Жоқ, жоқ, тағы да жоқ: неге әрқашан бәрімен келісу қажет емес

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бас тарта алмау өмірді қиындатады.

Көбінесе біз жақсы әсер қалдыру үшін немесе бас тарту арқылы адамдарды ренжітпеу үшін келісеміз.

Эмпатия, әрине, жақсы, бірақ ұзақ мерзімді перспективада әркіммен үнемі келісіп отыру әдеті жаман нәтиже береді.

Егер сіз бір рет «иә» деп өкінген болсаңыз, бұл рейске қайта баспауға көмектесетін 16 кеңес.

1. Уақытыңызды қажет ететін адамдарға иә деп айтудың қажеті жоқ

Уақыт ақша екені белгілі. Бірақ минуттар мен сағаттарды әлемдегі барлық алтыннан әлдеқайда құнды ететін бір деталь бар. Уақыт өтіп бара жатса, мәңгілік. Ақшаны қайтадан табуға болады, бірақ жұмсалған уақыт ешқашан қайтарылмайды. Дұрыс түсініңіз, бұл сезімсіз бөрене болу және басқа адамдардың өтініштерін елемеу туралы емес. Біреу сіздің уақытыңызға назар аударған кезде, сіздің жеке басымдықтарыңызға қайшы келгенше келіспеңіз. Егер, соған қарамастан, бұл адамның проблемалары назар аударуға тұрарлық болса, онымен кездесуге немесе әңгімелесуге белгілі бір күнді бөліңіз, бірақ сіздің бизнесіңізге зиян тигізбеу керек.

2. Ақшаңызға мұқтаж адамдарға иә деп айтудың қажеті жоқ

Халық даналығы жоғалтуға қарсы болмасаңыз, сонша несие беру керек дейді. Егер сіз достардың қарызға алғандарын қайтаруға асықпайтынын қабылдауға дайын болмасаңыз, бұл белгі: қайырымдылықпен байланыстыру уақыты келді. Уақытында өтелмеген қарыздар сіздің жақын адамдарыңызбен қарым-қатынасыңызды оңай бұзады және көп қанды бұзады. Шынымды айтсам, кейінірек проблемаларды көтергенше, бірден бас тартып, барлық қорлауларға төзе білген дұрыс.

3. Сізді қанайтын адамдарға иә деп айтудың қажеті жоқ

Егер біреу сіздің бар екендігіңізді тек көмек қажет болған жағдайда ғана есіне алса, сіз сол адам үшін проблеманы шешу құралы ғанасыз, басқа ештеңе емес. Қарым-қатынастар асимметриялы болып бара жатыр ма, сіз жалғыз донорсыз ба? Қатты ойланатын кез келді. Әрине, адамдарға көмектесу керек, бірақ бұл біреудің жомарттығына паразиттік жасайтын азаматтарға қатысты емес.

4. Достарды қуанту үшін иә деп айтудың қажеті жоқ

Достардан бас тарту оңай емес. Бұл адамдар анықтамасы бойынша сізге арналған жолдар, сондықтан сіз соған сәйкес әрекет етуіңіз керек деп ойлайсыз. Шындығында, нағыз дос сіздің бас тартуыңызды қалыпты түрде қабылдайды, өйткені ол үшін достық кез келген келіспеушіліктен әлдеқайда құнды. Кез келген келіспеушіліктеріңізге дұшпандық танытқандарды дос деп атауға болмайды.

5. Қоғам талап етсе, иә деп айтудың қажеті жоқ

Қоғамдық пікір өте қиын кедергі болуы мүмкін. Адамдар сіз ағынмен жүріп, сізден күткен нәрсені істеу керек деп ойлайды. Жоқ деп айту үшін жеткілікті батылдық пен сенімділік қажет, бірақ бұл көбінесе өмірлік маңызды.

Сіз бір нәрсемен келіспеген сайын, тіпті көпшіліктің қысымымен де, сіз өз пікіріңізге құқығыңызды көрсетесіз. Біреуге ұнамаса, бәрібір онымен санасу керек.

6. Басқалармен үйлесімді болу үшін «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Міне, алдыңғы оқиғадағыдай оқиға. Адамдар әдетте көпшіліктен ерекшеленбеуге мүмкіндік беретін мінез-құлықты таңдайды. Бұл олар сізден күтеді. Бір қызығы, бәрі ерте ме, кеш пе, конформизм тек пайдасыз ғана емес, сонымен бірге жасаған ісіңізге өкінеді деген қорытындыға келеді.

7. Ережелер мен догмаларға «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Қоршаған орта әлеуметтік топ мүшелерінің мінез-құлқына белгілі талаптарды қалыптастырады. Бұл ережелердің кейбірі қоғамның қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет, бірақ сіз мүлде ұстанудың қажеті жоқ көптеген догмалар бар. Әрқашан өзіңіздің кім екеніңізді есте сақтаңыз және мүк доктриналардың оны өзгертуіне жол бермеңіз.

