Бас тартуға болатын 11 қорқынышты бейвербалды әдеттер

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сіз мұны өзіңіз байқамайсыз, бірақ сіздің әңгімелесушілеріңіз бәрін көріп, қорытынды жасайды.

1. Қиындық

Тоня Рейман, дене тілі бойынша сарапшы және «» авторы айтқандай, дірілдеу сіздің алаңдаушылық пен сенімсіздікті көрсетеді. Бұл әңгімелесушіге көрсеткіңіз келетін қасиеттер болуы екіталай.

2. Шашыңызды жұлу

Шашқа үнемі қол тигізу тек алаңдатып қана қоймайды, сонымен қатар уақыт өте шашыңызды зақымдайды. Стресстік допты қолыңызда айналдырған дұрыс.

3. Қолдарыңызды айқастырыңыз

Көбісі бұл позицияны ұстанады және қолдарын қайда қою керектігін білмегендіктен еңкейеді. Әңгімелесуші сізді жабуға тырысатындай әсер қалдыруы мүмкін және бұл сенімсіздік тудырады. Әңгімелесу кезінде әрқашан алақандарыңызды қарауға тырысыңыз. Әңгімелесуші сіздің қолыңызды көрмесе, оған сіз бірдеңені жасырып жатқан сияқтысыз.

4. Ыммен құлшынысты болыңыз

Қимыл жасау керек пе, жоқ па? Бұл қиын сұрақ. Әңгімелесу кезінде кейбіреулер толығымен қозғалмайды, ал басқалары, керісінше, қолдарын бұрап, бұлғайды.

Мінез-құлық жөніндегі кеңесші Ванесса Ван Эдвардс ым-ишара тыңдаушылардың назарын аударудың тиімді әдісі екенін атап өтеді. Ең бастысы - шатастыруы мүмкін қимылдардан аулақ болу. Саусақты көрсетпеңіз, ойдан шығарылған оркестрді басқармаңыз және сахналық ым-ишарадан мүлдем аулақ болыңыз.

5. Аяғыңызды араластырыңыз

Адамдар көбінесе басқаларды бірінші әсерлері бойынша бағалайды, тіпті сіздің жүрісіңіз адамдардың сіз туралы ойлауына үлкен әсер етеді. Сенімді жүруге тырысыңыз және ешқашан аяғыңызды араластырмаңыз.

6. Күлімсіреуді ұмыту

Күлімсіреу сенімділікті, ашықтықты және жылулықты көрсетеді. Бұл сонымен қатар басқа адамға күлімсіреді. Әңгімелесу кезінде күлмейтін адам мұңды немесе тұйық болып саналады.

7. Көңілсіз болыңыз

Әңгімелесушіні анық тыңдамайтын адамнан артық ештеңе тітіркендіргіш емес.

Иә, кейбір адамдар табиғатынан бейхабар. Ал сіз шынымен де көп нәрсе жасай аласыз. Дегенмен, телефоныңызды үнемі тексеріп тұруға немесе сағатыңызды бақылауда ұстауға тырысыңыз. Әйтпесе, сіз әдепсіз немесе сезімсіз болып саналасыз.

8. Слоуч

Тіке тұрыңыз. Еңкейіп жүру сізді сенімсіз етіп көрсетеді және арқаңызды ауыртады.

9. Көзбен байланыста болмаңыз

Бұл модерация маңызды болатын тағы бір әдет. Тым жақыннан қарау басқа адамға ыңғайсыздық туғызады, бірақ көзге көз тигізбеу ұнатпау немесе өзіне деген сенімсіздік белгісі деп санауға болады.

10. Қозғалмай отырыңыз

Әрине, әңгіме кезінде бұралып, дірілдеп отырудың қажеті жоқ, бірақ басқа шектен шығуға да болмайды. Толық қозғалмау сөйлеушінің пікіріне қызығушылық танытпайтыныңызды білдіреді.

Оның орнына басқа адамның позасына еліктеуге тырысыңыз. Оны толығымен көшірмеңіз, ол ренжітуі мүмкін, бірақ кейбір қимылдар мен мимикаларды қабылдауға тырысыңыз.

11. Вербалды және вербалды емес сигналдарыңыз сәйкес келетініне көз жеткізбеңіз

Коннектикуттағы Қасиетті жүрек университетінің ғалымдары Эми Ван Бюреннің жеке зерттеуін вербалды және вербалды емес қарым-қатынасқа арнады. … Ол тек ерлі-зайыптылар арасында жүргізілгенімен, нәтижелер әмбебап. Вербальды және вербалды емес хабарламалар сәйкес келмегенде, бейвербалды белгілер негізгі эмоционалды хабарды алып жүреді. Сондықтан ауызша және вербалды емес сигналдарыңыз сәйкес келетініне әрқашан көз жеткізіңіз.