Біз мән бермейтін, бірақ бекер 16 симптом

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бұл мақала гипохондриядағы қорқынышты түс. Біз сізге ескертпедік деп айтпаңыз.

1. Шаршау

Шаршау тіпті белгілі бір дәрежеде сәнге айналды: бұл адамға көп жұмыс істеп, аз ұйықтау керек дегенді білдіреді. Бірақ шаршау демалыс және демалыстан кейін де кетпесе, бұл мүлдем стресстік мәселе болмауы мүмкін. Шаршау - бұл көптеген аурулардың жалпы симптомы, және ең алдымен, қалқанша безінің қалыпты жұмыс істеп тұрғанын тексеру үшін эндокринологқа барған жөн.

2. Терлеу

Егер сіз жаттығуда болсаңыз, көп терлеуге болады. Жатын бөлме өте ыстық болса, түнде көп терлеу қалыпты жағдай. Бірақ, мүмкін, қызбаның кенеттен шабуылдары физикалық белсенділікпен немесе тіпті жылы көрпемен емес, коронарлық артерияның бітелуімен байланысты. Және бұл қазірдің өзінде жүрек соғысына әкелуі мүмкін. Сондықтан алдымен жатын бөлмесінде батареяны реттеңіз, содан кейін - кардиологпен кездесу үшін.

3. Жүрек айнуы

Кеудедегі біртүрлі жану сезімін елемеуге болады, кешкі ас кезінде бәліштегі бәрін жазып тастаңыз. Бірақ кейде күйдіруге ұқсас сезімдер асқазан мен өңеш арасындағы қиын қарым-қатынасты емес, жүрек проблемалары туралы айтады. Сондықтан сода қайдан алуға болатынын емес, кардиологқа қалай жазылу керектігін ойлау керек.

4. Салмақ жоғалту

Көптеген адамдар диетасыз, жаттығуларсыз және өмір салтын өзгертпестен салмақ жоғалтуды армандайды. Сондықтан, егер салмақ кенеттен өздігінен еріп кетсе, олар мұны қуанышқа себеп ретінде қабылдайды. Шындығында, асығыс қорытынды жасаудың қажеті жоқ. Кенеттен салмақ жоғалту ісік белгілерінің бірі болып табылады. Сондықтан, дәрігеріңізбен бірге салмақ жоғалтуға не әкелуі мүмкін екенін ойлаңыз.

5. Жұтынудың қиындауы

Тамақты әлі де ұзақ шайнау керек деп ойласаңыз, өңешке кептеліп қалған кесекті ішу үшін бір стақан суға қол созыңыз, бірақ аш қасқыр сияқты тамаққа ұрынбайтын сияқтысыз, кездесуге барыңыз. гастроэнтерологпен. Өңештің қатерлі ісігі көбінесе бір нәрсені жұту қабілетсіздігімен сезіледі. Дегенмен, сіз иектеріңізді жақсырақ жұмыс істеуіңіз керек шығар.

6. Ауырсыну кезеңдері

Ауырсынатын етеккірлер өте жиі кездеседі, ал жарнамалар сізге «осы күндері» ауырсынуды басатын дәрі ішу керек екенін және бәрі өтетінін еске салады. Бірақ бір нәрсе - дененің ерекшеліктеріне байланысты пайда болатын дисменорея. Тағы бір нәрсе - эндометриоз, поликистоз және басқа аурулар, соның салдарынан етеккір әсіресе ауырады. Денсаулықты тексеріңіз.

7. Іш қату

Іш қатуды, әрине, елемеу қиын. Бірақ, әдетте, бұл дұрыс емес диета мен судың жетіспеушілігіне кінәлі. Егер сэндвичтерді қайта-қайта айыптайтын болсаңыз, дененің қант диабеті туралы сигнал бергенін байқамауыңыз мүмкін. Сондықтан жылына бір рет қан тапсырып, қант деңгейін тексеріп тұру керек.

