Шығармай-ақ қарым-қатынасыңызды тексерудің 5 әдісі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Саяхат, кеңес беру және бір-біріне шынымен сәйкес келетініне көз жеткізу үшін басқа мүмкіндіктер.

Үйлену тойына дейін бірге өмір сүру - екеуіңе жайлы ма, жоқ па, ортақ мәселелермен күресіп жатқаныңды түсінудің жақсы жолы сияқты. Бірақ бір қулық бар. Біраз уақыт бірге тұрған соң, қалыптасқан тәртіпке үйренесің. Сізде үй жануарлары, ортақ заттар, тығыз байланысқан әлеуметтік шеңбер бар. Мәселелер болса да, қарым-қатынасты үзгеннен гөрі бірге болу оңайырақ. Нәтижесінде сіз үйленесіз, өйткені бұл оқиғалардың табиғи дамуы сияқты. Сіз қарым-қатынасыңызды келесі деңгейге көтеруді шешкеніңіз үшін емес.

Мұндай жағдайға тап болмас үшін психолог Скотт Стэнли бірге тұрудан бұрын үйлесімділікті тексеруге кеңес береді.

1. Сіздің серіктесіңіздің отбасымен және достарымен өзін қалай ұстайтынын қараңыз

Танысуды бастаған көптеген жұптар басқаларды ұмытып, тек бірге уақыт өткізеді. Бірақ серіктестің басқалармен қалай әрекет ететінін түсіну соншалықты қиын. Иә, сізде химия бар, сіз бір-біріңізге тартыласыз, бірақ бұл тартымдылық әрқашан соншалықты күшті болмайды. Сондықтан серіктесіңіздің басқа жақын адамдарға қалай қарайтынын білу жақсы болар еді. Болашақта бұл сізге де әсер ететін шығар.

Сіз өскен адамдармен қарым-қатынас жасағанда, ескі әдеттер жиі қайталанады. Мүмкін сізбен бірге сіздің серіктесіңіз оларды қазір бақылауда ұстайды, бірақ олар кейінірек көрінеді. Тек қорытынды жасауға асықпаңыз. Барлығы дерлік серіктеске әсер етпейтін туыстарымен жанжалдар бар. Сондықтан, ең алдымен, мінез-құлықтың жалпы үлгілерін қарастырыңыз.

2. Бір-бірімен қарым-қатынасты әртараптандыру

Әдетте ерлі-зайыптылар бір сценарий бойынша жүреді: бірге кешкі ас ішу, киноға бару, үйде отырып теледидар көру. Мұндай болжамды жағдайларда сіз адам туралы аз біле аласыз. Бірақ оның тосын сыйлармен қалай күресетінін, стресс жағдайында және оның жайлылық аймағынан тыс жерде қалай әрекет ететінін түсіну маңызды. Сондықтан жаңа нәрсе жасаңыз: кемпингке барыңыз, волонтерлік жобаға жазылыңыз, екеуіңіз үшін әдеттен тыс нәрсеге қатысыңыз.

3. Өз ұстанымдарыңыз бен үміттеріңізді талқылаңыз

Үйлесімді өмір сүру үшін серіктесіңізбен барлық нәрседе келісу қажет емес. Бірақ сіздің негізгі құндылықтарыңыз бірдей болса, сізде жақсы мүмкіндік болады. Сондықтан қарым-қатынаста тым алысқа бармас бұрын олар туралы сөйлесіңіз. Танысудың басында сіз оларға абайсызда қол тигізе аласыз, ал мәселенің маңызды бетбұрыс алғанын сезсеңіз, оларды егжей-тегжейлі талқылаңыз.

• Сен дінге сенесің бе?
• Сіз қайда өмір сүргіңіз келеді?
• Сіз жұмысқа көшуге дайынсыз ба?
• Балалы болғыңыз келе ме?
• Сіз үшін мансап қаншалықты маңызды?
• Егер серіктес көп жұмыс істесе немесе іссапарға жиі барса, бұл мәселе бола ма?
• Сіз бюджетті жоспарлап отырсыз ба?
• Жалпы ақшаға қалай қарайсыз?

Бұл пікірталастарда екі нәрсені есте сақтаңыз. Біріншіден, ғашық болу қақтығыстың ықтимал көздерін елеусіз етеді. Сіз махаббат бәрін жеңеді деп үміттенесіз немесе серіктесіңіз кейінірек өз ойын өзгертеді. Бірақ адамдар принциптер мен сенімдерді сирек өзгертеді. Сондықтан өзіңізге және серіктесіңізге өте адал болыңыз. Неге шыдауға дайын екеніңізді және нені қабылдамайтыныңызды шешіңіз.

Екіншіден, сіздің болашақ әрекеттеріңізді болжау өте қиын екенін ұмытпаңыз. Серіктеске ол анау-мынау істейтін сияқты көрінуі мүмкін, бірақ олай болатыны емес. Сондықтан болашақ туралы сөзді тыңдап қана қоймай, қазіргі мінез-құлқына да қараңыз.

4. Бірлескен сапарларды жоспарлаңыз

Саяхаттарда серіктестің жаңа адамдармен қалай әрекет ететінін және күтпеген жағдайларға бейімделетінін көруге болады. Бірақ саяхаттың өзі адамды жақынырақ тануға ғана емес, оған дайындыққа да көмектеседі. Сізге бірдеңені бірге жоспарлау, келіссөздер жүргізу, ымыраға келу - жалпы команда болып жұмыс істеу керек болады. Бұл тамаша үйлесімділікті тексеру.

5. Отбасы психологынан кеңес алыңыз

Онымен проблемалар анықталған кезде ғана емес, алдын ала сөйлесу пайдалы. Бұл сізге кедергілерді анықтауға көмектеседі, қарым-қатынасыңызды қалай нығайтуға болатынын нақты айтады.

Мұндай кеңестерден қорықпаңыз. Мазалайтын нәрсе туралы алдын ала білген дұрыс. Мүмкін сіз өзіңіздің үйленуге әлі дайын емес екеніңізді немесе біреуіңізге қосымша психологиялық көмек қажет екенін түсінетін шығарсыз. Немесе бұл адамның сізге сәйкес келмейтінін көруіңіз мүмкін. Бұл бір-біріңе үйренгенше немесе балалы болғанға дейін болғаны жақсы.