы әңгіме айту мүмкіндігі ғана емес. Бұл оған барлық назарыңызды аударуға, оның көзқарасын түсінуге және осы уақытта сіздің кейбір шытырман оқиғаларыңызды басынан өткермеуге және, әрине, телефонға қарап отырмауға мүмкіндік береді.

Сонымен, бұл пайдалы дағдыны меңгеру үшін не қажет? Міне, шын мәнінде жағымды әңгімеші болғысы келетіндерге сегіз кеңес.

1. Қарым-қатынаста өзін қалай ұстау керектігін шешіңіз

Сіз қандай дос/туыс/әріптес болғыңыз келетінін ойлаңыз: тыңдайтын, түсінетін және зейінді, немесе ештеңеге қызықпайтын үнемі әңгімені үзетін адам.

Өзіңіз болғыңыз келетін адамның идеалын басыңызға орнатыңыз және соған сәйкес әрекет етуге тырысыңыз. Егер сіздің досыңыз немесе танысыңыз болса, онымен сөйлесу оңай және жағымды болса, қарым-қатынас кезінде оның кейбір мінез-құлқын көшіруге тырысыңыз.

Мүмкіндігінше өзіңізден: «Мен қазір өзімді дос, серіктес, туысқан немесе мен болғым келетін қызметкер сияқты ұстаймын ба?» деп сұраңыз. Олай болмаса, мінез-құлқыңызды өзгертіңіз.

2. Көз контактісін жасаңыз

Сіз сөйлесіп жатқан адамға қараңыз, бұл соншалықты қиын емес. Телефонды алыс қойыңыз, айналада болып жатқан нәрселерге қарамаңыз, тек сіз сөйлесіп жатқан адамды бақылаңыз.

Сізге қарамайтын адаммен сөйлесу, аз дегенде, жағымсыз. Күмән бірден оятады, олар сізді тыңдап жатыр ма, әлде назар басқа нысандарға әлдеқашан аударылды ма.

Адам: «Тыңдап жатырмын, мен көп тапсырманы орындаймын» десе, бұл одан да жаман. Көп тапсырмалы адамдар жоқ, өйткені сіз бір уақытта екі нысанға назар аудара алмайсыз, ол бірінен екіншісіне асығады және адам сол кезде не айтылғанын немесе не істегенін түсінбейді.

Бұл жағдайда жақын қарым-қатынаста сөйлесуге, бірдеңе айтуға деген ұмтылыс мүлде жоғалады. Бұған жол бермеу үшін әрқашан көзіңізге қараңыз, өйткені Сіздің назарыңыз - жақын адамдарыңыз үшін тамаша сыйлық (және жақындары да емес).

3. Тыңдап жатқаныңызды көрсетіңіз

Күлімсіреу, күлкі, ашықтық, тіпті адамды тыңдап отырғаныңызды растайтын жай дыбыстар: «ммм», «аха», «дәл» - мұның бәрі әңгімелесушінде оның әңгімесі сізді қызықтырады деген сезім тудырады.

Сіз оның айтқанына шынымен де алданып қалуыңыз мүмкін, ол үшін сізге алаңдамай, оқиғаның мәніне ену керек. Бірақ бұл сізге мүлдем қызық болмаса, таңдау бар: не мүлдем араласпаңыз, не оның көңілінен шығу үшін тыңдап тұрғандай кейіптеңіз.

Тек шектен шықпаңыз: егер сіз жоғарыдағы сөз тіркестері мен дыбыстарды жиі айтатын болсаңыз, сіз басқа адамды тез аяқтауға асығып, оған өз оқиғаларыңыздың ағынын төгуге мүмкіндік беретіндей көрінесіз.

4. Кідірту

Әңгімелесуші сөйлегеннен кейін қысқа екі секунд үзіліс жасаңыз. Егер сіз шынымен бірдеңе айтқыңыз келсе, олар мәңгілік сияқты көрінуі мүмкін, бірақ оны көріңіз.

Әңгімелесушіңіз аяқтамаған болса немесе бірдеңе қосқысы келсе, осы екі секунд оған осындай мүмкіндік береді және сіз оны «күте тұрыңыз, мен әлі аяқтаған жоқпын» деп ыңғайсызданбай соңына дейін тыңдайсыз.

