Мазмұны:
- 1. Жүрек саған алғыс айтады
- 2. Бұлшықеттер мен сүйектер күшейеді
- 3. Егер сіз еркек болсаңыз, сіздің жанкүйерлеріңіз көп болады
- 4. Сіз өзіңіздің қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсартасыз
- 5. Инфекцияны жұқтыру қаупін азайтыңыз
- 6. Ал аллергия болмайды
- 7. Психикалық денсаулық жақсарады
- сегіз.Сіз жалғыздықтан зардап шекпейсіз
- 9. Ақылды болыңыз
- 10. Ал сіз жақсы ұйықтайсыз
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Егер сіз денсаулық пен жеңілдікті қаласаңыз - мысықты қабылдаңыз. Күнделікті. Максималды дозаларда.
Олар жұмсақ, үлпілдек, ойнақы, олардың сәнді құйрықтары және тыныштандыратын, домалақ ызылы бар. Тіпті мысықтар түсірілген фото немесе бейне сіздің көңіл-күйіңізді бірден жақсартады! Бірақ лайфхакер мысықтың тезірек иесі болу үшін тағы бірнеше маңызды себептерді тапты.
1. Жүрек саған алғыс айтады
Сізді үйде кездестіріп, кешке тізеңізде мылжыңдаған мысық күнделікті стресс деңгейін төмендетудің тамаша тәсілі. Ал күйзеліске ұшыраған жерде жүрек пен қан тамырларына жүктеме аз болады.
Жалпы алғанда, бұл құйрықты аңдардың иелерінің арасында жүрек-қан тамырлары ауруларынан өлу қаупі мысық болуды ойламағандарға қарағанда айтарлықтай төмен болуы таңқаларлық емес.
Иә, ғалымдар өте категориялық: олар мылжыңдаған аңды сатып алуды мысыққа иелік ету және өлімге әкелетін жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупі деп атайды. Екінші ұлттық денсаулық және тамақтану сараптамасының өлім-жітімді бақылау зерттеуінің нәтижелері жүрек денсаулығына алаңдайтындар үшін тамаша стратегиялық шешім болып табылады.
2. Бұлшықеттер мен сүйектер күшейеді
Жоқ, жоқ, ол үшін сиыр Василийді (немесе Мурканы) қолыңызға алып жүрудің қажеті жоқ. Күшті бұлшықеттер мен сүйектер әрбір мысыққа, тіпті ең жұқа және ең кішкентайға бекітіледі. Сізге тек жануарды ызылдату үшін оны үнемі сипау керек.
Пурр – 20–140 Гц жиіліктегі дыбыстар. Зерттеулер биомеханикалық стимуляциялық терапияны артрогенді веноздық жеткіліксіздіктің физикалық емі ретінде дәлелдейді, 18-35 Гц диапазонындағы жиіліктер жарақаттан кейін буындар мен бұлшықеттердің қозғалғыштығын жақсартады, сонымен қатар микротравмаларды емдеуге және бұлшықет атрофиясының алдын алуға қабілетті. Неліктен мысықтар ызылдайды? … Бұл биомеханикалық ынталандыру терапиясы деп аталады.
Олар котенканы алды - қарастырыңыз, тиімді физиотерапияға арналған құрылғы алды. Ал ол, «құрылғы» сізге риза.
3. Егер сіз еркек болсаңыз, сіздің жанкүйерлеріңіз көп болады
Факт: Әйелдер бұл ресми ұйымға тартылады! Мысық мысықтар ерлердің тарту күшін арттырады және олардың қамқорлық қасиеттерін көрсетеді! үй жануарлары бар ерлер. Жалғыз жас ханымдардың 90% -дан астамы мұндай мырзалардың қамқор және қызықты екеніне шын жүректен сенеді, сондықтан кездесулерге ықыласпен келіседі.
4. Сіз өзіңіздің қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсартасыз
Миссури университетінің зерттеушілері үй жануарларымен бірге тұратын аутизммен ауыратын балалар сенімдірек аутист балалар үй жануарлары, соның ішінде мысық болса, әлеуметтік қарым-қатынас дағдыларын жақсы меңгеретінін анықтады.
Негізінен мысықтар айналасындағы адамдарға деген қызығушылықты оятып, қарым-қатынас жасау қабілетін жақсартады. Аутизмге шалдыққан сәбилерге ғана емес, сондай-ақ өзінің тұйықтығы мен ұялшақтығынан зардап шегетін кез келген адамға жақсы жоспар.
5. Инфекцияны жұқтыру қаупін азайтыңыз
Мұртты жолақ үй жануарлары нәрестелердің иммундық жүйесін нығайтуға көмектеседі. Атап айтқанда, оны өмірдің бірінші жылындағы тыныс алу жолдарының ауруларынан қорғау үшін конфигурациялау тиімді: ит пен мысықтың байланысының тыныс алу жолдары ауруларынан әсері. Сондай-ақ, үйдегі мысық балалардағы гастроэнтерит қаупін азайтады.
