Жақсы ұйықтағыңыз келе ме? Android сияқты ұйықтаңыз

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Статистикаға сәйкес, адам өз өмірінің үштен бір бөлігін арманда өткізеді және, өкінішке орай, бұл жолы бәрінен алыс, жеңіл және жағымды демалыс. Көптеген адамдар ұйқыға кету, түнгі ұйқысыздық, храп, таңертең қатты ояту сияқты әртүрлі проблемалардан зардап шегеді, бұл ақыр соңында созылмалы шаршау, ашушаңдық және денсаулықтың жалпы нашарлауына әкеледі. Sleep as Android бағдарламасы аталған мәселелердің көпшілігін шешуге көмектеседі.

Android сияқты ұйқы әр адамның ұйқысы екі қайталанатын фазадан тұратынын білуге негізделген - баяу (терең) және жылдам (үсті) ұйқы. Сіз осы күйлердің әрқайсысы туралы және олардың қалай ерекшеленетіні туралы толық ақпаратты осы жерден таба аласыз, бірақ осы мақаланың контекстінде адамның оянуы оның ұйқы фазаларының қайсысында болатынына байланысты екенін білу жеткілікті. сол сәт.

Sleep as Android жасаушылар олардың бағдарламасын ұйықтар алдында фондық режимде іске қосып, смартфонды зарядтауға және оны жастықтың астына қоюды ұсынады. Бағдарлама түнгі дене белсенділігіңізді талдайды, ұйқы циклдарын есептейді және сізді ояту ең оңай және ең жағымды болатын уақытта оятады. Мұны істеу үшін кірістірілген оятқышты іске қосып қана қоймай, сонымен қатар оятуға рұқсат етілген уақыт аралығын көрсету керек. Мысалы, егер сізге таңертең таңғы 8-де тұру керек болса және сіз жарты сағатқа дельтаны орнатқан болсаңыз, бұл Android ретінде ұйықтау физиология тұрғысынан ең қолайлы сәтте оянатынын білдіреді. таңғы 7.30 мен 8.00 арасында

Бірақ бағдарламаның функцияларының тізімі мұнымен шектелмейді. Android жүйесінде көптеген қосымша мүмкіндіктер бар, олар қолданбаның негізгі функциясынан гөрі көптеген пайдаланушылар үшін қызықтырақ болуы мүмкін.

Ұйқының оңтайлы ұзақтығын есептеу және уақытында ұйықтау туралы ескерту.
Тез ұйықтап кету бағдарлама арқылы орындалатын бесік жырына немесе тыныш табиғи дыбыстарға.
Ұйқы ырғағын қадағалау визуалды графиктерді құрастыру арқылы.
Сақтау және талдау ұйқыңыз туралы барлық деректер.
Барлық дыбыстарды жазып алыңыз ұйқыңызда жариялайсыз. Бұл көпшілікке қызықты болады.
Егер сіз қорылдаудан зардап шегетін болсаңыз содан кейін Android естігенде ұйықтап, дірілмен ақырын түртіңіз. Жақындарыңыз бақытты болады.
Тұрақты оятқыш … Мысалды шешпейінше, CAPTCHA енгізіп, штрих-кодты сканерлегенше қоңырауды тоқтатпайды.
Жаңартылған ақпаратпен бөлісу Facebook-тегі түнгі өміріңіз туралы. Мұны біреу білуі керек болса ше? Мысалы, сіздің дәрігеріңіз.

Көріп отырғаныңыздай, бағдарлама өте функционалды және сіздің жаныңыздағы төсекке отыруға әбден лайық. Бірақ бұл үшін ол сізден ақша сұрайды, өкінішке орай. Бірден дұрыс емес, бірақ екі апта сынақтан кейін ғана. Сонымен қатар, кейбір Sleep as Android функциялары бөлек модульдер ретінде жүзеге асырылады, олар да шағын болса да, бөлек, бірақ ақшаға бөлінеді. Толық ақпаратты утилитаның негізгі сайтынан қараңыз.