Мазмұны:
- 1. Өзіңіз туралы ойланыңыз
- 2. Қарапайым нәрселерден ләззат алыңыз
- 3. Жаяу серуендеуге барыңыз
- 4. Өзіңіздің кім екеніңізді түсініңіз
- 5. Қазіргі уақытқа назар аударуды үйреніңіз
- 6. Адамдар сіз туралы не ойлайды деп уайымдауды доғарыңыз
- 7. Позитивті адам болыңыз
- 8. Теріс байланыстардан арылыңыз
- 9. Саяхат
- 10. Шетел тілін үйреніңіз
- 11. Эксперимент
- 12. Өзіңіздің ішкі шеңберіңізді жасаңыз
- 13. Үйрену
- 14. Жақсы әдеттерді қалыптастырыңыз
- 15. Қоңырауды табыңыз
- 16. Спортпен шұғылданыңыз
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Әр жастың өз артықшылықтары мен өз мүмкіндіктері бар. Ал мұны қалай қолданатынымыз өзімізге байланысты.
Өмір соншалықты ұзақ емес. 20 жаста мәңгілік алда тұрған сияқты. Бірақ көзді жұмып үлгермей тұрып, сіз 40 жастасыз және 20 жыл бұрын оңай және табиғи деп есептелген нәрсенің жартысы енді қол жетімді емес. Сондықтан кейбір нәрселерді кейінге қалдырмаған дұрыс.
1. Өзіңіз туралы ойланыңыз
Оны сен үшін ешкім жасамайды. Жастық шақ - тілектеріңізді орындаудың ең жақсы уақыты. Сонда сізде көптеген міндеттер мен шұғыл істер болады, оған уақыт болмайды.
2. Қарапайым нәрселерден ләззат алыңыз
Көбірек жаяу жүріңіз. Әлі уақытыңыз бар тамаша кітаптарды оқыңыз. Достармен кез келген мақсатпен емес, дәл осылай сөйлесіңіз. Ал қазір сізге табиғи болып көрінетін, кейін ойға келмейтін сән-салтанатқа айналатын осы сәттерді бағалаңыз.
3. Жаяу серуендеуге барыңыз
Күннің шығуын тауда қарсы алыңыз, барлық мұхиттардың дәмін татыңыз, шаңғы тебіңіз. Табиғаттың сұлулығын және жер шарының нақты өлшемін сезініңіз.
4. Өзіңіздің кім екеніңізді түсініңіз
Әрбір адам бірегей және өзінің күшті және әлсіз жақтары бар. Сіз олар туралы неғұрлым тез білсеңіз, өміріңіз оңайырақ болады. Өзіңіздің кім екеніңізді мақтан тұтыңыз және оны әлемге көрсетуден қорықпаңыз.
5. Қазіргі уақытқа назар аударуды үйреніңіз
Бұл өмірден ләззат алуға көмектесетін ең маңызды дағдылардың бірі. Біз өткенді өзгерте алмаймыз, болашақты толығымен басқара алмаймыз, сондықтан бізді осы жерде және қазір қоршап тұрған нәрсеге назар аударайық.
6. Адамдар сіз туралы не ойлайды деп уайымдауды доғарыңыз
Басқа адамдардың пікіріне тым ауыр көзқарас жастық белгілерінің бірі болып табылады. Уақыт өте келе сіз қорғаныс сауытына толы боласыз, бірақ қаттылықты ертерек дамытқан дұрыс.
7. Позитивті адам болыңыз
Жастар әлемге оң көзқараспен қарайды, бірақ кейін ол жиі өзгереді. Бұл сезімді есте сақтауға және сақтауға тырысыңыз. Сіздің табысыңыз өмірге деген көзқарасыңызға байланысты болады, оны оптимистік тұрғыдан ұстанғаныңыз дұрыс.
8. Теріс байланыстардан арылыңыз
Жас кезімізде адамдармен оңай тіл табысып, сол сияқты оңай таралатынбыз. Жасы ұлғайған сайын мұны істеу әлдеқайда қиын болады. Сондықтан сізді ренжітетін, тітіркендіретін және жалпы жағымсыз әсер ететін адамдарды ортаңыздан мүмкіндігінше ертерек алып тастаған дұрыс.
9. Саяхат
Көптеген адамдар сапарға шыққысы келеді, бірақ оны кейінірек - аяққа тұрғанға дейін қалдырады. Бірақ кейін біз отбасымыз, бала-шағамыз, жұмысымыз бар, қызықты сапарларға уақыт жоқ. Ендеше қазір кет.
