Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Бұл қарапайым кеңестер сізге үнемі төтенше жағдай режимінде өмір сүретін және жақын туыстарының туған күндерін ұмыта бастайтындардың бірі болмауға көмектеседі.
Артықшылық беру
Табыстың кілті - дұрыс басымдық беру. Бұл тек жұмысқа ғана емес, жалпы сіздің бүкіл өміріңізге, қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді жоспарларыңызға қатысты. Мақсаттарыңызды күнделікке жазыңыз, оларға жету үшін бірінші кезекте не істеу керек және кейінірек нені кейінге қалдыруға болатынын ойлаңыз. Егер сіз жоспарға сәйкес нақты әрекет етсеңіз, онда қалаған нәрсеге қол жеткізу тезірек және оңай болады.
Тапсырмалар тізімін жасаңыз
Бұл сондай-ақ өткізу қажет немесе қатысу керек жылдағы іс-шаралар тізімін қамтиды. Осы тізімді үнемі қарап отырып, сіз соңғы сәтте тапсырмалар туралы ойлауды тоқтатасыз және асығыс жұмыстардың санын азайтасыз.
Хабарласыңыз
Егер сіз жұмыста қиындықтарға тап болсаңыз, өзіңізді өзіңізге тартпаңыз: олар туралы жақын адамдарыңызға айтыңыз. Сонда таңғы және кешкі мұңды үнсіздіктің орнына жан-жақты қолдау көрсетіледі. Егер сізге кеңес керек болса, оны әріптесіңізден сұраудан тартынбаңыз. Өйткені, белсенді қарым-қатынас – депрессиядан шығудың бір қадамы. Ол сондай-ақ жаңа пайдалы контактілер жасауға көмектеседі.
Демалу
Сізде тығыз жұмыс кестесі және демалуға уақыт аз болса да, ешқашан демалыстан бас тартпаңыз немесе демалыс күнін қабылдамаңыз. Егер сіз жылдар бойы тозу үшін жұмыс жасасаңыз, онда ерте ме, кеш пе эмоционалды күйіп кету пайда болады: сіз енді өз міндеттеріңізді орындай алмайсыз, сіздің басыңызда шығармашылық идеялар пайда болуын тоқтатады және сіз мүлдем жұмыс істегіңіз келмейді. Жаңа жерлерге саяхаттау - сіздің басыңызды тазартудың ең жақсы жолы.
Тапсырмаларды беру
Сіз өз ісіңізде данышпан болсаңыз да, барлық жұмысты өзіңіз жасай алмайсыз. Егер сіз өзіңіздің жеке бизнесіңізді жүргізсеңіз, маңызды нәрселерді біреуге сеніп тапсыру алдымен қорқынышты, бірақ онсыз жасай алмайтыныңызды түсінуіңіз керек. Сіз бос уақытыңызды қызметтің жаңа бағыттарын әзірлеуге және дамытуға, байланыс орнатуға арнай аласыз - бір сөзбен айтқанда, бірнеше күн ішінде өз бетіңізше ондаған есеп жазуға тырысқаннан әлдеқайда пайдалы.
Ұсынылған:
Қатты жұмыс істеуді тоқтатып, өмір сүруді қалай бастау керек
Достарыңыз бен хоббиіңізге уақытыңыз жоқ па? Құттықтаймыз: сіз жұмыссызсыз. Бұл бақытсыздықтан құтылып, үйлесім тапқыңыз келсе, мақаланы оқыңыз
«Мемлекеттік қызметтер» арқылы ғана емес, паспортты қалай алуға болады
«Мемлекеттік қызметтер», МФК, Ішкі істер министрлігі немесе дипломатиялық өкілдік арқылы паспортты еш қиындықсыз бергісі келетіндерге егжей-тегжейлі нұсқаулар. Өзіңіз үшін ғана емес, бала үшін де
Дұрыс демалуды қалай үйренуге болады
Көбіміз дұрыс демалуды білмейтін сияқтымыз. Жұмыста шаршағандықтан, біз өзімізді ақыл-ойды оятатын кәсіппен аяқтаймыз. Лайф хакер шынымен демалуға мүмкіндік беретін уақытты қалай таңдау керектігін айтады
Жұмыс туралы ғана емес: корпоративтік кеште кіммен және не туралы сөйлесу керек
Корпоративтік кеш – әріптестеріңізбен және бастығыңызбен қарым-қатынас орнатудың тамаша мүмкіндігі. Бұл нұсқаулық әңгімеде ыңғайсыз үзілістерді болдырмауға көмектеседі
Неліктен жақсы жұмыс істеу көп жұмыс істеуді білдірмейді
Кәсіби өсуді қалайтындарға және сонымен бірге жеке мақсаттарға жету үшін уақыт пен энергияны үнемдеуге арналған бес кеңес. Bullet Journal жүйесін пайдалану, жиналыстарды қысқарту, тапсырмаларға шектеу қою - біз уақытты басқару бойынша көптеген кеңестерді естідік.