Жұмыс іздегенде қалай ренжімеуге болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

«Жұмыс тап» квесті тым ұзақ болғанда біз не сезінеміз? Дұрыс, біз жүйкеміз, нашар ұйықтаймыз, аз тамақтанамыз, біз ештеңеге риза емеспіз, ал өзімізді бағалау деңгейі көп нәрсені қалаусыз қалдырады. Ақырында, үмітсіздікте біз кез келген жұмысқа келісуге дайынбыз, тіпті егер біз оны ұнатпайтынымызды априори білсек те. Бүгін біз осы апатты салдардан қалай аулақ болу және жұмыс іздеуде бас тартпау туралы айтатын боламыз.

1. Өзіңізге және күшіңізге деген сенімді сақтауға көмектесетін нәрсені табыңыз

Бұл кез келген нәрсе болуы мүмкін. Сіздің өткен табысты жұмыс тәжірибеңіз. Алынған білім. Отбасы мен достарынан тұратын қолдау тобы. Орта мектептегі футбол ойынын жеңуден бастап, соңғы жұмысыңызда ірі тендерді ұтып алуыңызға дейін, сіз жасаған барлық нәрсені, мақтануға болатын барлық нәрсені есте сақтауға тырысыңыз.

Жоғарыда айтылғандардың бәрі көмектеспесе, отбасылық альбомдардың тереңдігінен балабақшадағы фотосуретті алыңыз. Бұл баланың көзіне қараңыз және оған сол кезде қанша уәде берілгенін есіңізде сақтаңыз: ұшқыш, керемет бастық, ақырында бақытты адам болу. Сіз оны алдай алмайсыз, солай ма?

2. Барлық нүктелерді i үстіне қойыңыз

Кейде біз не іздейтінімізді білмегендіктен жұмыс таба алмаймыз. Біз: «Мен кем дегенде N мың рубль жалақы алғым келеді» немесе «Мен университетте алған мамандығым бойынша жұмыс істегім келеді» деп күбірлейміз. Тағдыр бізге сұрағанымызды соншалықты пайдалы етіп ұсынғанда, бізде наразылық пен күмән бар: «Жоқ, жалақы, әрине, лайықты, мен мұны бес жыл бойы оқыдым, бірақ мен олай емеспін. Мен осындай жауапкершілікті өз мойныма алатыныма сенімдімін / әр жұмыс күні қаланың екінші жағында орналасқан кеңсеге келіңіз / қайта өңдеу »және т.б.

«Не сұрасам, соны алдым» деп аталатын бұл тұзаққа түспеу үшін болашақ жұмысыңыз туралы бұлыңғыр ойларыңыз болмауы керек. Бір парақ қағазды алып, өмір бойы жұмыстан күтетін барлық нәрсені егжей-тегжейлі сипаттаңыз, лауазымдық жауапкершілік пен жалақыдан бастап кеңседе дресс-код пен кофе машинасының болуына дейін.

Мүмкін, осындай тізім жасау арқылы сіз тым көп нәрсені қалайтыныңызды түсінесіз. Кем дегенде әзірге. Және бұл трагедия емес және бұл сіздің армандарыңызды жүзеге асыруға мүмкіндік бермей көму керек дегенді білдірмейді.

Мұндай жағдайда сіздің идеалыңызды есте сақтау өте маңызды. Ұсынылмай тұрғанда неге дайын екеніңізді біліңіз.

3. Сіздің өміріңіз тек жұмыс табудан тұрмайтынын есте сақтаңыз

Соңғы 500 рубль қалтаңызда қалғанда, әлеуметтік желідегі барлық достарыңыз сізден үнемі: «Ал, мен жұмысты қалай таптым?» деп сұрап отыруды өздерінің моральдық борышы деп санағанда, сағат сайын жұмыс орындарына барсаңыз, бұл жүйке күйзелісін табу өте оңай.

Иә, қазіргі уақытта жұмыс табу - сіздің басты міндетіңіз. Бірақ сіздің өміріңіз өтіп бара жатқанын ұмытпаңыз. Ал жоғарыда сипатталған жағдайларда ол азаппен өтеді. Иә, сіз жұмыс іздеп жүрсіз, бірақ бұл сізге жаттығудан, хоббиден, достардан - сізге қуаныш әкелетін барлық нәрселерден бас тарту керек дегенді білдірмейді. Сіздің болашақ жұмыс берушіңіз өз ұжымында жүйкесі тозған, мұңайған адамды көргісі екіталай, егер сіз бір ғана оймен - жұмыс табумен өмір сүрсеңіз, жақын арада оған айналасыз.

Жұмыс тапқан бойда толық өмір сүремін деген оймен өзіңізді жұбатпаңыз. Егер сіз өміріңіздің әр минутын бақытты болуды білмесеңіз, тіпті бұл минуттар қиын кезеңдер болса да, сіз қалай бақытты болуды білмейсіз. Көптен күткен жұмысқа орналаса салысымен, сіз өзіңізге азап шегудің көптеген басқа себептерін табасыз.

4. Шешімдерді іздеңіз

Ақшаның жоқтығы – қуаныш емес, табыс әкелетін жұмыстарды қабылдауымыздың басты себебі. Егер сіз бәрі жоғалмағанын сезсеңіз және сізде күресуге күш бар болса, берілмеңіз, аз нәрсеге қанағаттанбаңыз. Өзіңізді қаржылық жағынан қамтамасыз етіңіз: өзіңізді фрилансер ретінде сынап көріңіз немесе еркін кестемен уақытша жұмыс табыңыз. Осылайша сіз келесі сұхбатқа шақырылған кезде, сізде сапарға ақша болмайды деп алаңдамай, өзіңізге ұнайтын нәрсені тыныш іздей аласыз.

Басқа шешім бар - бұрынғы жұмыс орныңызға оралу, егер сіздің орныңыз әлі бос болса, әрине. Көптеген адамдар үшін апат сияқты көрінетін жол. Бір кездері өскен нәрсеге оралу туралы ойдың өзі қорқынышты арман. Бір қадам артқа шегініңіз. Бағыну. Жоғалту. Өзіңіздің әлсіздігіңізге қол қойыңыз.

Бірақ ұмытпаңыз:

Біз өзімізге айта алатын сұмдық ештеңе жоқ.

Джон Стейнбек

Бір аптадан кейін әріптестеріңіздің көпшілігі сіздің біраз уақыт болмағаныңызды есіне алмайды. Жер айналады, өмір жалғасуда, әркімнің өз проблемасы бар, ал егер сіз өзіңізді жеңіліске жатқызбасаңыз, онда ешкім болмайды.

Қандай стратегияны таңдасаңыз да, ең бастысы өз құндылығыңызды білу. Біздің қабілетсіздігіміз емес, парализдік қорқыныш, көп жағдайда біздің сәтсіздіктің нақты себебі болып табылады. Жұмыс істеуге батыл болыңыз, себебі «бұл қажет» және «мен мұны істеу үшін ақы аламын» деп ғана емес, сонымен қатар сіз істеп жатқан ісіңізден рахат аласыз.