Мари Кондоның «Сиқырлы тазалау»: пайдалану нұсқаулары

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Кітаптағы кеңестерді іс жүзінде қалай сәтті қолданып, қажетсіз нәрселерден арылуға болады.

«Сиқырлы тазалау» бестселлері Мари Кондоны Time журналының ғаламшардағы ең ықпалды 100 адамның тізіміне енгізді. Бойжеткеннің айтуынша, ол бүкіл әлем бойынша мыңдаған адамдарға үйлерін жинап, әдеттерін өзгертуге көмектескен. Бірақ жапон әйелі Маридің барлық кеңестері біздің елге және менталитетімізге сәйкес келмейді.

Біз Кондоның негізгі кеңестерін қарастырамыз, оларды мысалдармен бөлеміз және оларды барлығына шынымен жұмыс істейтіндей етіп бейімдейміз.

Маңызды: кітап авторының түсінігінде тазалау сөрелерді сүрту және еденді немесе терезелерді жуу емес. Бұл шаң мен көгеруді жинайтын нәрсені ғана жасайтын қажетсіз және қажетсіз нәрселерден құтылу. Бұл кітап сізді тазалық сақтау қажеттілігінен құтқармайды.

Қажетсіз нәрселерден арылуға арналған 6 кеңес

1. Қалағаныңызды визуализациялаңыз

Бұл мүмкіндігінше дәйекті болатын тамаша кеңес. Бір нәрсені бастамас бұрын, мейлі ол жаңа хобби болсын, мейлі жақсы әдет болсын, табысқа жетсеңіз не болатынын елестетіп көріңіз. Мари Кондо өзіңіз қалаған өмірді егжей-тегжейлі елестетуге кеңес береді.

Ол сонымен қатар интерьерді суретке түсіру үшін интернетті немесе журналдарды қарауды ұсынады. Олар сізді әрекет етуге шабыттандырады және кеңістігіңізге әдемі және функционалды шешімдер ұсынады. Мұндай фотосуреттердің көзі Pinterest, We Heart It немесе Tumblr болуы мүмкін.

2. Қолдарыңызға заттарды алыңыз және оларды еденге қойыңыз

Жапон мәдениетінде заттардың энергиясы өте маңызды. Мари сіз бөлетін нәрселерді қолыңызға алып, сізге ұсынылған тәжірибе үшін алғыс айту керек екендігі туралы көп айтады. Әрине, шұлықтар мен блузкалармен сөйлесудің қажеті жоқ. Бірақ затқа қол тигізу туралы кеңес әлі де өте маңызды және пайдалы.

Жақында шкафтан жемпір іздеп жүріп, үйден жалдамалы пәтерге әкелген футболкалар мен жейделердің тұтас пакетін тауып алдым. Мен бұл заттарды сөреге лақтырып жібердім және олар туралы мүлдем ұмытып кеттім. Осы футболкалардың бәрін аралап отырып, мен оларға мүлдем басқаша көзқараспен қарайтынымды сезіндім: «Мен мұны кигеніме қуаныштымын, стилі мен түсі маған ұнайды. Бірақ мен мұны міндетті түрде кимеймін, бұл жерде жағымсыз мата және ақымақ үлгі бар!

Біз заттардың энергиясына соншалықты сезімтал емеспіз, бұл біздің мәдениетімізге тән емес. Бірақ оларға қол тигізу және оларды еденге қою шын мәнінде сізде қанша бар және сізге қажет емес нәрсені анық көрсетеді.

3. Заттарды санат бойынша бөлшектеңіз және сақтаңыз

Мари сізге киіміңізді тазалауды бастауға және лақтыру ең қиын нәрсеге - естелік заттар мен сыйлықтарға қарай бірқалыпты өтуге кеңес береді. Бір бөлмені емес, бүкіл үйді, бірақ зат категориясы бойынша жинау әлдеқайда оңай. Алдымен, барлық киімдерді қарап шығыңыз (және дереу қалған нәрсені сақтауды ұйымдастырыңыз), содан кейін барлық кітаптарды, қағаздарды, керек-жарақтарды және т.б. Әр нәрсе өз орнын тауып, үйдегі тәртіп пен сұлулықты сақтау оңайырақ болады.

Бірақ бұл оңай болады деп күтпеңіз. Мари Кондоның айтуынша, сіз қоқыстан арылсаңыз, сіз ешқашан бөлмені қайта қоқыстырғыңыз келмейді. Бірақ іс жүзінде бәрі соншалықты қызғылт емес.

Әдеттер, күйзеліс және бейсаналық әрекеттер тазалауға және енді ешқашан қоқыс тастамауға деген бір сәттік ұмтылудан әлдеқайда күшті.

Мәскеу мемлекеттік университетінің психология факультетінің профессоры Вячеслав Андреевич Иванников бейсаналықты былай сипаттайды: «Автоматтандырылған дағдыларда тек реттеу ғана емес, сонымен бірге бағдарлау және орындау әдістері де жиі жүзеге асырылмайды. Мысалы, егер бөлмедегі қосқыш ұзақ уақыт бойы есіктің оң жағында болса және жөндеуден кейін оны сол жаққа жылжытса, адам автоматты түрде қолын оң жақтан іздейді. ұзақ уақыт. »

Егер сіз жұмыстан немесе сабақтан кейін киімдеріңізді орындыққа бейсаналық түрде тастап кетсеңіз және саптыаяқ шайды ішкен жерге тастасаңыз, бұл үшін мұқият жұмыс істеуге тура келеді.