6. Ал аллергия болмайды
Егер сізде мысықтарға аллергия болмаса, сіздің үй жануарыңыз басқа тітіркендіргіштерге жақсы қарсы тұруға көмектеседі. Бұл байланыс қалалық балалардағы қайталанатын ысқырық пен атопияға аллергендер мен бактериялардың ерте әсер етуінің әсерімен дәлелденді. Кем дегенде балалар жағдайында. Бала неғұрлым белсенді және жиі ызылдаумен байланыста болса, соғұрлым оның аллергия немесе астма болуы ықтималдығы аз болады.
7. Психикалық денсаулық жақсарады
Бірнеше жыл бұрын беделді британдық Cats Protection компаниясы 600-ден астам адамнан үй жануарлары мен психикалық денсаулығын зерттеді, оның ішінде мысық иелері де, үй жануарлары да жоқ адамдар да бар. Респонденттердің кейбірі психикалық бұзылулардың барлық түрінен зардап шекті.
Ғалымдар жауаптарды талдап, мынадай қорытындыға келді: мысықтары барлардың 87%-ы мұртты жолақ үй жануарлары олардың психологиялық әл-ауқатына пайдалы әсер етеді деп мәлімдеді. Ал 76% мысық оларға күнделікті күйзелісті жақсы жеңуге көмектесетінін айтты.
сегіз. Сіз жалғыздықтан зардап шекпейсіз
Біздің өмірімізде әрқайсымыз жалғыздық пен әлеуметтік қабылдамау кезеңдерін бастан кешіреміз. Олар, мысалы, бейтаныс қалаға немесе елге көшумен, жақындары мен достарынан айырылумен байланысты болуы мүмкін. Бір мезгілде пайда болатын жалғыздық сезімі кейде соншалықты күшті, сіз бас тартқыңыз келеді.
Үй жануары - иесінің өмірін ұйымдастыруға мәжбүр ететін тіршілік иесі: қамқорлық жасаңыз, тамақтандырыңыз, қоқыс жәшігін уақытында тазалаңыз. Нәтижесінде адам үй жануарларының депрессияны басқаруға қалай көмектесетінін қажет сезінеді және ештеңеге қарамастан өмір сүруді жалғастырады.
9. Ақылды болыңыз
Мұндағы байланыс жанама, бірақ ол әлі де бар. Зерттеулер растайды: Сіз «ит адамсыз ба» әлде «мысық адамсыз ба?» Жаңа зерттеулер бұл екеуінің мінез-құлық ерекшеліктері әртүрлі екенін анықтады, бұл мысық иелерінің орташа IQ деңгейі ит иелеріне қарағанда жоғары. Сонымен қатар, олар тәуелсіз, теңдестірілген және терең ішкі тыныштыққа ие.
10. Ал сіз жақсы ұйықтайсыз
Ұйқысы бұзылған науқастар арасындағы сауалнамалар қызықты нәтиже береді: егер үй жануары - сол мысық - жатын бөлмеде немесе тіпті төсекте болса, ұйқы тыныш, тереңірек және тыныш болады. Мұны респонденттердің 40%-дан астамы көрсетеді. Жатын бөлмедегі үй жануарлары проблема ма? …
Сіздің үй жануарларыңыз сізбен төсекте ұйықтауы керек пе? Жаңа зерттеудің таңғаларлық жауаптары Майо клиникасының ұйқы маманы Лоис Кран, мысық, кез келген адамға тағайындауға болатын тиімді және мүлдем зиянсыз седативті дәріге ұқсайды.
Ұсынылған:
Салмақты жоғалтуға және оны бақылауда ұстауға көмектесетін ғылыми дәлелденген 10 әдет
Өмір салтындағы кішігірім өзгерістердің өзі жақсы нәтижелерге әкелуі мүмкін. Салмақты бақылауды сақтау үшін бір уақытта тамақтаныңыз, жаяу жүріңіз, формулаларды оқыңыз
Көңіл көтерудің 10 ерекше, бірақ ғылыми дәлелденген тәсілі
Қарапайым және қолжетімді жолдармен өзіңізді қалай көтеруге болатынын біліңіз. Опциялар: саяжайға бару, мұңды музыка тыңдау, сәбіз жеу
Ит алудың ғылыми дәлелденген 8 себебі
Үй жануары кез келген таблеткадан жақсырақ бақытты өмір сүруге көмектеседі. Лайф-хакер сізге не үшін ит алу керектігін айтып береді
Ұйқының жеткілікті болуының ғылыми дәлелденген 13 әдісі
Көптеген адамдар ұйқының бұзылуынан зардап шегеді. Лайф-хакер төсекте сағаттап қозғалмай ұйықтап, сосын уақытында және энергияға толы ояну туралы бірнеше кеңестер жинады
Ерте тұрудың ғылыми дәлелденген 5 себебі
Ларктар табысты, белсенді және өмірге қанағаттанарлық, дейді ғалымдар. Ерте тұратындар күндізгі уақытта өнімдірек болады