10. Шетел тілін үйреніңіз
Басқа тілді үйрену басқа әлемді ашқанмен бірдей. Бұл дағды сізге күш береді, тіпті өміріңізді өзгерте алады. Оны кейінге қалдырмаңыз: жыл сайын жаңа білім қиынырақ беріледі.
11. Эксперимент
Жастық шақ - тәжірибе жасау үшін ең жақсы уақыт. Қазір кәдімгі нәрсе болып көрінетін нәрсе, егде жаста, толық ессіздік ретінде қабылдануы мүмкін. Және бұл күлгін шаш пен татуировка туралы ғана емес.
12. Өзіңіздің ішкі шеңберіңізді жасаңыз
Біздің әрқайсымызда қиын уақытта арқа сүйейтін адамдар бар. Әдетте олар отбасы мен достары. Ал туысқандарды таңдамасақ, достық қарым-қатынастың саны мен сапасы тек өзімізге байланысты.
13. Үйрену
Жасөспірімдер бәрін білемін деп ойлайды. Тек есейгеннен кейін сіз іс жүзінде ештеңе білмейтініңізді түсінесіз. Сондықтан бала кезінен күн сайын жаңа нәрсені үйрену өте маңызды. Бұл дағды сізге бірнеше рет көмектеседі.
14. Жақсы әдеттерді қалыптастырыңыз
Сіздің өміріңіз жас кезіңізде қалыптасқан әдеттерге байланысты. Сонда сізге зияндыларынан арылып, пайдалысын табу өте қиын болады. Сондықтан бұған ертерек көңіл бөліңіз.
15. Қоңырауды табыңыз
Жапонияда бұл әдемі сөз икигай деп аталады. Шақыру туралы неғұрлым тезірек ойласаңыз, соғұрлым көп жетістікке жете аласыз және өміріңіз бақытты болады. Жалпы алғанда, бақытсыз адамдардың барлық әңгімелері мағынасы жоғалған немесе табылмаған әңгімелер.
16. Спортпен шұғылданыңыз
Бұл шынымен пайдалы. Біз жас және дені сау болсақ та, жаттығудың қажеті жоқ екенін көреміз. Ал жылдар бойы пайда болған кезде формаға келу әлдеқайда қиын. Өзіңізді бастамаңыз.
Дұрыс нәрсені бастау ешқашан кеш емес, бірақ олардың кейбіреулері жас кезде оңайырақ болады. Уақытты босқа өткізбеңіз, сіздің өміріңіз тікелей соған байланысты. Әрекет жасаңыз!
Ұсынылған:
Сынық кезіндегі алғашқы көмек: не істеуге болады және не істеуге болмайды
Шынын айтайық, сіз жасай алатын көп нәрсе жоқ. Бірақ тіпті кішкентай нәрсе кейде өмірді сақтап қалуы мүмкін. Жарылған немесе сынған сүйек (қай жерде болмасын: қолында, аяғында, қабырғаларында, жамбаста …) әрқашан айқын емес. Сонымен қатар, оның тері астына және ішкі тіндерге жасырылған өткір жиектері үлкен қан тамырларының тұтастығын бұзуы немесе тіпті өмірлік маңызды мүшелерді тесіп жіберуі мүмкін.
Жылан шаққандағы алғашқы көмек: не істеуге болады және не істеуге болмайды
Жылан шаққандағы алғашқы көмек тез және сауатты болуы керек. Сертификатталған құтқарушы Георгий Бударкевич уды сорып, жгут салу қауіпті дейді
Дислокация кезіндегі алғашқы көмек: не істеуге болады және не істеуге болмайды
Ең алдымен, зақымдалған буынға максималды қаттылық беріңіз және суық нәрсе қолданыңыз. Ауырсынуды басатын дәрі қабылдап, дәрігерге баруға асығыңыз
Жас кезіңізде жетістікке жетпеген болсаңыз, неге берілмеуіңіз керек
30-дан кейін табысқа жеткен полковник Сандерс, Пауло Коэльо және Коко Шанельдің әңгімелері бізді сәтсіздіктерден қорықпауға және армандарымызға жетуге үйретеді
Өмірде істеуге болатын 101 нәрсе
Өміріңіздің соңғы жылдарын ойлап көріңіз. Сен разысың ба? Өмірге ұмытылмас тәжірибелер қосу арқылы өмірді жарқын ету керек шығар?