2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Көптеген адамдар, әсіресе жастар болашақ туралы үнемі алаңдайды, кейбіреулері одан қорқады. Қалыпты өмір сүруге жиі кедергі жасайтын бұл қорқынышпен қалай күресуге болады? Біз сізге осы мақалада айтып береміз.
Пайдаланушылардың бірі ресурс оқырмандарына өмірімізде кем дегенде бір рет әрқайсымыздың басымызға түсетін маңызды сұрақ қойды: «Болашақ қорқынышын қалай жеңуге болады?». Шынында да, кез келген адам өзіне мына сұрақтарды қояды:
Ол қандай болады – болашақ? Менің армандарым орындала ма? Алдыма қойған мақсаттарыма жете аламын ба? Мен жолымдағы барлық кедергілерге төтеп бере аламын ба? Мен мансап құра аламын ба? Жеке өмірім ше?
Бүгін біз сіздермен осы мәселеге қатысты адамдардың пікірлерімен бөлісетін боламыз.
Сіздің жайлылық аймағыңыздан шығыңыз
Менің ойымша, бұл болашақтан қорқудан гөрі сәтсіздіктен қорқу. Сондықтан, осыдан бастаған жөн деп ойлаймын. Сәтсіздік немесе қате әрқашан жаман нәрсе емес. Ақылды адам өз қателіктерінен көп нәрсені алып тастай алады, егер оның жолы тек жетістіктерге толы болса, ешқашан жинамайтын тәжірибе алады.
Кез келген салада табысты бизнес құрған адам осыған жиі тоқтайтынын, бизнестің жаңа салаларын дамытуға және «басып алуға» ұмтылмайтынын байқадыңыз ба. Ал неге? Өйткені ол өз табысының сырын білмейді. Немесе жай ғана біледі деп ойлайды.
Сұрақ авторының болашақты тек өзімшіл шеңберімен шектеп, жақсы жұмысқа орналаспау немесе армандаған армандарыңды орындамаудан әлдеқайда жаман болуы мүмкін екенін айтпауы өте таңқаларлық. Мысалы, соғыс. Ядролық терроризм. Экономикалық құлдырау. Әртүрлі эпидемиялар. Аштық. Жерге үлкен астероид түседі. Тоталитарлық озбырлық. Жаһандық жылыну немесе салқындау. Немесе тағы бір нәрсе.
Менің ойымша, болашаққа деген қорқынышыңызды жеңу үшін сіз өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан шығуыңыз керек. Кішкентайдан бастаңыз: бейтаныс адаммен сөйлесіңіз немесе жыл сайын жұмыс істеу үшін бірдей бағытты тоқтатып, балама жолдарды табуға тырысыңыз. Сіз үшін мүлдем жаңа нәрсе туралы кітап оқыңыз. Сіздің қызығушылықтарыңыз бен кәсіби әрекеттеріңізден алыс курстарға жазылыңыз. Стартапыңызды жасаңыз.
Өзіңізден сұраңыз: «Менің істегім немесе қол жеткізгім келетін нәрсе бар ма, бірақ мен әлі де шешім қабылдай алмаймын ба?» Егер сіздің жауабыңыз иә болса, оған барыңыз.
Және, әрине, демалысқа шығып, болашақта немен айналысқыңыз келетінін мұқият ойластырыңыз. Отбасыңыз, достарыңыз, әріптестеріңіз немесе таныстарыңыз емес, СІЗ шынымен қалайтын нәрсе. Содан кейін оны жасай бастаңыз.
Неғұрлым көп нәрсеге қол жеткізсеңіз, соғұрлым әртүрлі нәрселерді жасай аласыз, соғұрлым ертеңгі күннен қорықпайсыз. Сіз өмір сізге ұсынатын барлық нәрсені жеңетініңізге сенімді боласыз.