8. Дәстүрлер мен діни сенімдерге «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Егер сіз өмірінде дін мен дәстүрлі құндылықтар үстемдік ететін адамдардың арасында дүниеге келсеңіз, сізден де осының бәріне табыну күтіледі. Бірақ, егер сіздің жан дүниеңіздің тереңінде құндылықтардың ақиқатына сенімді болмасаңыз, бұл сізге оларды ұстанудың қажеті жоқ екендігінің белгісі. Әрине, егер сіз отбасыңызбен сіздің дін туралы өз идеяңыз бар екенін мәлімдесеңіз, жақын адамдарыңыз мұны құптамауы мүмкін. Жарайды, уақыт өте құмарлықтардың қарқындылығы азаяды және сіз өз сенімдеріңізге адал болғаныңызды мақтан ете аласыз.

9. Ата-анаңа иә деп айтудың қажеті жоқ

Жүрегіңді тыңдау мен ата-анаңды менсінбеу бір нәрсе емес.

Иә, анам мен әкем сізді қатты жақсы көреді және шын жүректен сізге жақсылық тілейді, бірақ кейде сіз шынымен не қалайтыныңызды біле аласыз.

Егер сіздің ата-анаңыз, мысалы, белгілі бір мамандықты таңдауыңызды талап етсе, есте сақтаңыз: бұл олардың емес, сіздің өміріңіз. Дұрыс әрекет жасаңыз.

10. Бастыққа «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Егер сіз жұмыссыз қалғыңыз келмесе, осыған абай болыңыз. Бірақ, екінші жағынан, нақты баламалар болған кезде және қазіргі бастық сіздің өміріңізді құртудан басқа ештеңе жасамайды, мүмкін онымен қоштасып, әрі қарай жүрудің уақыты келді ме?

11. Сіздің басымдықтарыңызды екінші орынға қоятын нәрсеге «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Егер сіз өз құндылықтарыңызды сыйламасаңыз, онда ешкім құрметтемейді. Сіздің өміріңізде болып жатқан оқиғаларға сіз және сіз ғана жауаптысыз, дәл осы сәтте сіз бұл жауапкершілікті толығымен қабылдайсыз. Сондықтан өз мақсаттарыңызды бірінші орынға қойыңыз!

12. Сіздің назарыңызды аударуға тырысатын кез келген нәрсеге «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Қазіргі әлем бізді әртүрлі тітіркендіргіштермен үнемі бомбалайды, сондықтан қажетсізді сүзгілеу мүмкіндігі өмірлік маңызды болады. Есіңізде болсын, сіз не нәрсеге назар аударсаңыз да, оны елемеуге құқығыңыз бар.

13. Сатылымдар мен арнайы ұсыныстарға иә деп айтудың қажеті жоқ

Жеңілдік маусымында басын жоғалтпау қиын, маркетологтар мұны жақсы біледі.

Көптеген психологиялық трюктар бар, олар сізді өзіңіздің еңбекпен тапқан ақшаңызды сату құрбандық үстеліне қуана салуға мәжбүр етеді.

Бастапқыда сіз бақытты сезінесіз, бірақ әмияныңыз жұқарған сайын және осындай қажетті сатып алулардағы шаң қабаты өсіп жатқанда, сіз «жоқ» деп айту керек пе деп ойлайсыз ба?

14. Пошталық тізімдерге «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Әр түрлі пошталық хабарларға жазылатын әрбір адам олардың ұсыныстары кейде қаншалықты еліктіретінін біледі. Кейде мұндай керемет нәрселер бекерге беріледі, қалай сатып алмайсың. Бинго, сізге жаңа қажеттілік жүктелді және оны қанағаттандыру үшін не қажет. Бірақ егер сіз электрондық поштаңызды ашпаған болсаңыз, сізге бұл өнім немесе қызмет шынымен қажет пе еді?

15. Хронофагтарға «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Теледидар, интернет және әлеуметтік медиа - бұл технологиялық ғажайыптар біздің әлемде төңкеріс жасады. Бірақ егер сіз оларды басқармасаңыз, олар сізді басқара бастайды. Ұмыту және экранға мақсатсыз қарап көп уақытты жоғалту өте оңай. Біздің миымыз ең қарапайым шешімдерді таңдауға бейім, ал уақыт жегіштер мұны күтеді. Бірінші абзацта түсінгеніміздей, уақыт - біздің ең қымбат ресурсымыз, сондықтан оны бар күш-жігеріңізбен қорғауыңыз керек.

16. Хабарландыруларға «иә» деп айтудың қажеті жоқ

Қолданбалардан келетін хабарландыруларды өшіріңіз. Әлеуметтік желілер, түрлі еске салулар – мұның бәрі назарды аударып, зейін қоюға кедергі келтіреді. Әрбір дерлік қолданба хабарландырулар жібереді; бұл пайдаланушыларды белсенді әрекеттестікке тарту тәсілдерінің бірі. Олардың жасаушылары осыдан пайда көреді, бірақ бұл тәсіл бізге тек зиян тигізеді. Қажет емес ескертулерді өткізіп жіберіңіз және алаңдататын нәрселерге ешқашан «иә» деп айтпаңыз.