Мазмұны:
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Бұл қолданбалар көру қабілетінің нашарлағанын және көз жаттығуларын қалай дұрыс орындау керектігін айтады.
iPhone және iPad пайдалану кезінде көздің шаршауын азайту үшін, ең алдымен, iOS 9.3 нұсқасынан бері қол жетімді түнгі режимді пайдалану керек. Тәулік уақытына байланысты ол экранның артқы жарығы жарықтығын өзгертеді және суық көк шамды жылырақ етіп өзгертеді.
Android-тен айырмашылығы, App Store дүкеніндегі үшінші тарап қолданбалары бұл функцияны қайталай алмайды, бірақ сіздің көзқарасыңызды жақсартатын мүлдем басқа жоспардың бағдарламалары бар.
1. HD көру сынағы
Бұл көруді жылдам диагностикалауға және проблемаларды ерте кезеңде анықтауға арналған жаңадан алыс, бірақ әлі де өзекті қолданба. Сынақтардың таңдауы түсті көру ауытқуларын, астигматизмді, түсті соқырлықты және басқа да ықтимал патологияларды анықтайды.
2.iKulist
Балалардың көру қабілетін тексеруге арналған ойын тәсілімен жан-жақты тесттер жиынтығы. Мұндай өтініш, алдыңғы сияқты, офтальмологты алмастырмайды, бірақ ол онымен байланысудың қажеті бар-жоғын анықтай алады.
3. Көзге арналған жаттығу
Бұл қолданба компьютерлер мен гаджеттердің экрандарының алдында тым көп уақыт өткізетіндерге көмектесу үшін жасалған. Ол қан айналымын жақсартуға және көздің шаршауын азайтуға көмектесетін қарапайым, бірақ тиімді жаттығуларды көрсетеді.
4. Блимб
Дыбыс пен дірілді қолдайтын тағы бір өте қарапайым жаттығулар жиынтығы. Өтінім көп уақытты қажет етпейді, бірақ ол жүйелі зерттеуді қажет етеді. App Store дүкеніндегі жоғары рейтинг оның пайдалылығы мен ыңғайлылығының ең жақсы дәлелі болып табылады.
5. Менің көзім
Бұл қолданба әрқашан бос уақыты жоқ адамдар үшін қолайлы. Әсіресе мұндай жағдайларда көзді жылытуға арналған жылдам жаттығулар тобы бар, оған бірнеше минут жұмсау керек.
6. Көз жұту
Шаршауды басуға және құрғақ көзді кетіруге арналған уақыт пен еске салулар бойынша негізгі жаттығулар. Қажет болса, сіз өзіңіздің бағдарламаңызды жасап, күнделікті жаттығулар жасай аласыз.
Ұсынылған:
Мемдер бізге қарым-қатынас жасауға, сынауға және сатуға қалай көмектеседі
Коммуникация теориясы мен маркетингіндегі мем туралы, сондай-ақ мем теориясы Интернет кеңістігінде идеялардың таралуын қалай көрсететіні туралы
Көруіңізді сақтауға көмектесетін 7 Android қолданбасы
Ымырт, «Көз жаттығулары», «Түнгі экран» - осы және басқа қолданбалар экранның жарықтығын реттейді және арнайы жаттығулар арқылы көздің шаршауын жеңілдетуге көмектеседі
Логика мен тапқырлықты сынауға арналған 11 күрделі кеңестік басқатырғыштар
Бұл жинақтағы кеңестік басқатырғыштар қызықты, стандартты емес және сюжеті бар. Осы мәселелерді шеше алатыныңызды көрейік
IOS және macOS жүйесіне арналған Bear – стильді жазба және мақала қолданбасы
Bear қолданбасы жылдам жазбалар, эсселер және тіпті кітаптар үшін қолайлы. Сіздің ойларыңыз әрқашан анық ұйымдастырылады және ешқашан жоғалмайды
IOS және Android жүйесіне арналған Stop, Breathe & Think қолданбасы психикалық және физикалық тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі
«Тоқта, тыныс ал және ойла» - сіздің жағдайыңызға байланысты сіздің әл-ауқатыңызды жақсарту үшін бірнеше медитация әдістерін беретін тамаша iOS қолданбасы