Өз ісіңізде қалай ең жақсы болуға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Өз ісіңізде үздік болу - байыпты әрекетті қажет ететін маңызды мақсат. Егер сіз шешімді болсаңыз, онда біз артқы оттықтағы өзгерістерді кейінге қалдырмауды ұсынамыз!

Қайтадан қатты ойлан. Мүмкін сізді бұл шынымен қызықтырмайды. Шынында да, ең жақсылар тізіміне ену үшін өлшенген өміріңізді түбегейлі өзгерту керек және, мүмкін, тіпті іргелі құндылықтарды қайта қарау керек.

Бұл мақала егжей-тегжейлі алгоритм болып табылады, содан кейін сіз өзіңіздің ішкі арманыңызды орындай аласыз. Оның екі бөлігі бар.

Бірінші мақсат – негізгі қажеттіліктерді қанағаттандыру

1. Қарапайым адам ретінде бастаңыз

Кензи мен Харрис жақында үйленді. Олар университетті бітіріп, құрылыс дүкенінде кеңесші болып жұмыс істеді. Жас жұбайлар бос уақытында танымал әндердің кавер-нұсқаларын жазып, YouTube және Vine сайттарында жариялады.

Олар дүкеннен шығып, музыкамен жұмыс істеуге жеткілікті ақша жинай алды. Олар күн сайын жаңа басылымдар шығарды. Бірнеше ай қатарынан олардың жұмысын ешкім байқамады. Жазылушылар аз болды - мың адам ғана.

Бірақ бұл бейнені жариялағанда бәрі өзгерді.

Ол бірден интернетке тарап, келесі күні агенттер музыканттарды шақырып, келісім-шарт ұсынды. Олар енді өздерінің негізгі қажеттіліктерін - шоттарды және ең қарапайым тамақты төлей алады және музыкалық мансабында жұмыс істей алады.

Кензи мен Харрис әуесқой ретінде бастады. Оларда талант болды. Бірақ одан да маңыздысы, олар күн сайын ең жақсысын жасауға ұмтылды. Сан әрқашан сапаға өседі.

Кәсіби білімсіз өз кәсібін аша алатындар аз. Адамдар әдетте қолдарынан келгенін ғана жасауға тырысады, содан кейін оны қайта-қайта жасайды. Мұндай адамдар әлі де оны перфекционизм деп атағанды жақсы көреді. Шындығында, олар өздері туралы басқалар жаман ойлайды деп қорқады.

Ұзақ ойланып қалсаң, орнынан қозғалмайсың.

2. Білім алу

Армандарыңызды байыппен қабылдаңыз. Көптеген адамдар мұны істемейді. Ал сен бастайсың. Өзіңіздің біліміңізге қамқорлық жасаңыз.

Тренингтер мен білім беру курстары табыстың кілті емес. Бірақ олар міндетті түрде оның бір бөлігі болады, өйткені олар дағдыларды дамытуға және өз бойындағы таланттарды ашуға көмектеседі.

Бір оқу курсын аяқтағаннан кейін бірден келесісін іздей бастаңыз. Үнемі үйреніңіз. Ал биік белестерді бағындыруға көмектесетін ұстаздарды тартқанда келесі деңгейге өтуге дайын екеніңізді анық білесіз.

3. Басқалар өмір сүретін ережелерді сақтауды доғарыңыз

Есіңізде болсын: егер бірдеңе танымал болса, сізге қажет емес. Көптеген адамдар істейтін істерінде орташа және белгілі бір себептермен. Олар мақсатқа жету үшін белгілі әдістерді пайдаланады және бұл баяу және тиімсіз.

Барлығы солтүстікке қарай бет алған кезде, бұрылып, оңтүстікке қарай жүгіріңіз. Және керісінше. Сіз басқалар ұмтылатын мақсаттан алыстауыңыз керек. Әйтпесе, жұрттан бөлінбейді.

Егер сіздің идеяларыңыз сізге және айналаңыздағыларға шамалы (немесе аз емес) ессіз болып көрінбесе, сіз қауіпсіз жолды таңдайсыз. Бірақ әлем сіздің ережелеріңізбен ойнауы үшін оларды өзіңіз жасауыңыз керек. Жаман сыншыларды, үнсіз келісімдер мен заңдарды елемеңіз. Тек жүрегіңіз бен ішкі дауысыңызды тыңдаңыз, интуицияңызға сеніңіз. Сіз өзіңізге адал болсаңыз, әлем жауап береді және сіз тек ең жақсысын тартасыз.

4. Сабырлы болыңыз

Жоғарыда айтылғандардың бәріне төтеп беру үшін шыдамды болыңыз. Бұл негізгі қасиет, онсыз сіз армандаған адам бола алмайсыз.

