Қарым-қатынас дағдыларын жақсартудың 5 әдісі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бізде әр түрлі қарым-қатынас дағдылары бар. Бірақ оларды жақсартуға болады. Осы мақалада қарым-қатынас дағдыларыңызды қалай жақсартуға болатынын біліңіз.

Неліктен кейбіреулер санаулы минуттардың ішінде еш қиындықсыз ортақ тіл тауып, мүлде бейтаныс адамдардың сеніміне ие бола алады, ал басқалары тіпті туыстарымен де келісімге келе алмай жатыр? Бұл сұраққа бір ғана жауап бар: бұл адамдардың қарым-қатынас дағдылары әртүрлі.

Қарым-қатынас дағдыларын жақсартудың ең күшті, бірақ қарапайым тәсілдерінің бірін бір ғана сөз тіркесімен қорытындылауға болады - жақсы тыңдаушы бол.

Тыңдау - бұл басқа адамның бірнеше сөз тіркесін енгізуге уақыты болуы үшін аузыңызды жабу ғана емес. Сіз басқа адамдардың сөздерін мұқият және қызығушылықпен тыңдауыңыз керек. Бұл сізге қосылуға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар басқа адамға құрмет көрсетудің тамаша тәсілі.

Адамдар өздері туралы осылай сезінгенде, бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың атмосферасын бірден өзгертеді. Сіз өзіңіз үшін маңызды оқиға туралы құлшыныспен айтып жатқанда, біреу сізді мұқият тыңдағанда, сіз қаншалықты керемет сезінгеніңіз туралы ойланыңыз.

Барлық адамдар естігісі келеді. Оларға бұл мүмкіндікті беру арқылы сіз бірден көптеген достар табасыз. Жасандылық жасамаңыз: оқиғаны қадағалаңыз, нақтылайтын сұрақтар қойыңыз, негізгі ойларға жауап беріңіз. Кейде бұл оңай емес, әсіресе сіздің сұхбаттасыңыз шешендікпен жарқырамаса.

Тыңдаумен қатар, қарым-қатынас дағдыларын жақсартуға көмектесетін бірнеше басқа кеңестер бар.

1. Ешқашан кедергі жасамаңыз

Бұл нағыз құрметсіздіктің белгісі. Біреудің сөзін бөліп, сіз оған: «Сіздің айтқаныңыз маған бәрібір, мен әлдеқайда маңызды нәрселерді айтуым керек» деп нақты белгі бересіз.

2. Ешқашан біреудің сөзін аяқтамаңыз

Иә, адамның ойы сөйлеу мүмкіндіктерінен әлдеқайда озып кетеді, кейде сіз әңгімелесушіге ойды жеткізуге көмектескіңіз келеді. Мұны істеу арқылы сіз көмектеспейсіз, бірақ адамның ақыл-ойы мен шешендік қабілеттеріне күмән келтіресіз және жауап ретінде тек тітіркену сезімін тудырады. Сондықтан мұндай кезде тіліңізді тістегеніңіз жөн.

3. Парафраза

Егер сіз біреуді шынымен түсінетініңізді көрсеткіңіз келсе, басқа адамның негізгі ойын қайталаңыз. Кез келген нәрсеге келіспес бұрын немесе наразылық білдірмес бұрын естігеніңізді түсінгеніңізді жазыңыз. Дүниедегі түсініспеушіліктердің жартысы адамдардың бір нәрсені ойлап, екіншісін айтуынан, үшіншісін тыңдаушылардың түсінуінен болады.

4. Белсенді түрде тыңдаңыз

Жоғарыда айтылғандай, сіздің тыңдаушы ретіндегі белсенділік ерекше маңызды. Әңгімеге қызығушылық танытыңыз, баяндаушыға кері байланыс беріңіз, әңгімелесушінің алғысы сізді күтпейді.

5. Көз байланысын сақтаңыз

Бөтен нәрселерге қарамаңыз, бірақ сөйлеушіге назар аударыңыз. Басқа адамның көзіне қарасаңыз, оның тарихы сізді қызықтырады. Барлық әрекеттеріңізді тоқтатып, алаңдамауға тырысыңыз.