4. Заттарды тастауға асықпа

Мари сізге қуаныш әкелмейтін барлық нәрсені тастауға кеңес береді. Бірақ, өкінішке орай, көбімізге ақша жұмсаған нәрсені лақтырып тастау мүмкін емес. Адал қызмет еткен, дәл зат болған нәрсе бір сәтте қоқысқа айналып кете ме деп қорқамыз. Сонымен бірге, Кондо заттарды туыстарына беру немесе «үй» санатына төмендету идеясынан бас тартуға кеңес береді. Бірінші жағдайда сіз басқа адамдардың кеңістігін қоқыстайсыз, ал екіншісінде сіз тым көп заттардың мәселесін шешпейсіз.

Біздің елде туыстарына немесе достарына бір нәрсені беру опциясы өмір сүруге құқылы. Егер сіздің заттарыңызды қажет ететін таныстарыңыз болмаса, оларды интернет арқылы сатуға, өмірлік қиын жағдайға тап болған адамдарға көмектесу үшін екінші қол дүкендерге немесе орталықтарға беруге болады. Бұл сіздің үйіңізді түсіріп, жақсылық жасайды.

5. Кітаптармен және қажет емес қағаздармен айналысыңыз

Бұл жерде Мари сонымен қатар артық нәрселерден аяусыз құтылуды ұсынады, бірақ чектерді, вексельдерді және басқа бюрократиялық құжаттарды тастау туралы кеңес өте оңтайлы емес. Өкінішке орай, бізден бірнеше жылдар бойы коммуналдық төлемдер үшін түбіртектерді сұрайтын жағдайлар бар, сондықтан мұның барлығын өкінішті түрде сақтауға тура келеді. Сонымен, Кондоның басқа кеңесін орындайық: жылына бір рет бірдеңе қажет болса, өнертапқыштық сақтауға күшіңізді жұмсамаңыз. Барлық осы қағаздарды қарапайым мөлдір файлға бүктеп, шкафқа қойыңыз.

Жазбаларды қолмен жазып, оларды сақтайтын ынталы студент ретінде барлық оқу жазбаларын тастау туралы кеңес де қабылдамауды тудырады. Егер сіз біліммен де айналыссаңыз, бұл қағаздардан құтылу қарапайым және пайдалы болуы мүмкін: оларды шоколад батоны түріндегі символикалық төлемге кіші жолдастарыңызға беріңіз! Сіздің күш-жігеріңіз қоқысты ұмытып кетпейді және студенттердің кейінгі ұрпақтарына көмектеседі.

Сондай-ақ, жеке мен үшін Кондоның кітаптарды тастау идеясы қабылданбайды. Әрине, олар өте көп орын алады және егер сіздің кеңістігіңіз өте шектеулі болса, ең жақсы шешім электрондық кітапқа ауысу немесе телефоныңызға оқу қолданбасын жүктеп алу болады.

Егер сіз үй кітапханаңыздан құтылуды шешсеңіз, кітаптарды мектептерге, қоғамдық кітапханаларға, ескі кітап дүкендеріне немесе жәрмеңкелерге сыйға тарта аласыз. Тағы бір нұсқа - буккроссинг қозғалысына қосылу және жолда достар табу.

6. Киімдерді дұрыс сақтаңыз

Мари заттарды ілуге емес, тігінен бүктеп, сақтауға кеңес береді. Осылайша, қораптардың мазмұны жақсы көрінеді, заттар аз ысқылайды және ұзағырақ болады, сонымен қатар аз орын алады. Шұлықтарға қатысты да солай: егер сіз оларды допқа айналдырмай, екіге бүктеп алсаңыз, олар жинақырақ сақталады және тартпада дұрыс жұпты табу оңайырақ болады.

Мари Кондо ілгіштерге ілінуі керек киімдерді (пальто, мамық күртелер, ұзын көйлектер) ауыр және қараңғыдан жеңіл және жеңілге дейін орналастыруға кеңес береді: алдымен пальто, содан кейін жеңілірек күртешелер мен курткалар, содан кейін көйлектер. Егер сіз заттардың энергиясына сенсеңіз, бұл кеңес энергия балансын алуға көмектеседі. Егер жоқ болса, онда сіз жай ғана киімдерді маусымға қарай сұрыптайсыз және бірдеңе іздеу оңайырақ болады.

Қорытындылай келе

1. Соңғы нәтиже туралы қиялдаңыз және өзіңізді өзгертуге шабыттандырыңыз.
2. Сөрелердегі заттарға қарамаңыз, бірақ оларды түртіп, орналастырыңыз, бұл олардың саны мен сапасын бағалауға көмектеседі.
3. Барлығын орналасқан жері бойынша емес, санат бойынша сақтаңыз: элементтің бір түрі - бір нақты орын.
4. Иықты кесіп алмаңыз және бәрін қоқыс үйіндісіне жіберуге тырыспаңыз. Оның орнына заттарды тасымалдауға болатын басқа опцияларды іздеңіз. Бұл басқа адамдарға көмектеседі және тіпті жаңа достар табады.
5. Маңызды қағаздарды төтенше жағдайда оңай табуға болатындай етіп сақтауды ұйымдастырыңыз.
6. Киімдерді сақтау тәсілін өзгертіңіз: дүкенде қабаттасудың орнына, футболкалар мен іш киімді тігінен сақтаңыз, шарлауды жеңілдету үшін заттарды «ауырдан» «жеңілге» дейін іліп қойыңыз.

Әрине, ешбір кеңес ерекшеліксіз барлығына сәйкес бола алмайды - адамдар тым әртүрлі. Бірақ «Сиқырлы тазалауда» кеңістікті ұйымдастырумен көптеген мәселелерді шешуге көмектесетін қызықты және пайдалы идеялар бар. Сіз Мари Кондоның кітабын оқыдыңыз ба? Оның әдісі сізге сәйкес болды ма?