Барлығы жүгіруді біледі. Мұны 10 жыл бойы әр таң сайын ешкім дерлік жасай алмайды. Саған шыдамдылық керек, өйткені өмір бізді күн сайын күш-қуатымызды сынайтын ұзақ марафон.

Егер сіз жоғарыда аталған барлық тармақтарды адал орындасаңыз және бар күшіңізді салсаңыз, көп ұзамай сіз біртүрлі нәрсені байқайсыз. Өмір өзгере бастайды. Сіз достарыңызбен аз уақыт өткізгіңіз келеді, бірақ сіз қиын тапсырмаларды орындауға, тәуекелге баруға, тәлімгер табуға, білім беру курстарына баруға қуанышты боласыз … және сіз әлі де аздап ақымақ сезінесіз. Бірақ шыдамды болыңыз: осының бәрінен кейін сіз ұмтылған нәрсе келеді. Ақырында сіз өзін-өзі қамтамасыз етуге қол жеткізесіз.

Екінші мақсат - өз жұмысыңызды әлемдегі кез келген адамнан жақсы орындау

Егер сіз кәсіпқойлар мен данышпандардың не істейтінін мұқият және мұқият қайталасаңыз, сіз үздіктер тізіміне кіре аласыз. Дегенмен, сіз барлық күмәнді артта қалдырсаңыз ғана әлемдегі ең жақсы бола аласыз. Барлық алынған білімді пайдаланып, бар іргетастарды бұза отырып, жиегімен жүріп, құлап қалмау керек.

1. Өміріңізді оңтайландырыңыз

Әр минутыңызды жақсы өткізу үшін өміріңізді өзгертіңіз. Енді сіздің әр басқан қадамыңыз маңызды. Сіз мақсатыңызға жақындайсыз немесе уақытыңызды босқа өткізесіз. Нені оңтайландыру керек?

1. Диета.
2. Хобби.
3. Достармен өткізген уақыт.
4. Таңертеңгілік және кешкі тәртіптер.

Көптеген адамдар өздерінің әдеттерін ұстанады. Олар оянады, әлеуметтік желілерді ашады, пошталарын тексереді. Тіпті жақсы кітап оқу да мүмкін. Бірақ мұның бәрі ешқандай мағынаға ие емес, өйткені ол қандай да бір жолмен үлкен мақсатқа қызмет етпейді.

Санадан тыс ақыл-ойды барынша пайдалану керек. Достармен кездескенде, ваннаға түскенде немесе ұйықтағанда, сіздің подсознание негізгі тапсырмалармен белсенді түрде жұмыс істейді. Сіз демалсаңыз да, ол әлі де мәселелерді шешуге тырысады.

Ұйқыдан оянғаннан кейін жасалатын бірінші нәрсе - санадан тыс сананың сөйлеуіне мүмкіндік беру. Жаңа идеяларды журналға жазыңыз, жұмыс үстеліне жазба жасаңыз. Төсектен тұрған бойда жобамен жұмыс істей бастаңыз. Подсознание сізге не ойлап тапқанын айту үшін алыңыз.

Бірақ тек ойлану және ойлау ғана маңызды емес. Денеңізге күтім жасау керек, сау болыңыз. Физикалық аурудан құтылу жақсы жұмыс үшін маңызды.

Шешілмеген мәселелер болған кезде физикалық аурулар пайда болады. Сіз өзіңізді осы мәселелерден тазартсаңыз, денеңіздің сауығуына мүмкіндік бересіз. Егер сіздің денеңіз сау болса, шабыттанып, жұмысқа кірісу оңайырақ.

2. Өзіңізге демалуға мүмкіндік беріңіз

Максималды нәтижеге жету үшін келесі әрекеттерді орындау керек: жұмыс істегенде - бар күш-жігеріңізді беріңіз; сіз жұмыс істемейтін болсаңыз, 100% демалыңыз. Бұл өзіңізден көп нәрсеге қол жеткізуге мүмкіндік береді, сонымен қатар жақсы демалуға уақыт береді.

Жоғары қарқындылықпен жұмыс істеу бұлшықет функциясына ұқсас. Егер сіз жиындар арасында үзіліс жасамасаңыз, онда сіз күш, төзімділік пен прогрессті көрмейсіз. Бірақ демалыстың кез келген түрі сізге пайдалы емес екенін есте сақтаңыз. Міне үзіліс үшін жақсы әрекеттер:

• күнделігіңізге жазба жасаңыз;
• музыканы тыңдау;
• отбасыңызбен уақыт өткізу;
• дәмді тағам дайындау және жеу;
• басқаға көмектес.