Болашақ әлдеқашан келді
Болашақ келгенде, ол қазір болады. Қарапайым тілмен айтқанда, болашақ жоқ, бір ғана қазіргі бар, мәңгілік «қазір». Мұны түсініңіз, сонда сіз қорқуды доғарасыз, өйткені қазіргі уақыт әрқашан біздің қолымызда.
Батыл бол
Менің ойымша, болашақтан қорқу өткенге негізделген. Мысалы, адам өткенде бақытсыздықты немесе опасыздықты, бір сөзбен айтқанда, бұл дүниенің барлық азабы мен әділетсіздігін басынан өткерді. Енді тағы да солай бола ма деп қорқады. Мен нақты іс-қимыл жоспарын құра алмаймын, бірақ мен сізге көмектесетін бір дәйексөз бергім келеді:
Раббым, маған өзгерте алмайтын нәрсені қабылдауға тыныштық бер, өзгерте алатын нәрсені өзгертуге батылдық бер және бірін екіншісінен ажырата алатын даналықты бер.
Барлығы өз қолыңда
Көптеген адамдар өз өмірлерін қаншалықты басқара алатынын түсінбейді. Біз бәріміз боспыз. Біздің кез келгеніміз заттарымызды жинап, билет сатып алып, мүмкіндігінше қайда барамыз.
Ертеңгі күніңіз өзіңіз қалағандай болуы үшін бүгін әрекет етуіңіз керек. Басқа біреу сіздің өміріңізді өзгертеді деп күтпеңіз - бұл болмайды. Барлығы тек өз қолыңда.
Мәселелер пайда болған кезде шешілуі керек
Ең бастысы, өзгерте алмайтын нәрселер туралы уайымдаудың пайдасыз екенін түсініңіз. Бұл сізге жағымсыз салдардан басқа ештеңе әкелмейді.
Қазіргі уақытта өмір сүріңіз, жұмыста табысқа жету үшін немесе сіз үшін маңызды басқа мақсаттарға жету үшін көбірек күш салыңыз.
Сіздің өміріңізде кедергілер, проблемалар мен қиындықтар әрқашан болады. Бірақ неліктен бірдеңе туралы ойлап, алдын ала уайымдаңыз? Мәселелер пайда болған кезде шешілуі керек.
Қорқыныш пен уайым ешқашан жақсылыққа апармайды.
Ұсынылған:
Пайдалы бірдеңе жасауға деген тұрақты құлшыныспен қалай күресуге болады
Егер сіз өзіңіздің барлық бос уақытыңызды емес, пайдаға жұмсауға тырыссаңыз, бұл алаңдатарлық симптом болуы мүмкін. Қалай тоқтату керектігін түсінді
Телефонға тәуелділік қайдан пайда болады және оны қалай жеңуге болады
Телефонға тәуелділік күрделі мәселеге айналды. Психолог Адам Альтер бұл неліктен болатынын және онымен қалай күресуге болатынын айтты
Созылмалы шаршау қайдан пайда болады және оны қалай жеңуге болады
Ғалымдар созылмалы шаршау жасуша рецепторларының ақауларымен байланысты екенін анықтады. Күшті қалпына келтіру үшін кейде сізге көбірек оттегі қажет
Шопаголизм диагноз ретінде: сатып алуға деген құштарлық қайдан пайда болады және оны қалай жеңуге болады
Егер сіз енді шынайы өмірге мән бермесеңіз, бәрі түтіккен болып көрінеді және тек дүкендерде сіз өзіңізді тыныштық пен жайлы сезінесіз, дабыл қағу уақыты келді: сіз дүкенқойсыз
Шарап, зиян тигізбе: шарапта бірдеңе дұрыс емес екенін қалай түсінуге болады және оны қалай түзетуге болады
Таңқурай бақшасының иісін күтесіз бе, бірақ дымқыл жертөленің иісін аласыз ба? Әттең, шарап «ауру» екен. Біз сізге кейбір кемшіліктерді қалай түзетуге болатынын және сапалы сусын таңдау үшін нені білу керектігін айтамыз. Шарап өнер сияқты.