5. Сұрақтар қойыңыз

Кезектесіп әңгімелер айтудың орнына, бір мәселе туралы пікірталас бастауға тырысыңыз. Адамнан бұл туралы не ойлайтынын, бір нәрсені қалай елестететінін және т.б. сұраңыз.

Бірдеңе туралы сұрай отырып, сіз әңгімелесуге шақырасыз, сізге сөйлеуге және әңгімелесушінің пікіріне қызығушылық танытуға мүмкіндік бересіз.

Қызығушылық танытсаңыз, сізді тезірек есте сақтайды және жақсы көреді: әркім өзін жақсы көреді және өз адамына назар аударады.

6. Өз сенімдеріңізді бақылаңыз

Біз әңгіме барысында өзімізді қалай ұстайтынымызды жиі байқамаймыз. Біз диалогқа үстемдік етуге, эпикалық оқиғаларды айтуға, өз пікірімізді шексіз жеткізуге немесе тіпті бірнеше рет қайталауға дағдыландық.

Бұл әдетке айналды, бірақ бұл қаласаңыз одан арылмайсыз, әңгімеде тепе-теңдік тауып, тыңдауды да, сөйлеуді де үйренесіз деген сөз емес.

Әрине, әңгімелердің көпшілігінде сіз автопилотты қайта қосасыз, бірақ мінез-құлқыңызды бақылап, оны өзгертуге тырысыңыз.

Әңгімелесушіні енді тыңдамай, ол үнсіз қалғаннан кейін айтыла алатын оқиғаларды санаңызда айналдырып жатқаныңызды байқасаңыз, өзіңізді тоқтатыңыз, назарыңызды қай жерде болуы керек - әңгімелесушінің сөзіне аударыңыз және түсінуге тырысыңыз. кем дегенде оның әңгімесінің қалған бөлігінен бір нәрсе.

Егер сіз келесі «иә» деп, смартфоныңызға қарап, ауа-райын, уақытты немесе электрондық поштаны тексеруді ойласаңыз, өзіңізді тоқтатып, телефоннан қолыңызды алып, әңгімелесушіге қараңыз.

Егер сіздің назарыңыз өтіп бара жатқан әдемі көліктің немесе өтіп бара жатқан адамның артына ауып кетсе, оны сізбен сөйлесіп жатқан адамға қайтарыңыз.

Өз әдеттеріңізді бақылауда ұстай отырып, сіз алаңдататын нәрселерден бірте-бірте арыла аласыз және маған сеніңіз: әңгіме одан әрі қызықты болады.

7. Әңгімені айтпас бұрын оны бағалаңыз

Егер сіз басқа оқиғаны айтпас бұрын өзіңізді ұстай алсаңыз, оның талқылау тақырыбына сәйкес келетінін бағалаңыз.

Мүмкін сіздің тәжірибеңіз шынымен де басқа адамға қызықты және пайдалы болар, мүмкін бұл бәрін күлдіретін орынды әңгіме болар - тамаша, айтыңыз.

Бірақ егер жоқ болса, егер сіз ескі оқиғаны еске түсірсеңіз, оның жалғыз мақсаты кем дегенде бірдеңе айту болса, ниетіңізді қайта қарауыңыз керек.

Мүмкін сіздің әңгімеңізде басқа адамды қызықтыратын пайдалы ақпарат жоқ болса, оны айтудың қажеті жоқ шығар? Мүмкін сұхбаттасушыға сұрақ қойып, басқа нәрсені білген дұрыс шығар?

8. Жаттығу

Егер сізге осы жаттығулардың барлығы ұнамаса, сіз жай ғана үздіксіз сөйлескіңіз келеді және ештеңе туралы ойламайсыз, неліктен мүлде тыңдауды үйренуді шешкеніңізді есте сақтаңыз.

Үздіксіз жаттығу арқылы сіз ескі әдеттеріңізді жаңасына ауыстырасыз және хатыңызды қарамай-ақ соңына дейін тыңдау сізге қиын болмайды.

Ортаңыздан көбірек көңіл бөлгіңіз келетін адамды таңдап, онымен әр әңгімені тыңдау өнеріне үйрету ретінде пайдаланыңыз.

Әрине, бұл бірден жұмыс істемейді және көп тәртіпті, мұқияттылықты және ойластырылған үзілістерді қажет етеді, бірақ соңында сіз үйренесіз. Ал тереңірек және құнды қарым-қатынастар сіздің сыйыңыз болады.