Бір күні сіздің өміріңізді сақтап қалуы мүмкін 9 кеңес

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Тағдырдың кейбір тосын сыйлары алдын ала дайындалуы керек.

1. Есіңізде болсын: ми бір уақытта айналадағы жағдайды және смартфонда не болып жатқанын бақылай алмайды

Сізге көшеде серуендеу әдеттегідей және сэндвич жеу сияқты ерекше зейінді қажет етпейтін сияқты көрінеді, солай емес пе? Неліктен осындай қарапайым әрекетті смартфондағы мәтіндік хабарламалармен біріктірмеске?

Шын мәнінде, адам миы екі тәуелсіз ақпарат ағынын бір уақытта өңдеуге қабілетті емес. Ол бір уақытта олардың біреуіне ғана назар аударады.

Иә, жылдам ауысу мүмкіндігі көп тапсырманың көрінісін береді, бірақ іс жүзінде олай емес. Ал егер сіз смартфонға назар аударған кезде осы бірнеше секундта сэндвич сізден қашып кетпесе, көшеде, тіпті аз уақыттың өзінде сізді көлік, велосипедші қағып кетуі мүмкін немесе соқтығысуы мүмкін. басқа жолаушы.

2. Есіңізде болсын: артқы көрініс айналары әрқашан объективті суретті бермейді

Көптеген заманауи автомобильдердің бүйір айналары әдейі сәл дөңес етіп жасалғанын білу маңызды. Бұл жүргізушіге сфералық сурет деп аталатын жақсырақ көрініс беру үшін жасалады.

Дегенмен, айналардың бұл қасиетінің де кемшілігі бар: олар шағылысқан объектілерді азайтып, оларды көрнекі түрде алыс етеді. Маневр жасамас бұрын, сіздің артыңызда келе жатқан көлік сізге сіз ойлағаннан әлдеқайда жақын болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.

3. Аса қажет болмаса, судың орнына қар жеуге болмайды

Қысқы серуенде немесе жаяу саяхатта болсаңыз, судың орнына қар жемеуге тырысыңыз. Біздің денеміз заттарды бір күйден екіншісіне айналдыруға көп энергия жұмсайды, сондықтан дененің жылдам гипотермиясы пайда болуы мүмкін. Қарды шөлдеу шыдамайтын болса және сізде су жоқ және күтуге болмайтын болса ғана пайдаланыңыз.

4. Тұншығып қалсаңыз, Геймлих әдісі бойынша өзіңізді құтқарыңыз

Геймлих қабылдауы – адам тамаққа немесе қандай да бір затқа тұншығып, тұншығуды сезінгенде қолданылатын шұғыл көмек көрсетудің ең тиімді әдістерінің бірі. Классикалық нұсқада бұл әдіс басқа адамның көмегін қажет етеді, бірақ төтенше жағдайларда сіз оны жалғыз пайдалана аласыз.

Мұны істеу үшін қолыңызды жұдырықпен қысыңыз және оны қабырғалардың астына, бірақ кіндіктің үстіне қойыңыз. Басқа алақанды күшейту үшін үстіне қойыңыз. Омыртқаға және сәл жоғары қарай өткір және күшті итеріңіз. Кептеліп қалған заттан құтылғанша қайталаңыз.

5. Жаңа жерлерге саяхаттаған кезде күшті антигистаминдерді жинаңыз

Сіз өзіңізді толық сау сезінсеңіз де және ешқашан аллергиялық шабуылдарды бастан өткермеген болсаңыз да, сапарларыңызда өзіңізбен бірге антигистаминдік дәрі-дәрмектің бір бумасын алыңыз. Жаңа орта, тамақ, өсімдіктер, жәндіктер аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.

6. Төтенше жағдайларда үш ережесін есте сақтаңыз

Сіз экстремалды ортаға тап болсаңыз, ең бастысы - дұрыс басымдық беру және мәселелерді маңыздылық ретімен шешу. Ол үшін үш ережесі деп аталатын ережені есте сақтаңыз. Онда орташа адам ауасыз үш минут, баспанасыз үш сағат (ауыр ауа райы жағдайында), сусыз үш күн және тамақсыз үш апта ғана өмір сүре алатыны айтылған.

7. Егер сіз еніп кететін жарақат алсаңыз, пышақты тартып алмаңыз

Егер сізді пышақ немесе басқа өткір зат соғып кетсе, пышақты жарадан мүмкіндігінше тезірек шығаруға тырыспаңыз. Сонымен, ішкі ағзалардың зақымдануынан басқа, сізде мол қан кету болады. Оның орнына мүмкіндігінше қан жоғалтуды азайтуға тырысыңыз және тез арада медициналық көмекке жүгініңіз.

8. Егер сізге көмек керек болса, өтінішті белгілі бір адамға жолдаңыз

Қоғамдық жерде адамның басына бір жамандық түскенін, мысалы, инфаркт болғанын, бірақ оған ешкім көмектесуге асықпайтын жағдайларды көрген боларсыз. Бұл көпшілікке белгілі психологиялық құбылысқа байланысты, көп адамдар ешқандай әрекетке бара алмай қалады, өйткені бәрі енді басқа біреу араласып, мәселені шешеді деп ойлайды.

Сондықтан, егер сізге шұғыл көмек қажет болса, бір адамды таңдап, онымен жеке хабарласыңыз. Бұл жағдайда сіз барлығына бірден сөз бергеннен немесе көпшіліктің жанашырлығына үміттенгеннен гөрі көмек алуыңыз мүмкін.

9. Шабуыл болған жағдайда өзіңізді жарқыраған фонарьмен қорғаңыз

Бағытталған сәулесі өте жарқыраған шағын фонарь газ құтысына немесе өзін-өзі қорғаудың басқа құралдарына қарағанда әлдеқайда сенімді қорғаныс түрі болуы мүмкін. Әсіресе бұл түнде немесе қараңғы жерде болса.

Шабуылдаушының көзіне бағытталған күшті жарық шоғы оларды соқыр етеді және шегінуге бірнеше құнды секундтар береді. Бұл қауіпсіз және толығымен заңды.