8. Ұйқының болмауы

Таңертең олар мүлдем ұйықтамаған сияқты. Егер сіз бес сағат бұрын төсекке жатсаңыз, оянған кезде бас ауруы - демалудың болмауына табиғи реакция. Бірақ егер таңертең ол төсекке қайта оралса, сіз қанша демалсаңыз да, сізде обструктивті ұйқы апноэына байланысты ұйқы кезінде оттегінің жетіспеушілігінен зардап шегуіңіз мүмкін. Бұл ұйқы кезінде тыныс алудың тоқтауы, ол жиі қорылдаған адамдарда кездеседі. Қорылдағаныңызды жазып көріңіз және бұл жазбаны дәрігеріңізбен тыңдаңыз. Егер тыныс алу арасында ұзақ үзілістер болса, онда сіз шара қолданып, храпты емдеуіңіз керек.

9. Құрғақ тері

Тері тарылды, қабыршақтайды, тіпті қышыды, бірақ бұл аллергия емес сияқты. Мүмкін, қыс жақында келді және теріде ылғал жеткіліксіз. Немесе бұл қалқанша безінің дұрыс жұмыс істемеуі немесе тіпті аутоиммундық аурулардың белгісі болуы мүмкін.

10. Қолдар мен аяқтар суық

Саусақтарыңыз суықта тез қатып, жансызданып, содан кейін бозарып, тіпті ағара ма? Суық кінәлі, қолғап ауа райына сай емес. Немесе Рейно синдромы саусақтардағы қан тамырларының ауырсынуына әкелетін сирек кездесетін ауру емес. Жылы киініп, дәрігерге көрініңіз.

11. Тырнақтардың пішіні мен түсі өзгереді

Маникюрдің оған ешқандай қатысы жоқ, ал шегелердегі сызықтардың тағдырын оқи алмайсыз. Бірақ ойыс тырнақтар анемияны, тырнақтардың бір бөлігінің түсінің өзгеруін - бүйректегі проблемалар туралы және кутикула аймағындағы қалыңдауды және шығуды - жүрек немесе өкпе аурулары туралы, соның салдарынан тіндерде оттегінің жеткіліксіздігі туралы сигнал бере алады.

12. Аристократиялық бозару

Егер айнаға қараған кезде сізге Ақшақарды немесе вампирлерді еске түсірсеңіз, бұл әдеттегі қан анализін тапсыруға және гемоглобин деңгейін тексеруге сылтау. Бозару - темір тапшылығы анемиясының белгілерінің бірі, егер сіз диетаңызды қайта қарастырсаңыз және арнайы темір препараттарын сатып алсаңыз, одан құтылу оңай.

13. Қолжазбаны өзгерту

Мүмкін сіздің қолжазбаңыз өзгерді, себебі сіз соңғы рет қолмен бірдеңе жазғаныңызды ұмытып қалдыңыз. Немесе біркелкі емес әріптерге, яғни Паркинсон ауруына дейін әртүрлі ауруларды білдіретін қолдардағы тремор кінәлі болуы мүмкін.

14. Көтерілу кезіндегі бас айналу

Егер сіз компьютерде бірнеше сағат қатарынан отырсаңыз, «сиу» әрпінің қалпында тығылып, содан кейін кенеттен түзеліп, тұрып қалсаңыз, сіздің басыңыз айналады, бірақ бұл тез өтеді. Бірақ егер сіз диваннан немесе орындықтан тұрғанда үнемі бас айналуды сезсеңіз, бұл қазірдің өзінде сигнал: мүмкін, анемия тағы да кінәлі болуы мүмкін. Жаяу жүру және жаттығу көмектесуі мүмкін, бірақ бағдарламаны орнатпас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.

15. Аяқтың құрысуы

Спортшылар, әсіресе жаңадан бастағандар, тым көп жаттығулар құрысулар тудыруы мүмкін екенін біледі. Жаттығу бағдарламасын түзетуге тұрарлық - және бәрі қалыпты болады. Бірақ егер сіз жай ғана баспалдақпен көтерілгенде құрысулар пайда болса, онда бұл өте жақсы емес. Төменгі аяғындағы тамырларда қан ұйығыштары пайда болуы мүмкін, оны мүмкіндігінше тезірек анықтаған дұрыс.

16. Өзгерістерді санау қиын

Мүмкін математика сіздің күшті жеріңіз емес шығар. Сонда бәрі жақсы. Немесе сіз шаршағаныңыз сонша, ойлай алмайсыз ба? Бірақ бұл Альцгеймердің алғашқы белгілері болуы мүмкін. Тек жағдайда, тексеріңіз: ауызша санау кезінде қиындықтар бар немесе дәрігерге қаралу уақыты келді.