Бұл қарапайым, жұмыстан алшақ, мағыналы.

3. Жұмыс көңіл-күйін тудыратын салт-дәстүрді дамыту

Сізге көп уақытты қажет етпейтін және барлық жаман ойларды тастауға, жұмыс көңіл-күйін реттеуге мүмкіндік беретін нәрсені табу керек. Бұл рәсім бір сағаттан аспауы керек, стресс деңгейін төмендетеді және көңіл-күйді жақсартады. Егер сіз мұны күнделікті жасасаңыз, кішкене керемет болады: бұл рәсім туралы ой сізді жұмысқа дайындайды.

Мұндай рәсімнің мағынасы блокты (жұмысқа қарап, оны кез-келген жолмен жасай алмайтын күй), қорқыныш, сенімсіздікті жою болып табылады. Мұндай эмоциялар тек өнімділікке кедергі жасайды.

4. Қорқыныш пен азап

Қорқыныш пен сенімсіздік жұмысыңызға кедергі келтіреді десек, біз тек тапсырманы бастаған сәтте ғана айтамыз. Ал қалған уақытта бұл эмоциялар өте жақсы.

Қорықпау идеясы ақымақ қана емес, сонымен бірге пайдасыз. Сіз қорқуыңыз керек. Сіз уайымдап, азап шегуіңіз керек. Бұл сезімдерді сезіну және өшіру, эмоционалдылықты жаттықтыру және азайту керек.

Психологиялық төзімділік жоғары санатты маманның ең маңызды қасиеті болып табылады және оны үнемі дамыту қажет. Мен әрқашан психологиялық тұрақтылықты жаттықтырудың жолдарын іздеймін, интуициям маған тыныштықты іздеудің және ыңғайсыздықты болдырмаудың қажеті жоқ екенін айтады. Менің ойымша, олардан аулақ болмай, үнемі жаңа сынақтарды іздеу керек.

Джошуа Уэйцкин - американдық шахматшы

Егер сіз қорқып, ыңғайсыз және ыңғайсыз болсаңыз, онда сіз дұрыс жолдасыз. Сіз кәсіби маман ретінде өсіп жатырсыз. Енді бұл сіздің жайлылық аймағыңыз және басқасы болмайды. Дәл осы жерде беделді мамандардың басым көпшілігі тоқтайды. Бірақ біз одан да жоғары көтерілуіміз керек, солай ма?

5. Өз ісіңді сүйіспеншілікпен істе

Жоғарыда айтқанымыздың бәрі тек бір адамды дамытады – сізді. Дегенмен, алу ғана емес, беру, басқа адамдардың қажеттіліктеріне қызығушылық таныту, оларды жақсы көру және оларға көмектесуге тырысу маңызды. Бұл сіздің жұмысыңызды мағыналы етудің жалғыз жолы.

Мотивацияның төрт кезеңі бар:

1. Қорқыныш. Сіз жазадан немесе жағымсыз салдардан аулақ болу үшін жұмыс жасайсыз.
2. Сыйақы. Сіз өзіңіз қалаған нәрсені алу үшін жұмыс жасайсыз. Көтермелеу, марапаттау, ақша.
3. Міндет. Сіз өзіңізге сенетін нәрсені жасайсыз. Сіз мұны сыйсыз жасар едіңіз. Сіз жазадан қорықпайсыз. Бұл мотивацияның жақсы түрі, бірақ оның құмарлығы аз.
4. Махаббат. Сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге қарамастан, өзіңіз жасайтын нәрсені жасайсыз. Сіз мүмкіндігінше көп адамдарға қуаныш пен бақыт әкелгіңіз келеді. Сіздің жұмысқа деген сүйіспеншілігіңіз қисынсыз және сізді басқалар ақылсыз деп санайтын нәрсені жасауға мәжбүр етеді. Бұл сізді шыңға жетелейтін ең жақсы мотивация. Махаббатсыз ештеңе болмайды.

қорытындылар

Сіз бірінші мақсатқа тез қол жеткізе аласыз: сіз өзіңізге ұнайтын нәрсені жасайсыз және ол үшін ақша аласыз, бұл төлемдер мен тамақты төлеуге жеткілікті. Егер сіз ары қарай жүргіңіз келсе, өміріңізді ретке келтіруге, күнделікті кестеңізді және жұмыс істеу тәсілін өзгертуге тура келеді. Бұл жол уәде еткен керемет сыйға қарамастан, одан өту қиын, ал адамдардың 99%-ы мұны істей алмайды. Сіз істей аласыз ба?