Дұрыс шешім қабылдауға арналған 5 кеңес

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

«Ешкімге мән бермеудің нәзік өнері» авторы эмоциялар мен ақыл-ойды қалай ажыратып, болашақта таңдауыңызға өкінбеу керектігін айтады.

Марк Мэнсон, өз-өзіне көмектесу авторы, блогер және кәсіпкер, саналы шешім қабылдау және табысты болу туралы кеңестермен бөліседі.

1. Объективті болыңыз

Барлық маңызды өмірлік шешімдер қаржылық, эмоционалдық, әлеуметтік, интеллектуалдық және басқа да құндылықтарды бағалаумен байланысты. Әрқайсысын қарастырып, мұқият өлшеп алу керек. Сонымен қатар, жақын болашақты ғана емес, алыс болашақты да ескеріңіз.

Өз құндылықтарыңызды талдау әдетте өте қиын, өйткені ол объективті болуды талап етеді.

Біз бір сәттік марапаттарды ұнатамыз және эмоцияларға сүйенеміз. Бұған қоса, біз бар теріс пікірге және өз беделімізді қорғауға деген ұмтылысымызға тәуелдіміз. Бізге кез келген шешімнің ұзақ мерзімді пайдасын анықтау қиынға соғады, өйткені дәл қазір бізді алаңдататын қорқыныш пен үрей бар. Ал оларды елемеу қиын.

Эмоциялар нәрселерді қиындатады. Олар ешқашан қателескенімізді мойындауға және көп уақытымызды арнаған нәрседен бас тартуға мүмкіндік бермейді. Мәселе дұрыс емес басымдықта жатыр. Ал дұрыс шешім қабылдауды үйрену үшін алдымен қателіктеріңізді шын жүректен мойындау керек.

Басқа нәрселермен қатар, эмоциялар бізді қысқа мерзімді қиындықтардан аулақ болуға мәжбүр етеді, тіпті олар ұзақ мерзімді перспективада табысқа әкелуі мүмкін. Дегенмен, шешім қабылдаудың басты құпиясы - бұл сізге табысқа жетуге көмектесетін қиындықтарды дәл көруді үйрену.

2. Жоғалтудан қорықпа

Табысты кәсіп құрмас бұрын ондаған сәтсіздіктерден өткен кәсіпкерлер туралы әңгімелерді естіген шығарсыз.

Кейде олардың жолы болған сияқты. Бірақ біз өз назарымыздан жасырамыз, ондаған шикі бизнес-идеялармен жұмыс істейміз, олардың әрқайсысында табысқа жету мүмкіндігі аз, бірақ үлкен пайда әкеледі. Яғни, бизнес тоқтап қалса, кәсіпкер өте аз шығынға ұшырайды. Бірақ бұл идея жүзеге асса, табыс орасан зор болады.

Сіз екі сүйекті лақтырып жатырсыз деп елестетіңіз. Олардың ұпай саны бірдей болған кезде сіз 10 000 доллар аласыз. Бірақ әрбір орам 100 доллар тұрады. Сізге қанша рет ойнау керек? Математикадан жеңіл болсаңыз, жеңу ықтималдығы өте жоғары екенін түсінесіз. Сондықтан барлық ақша таусылғанша тырысу керек.

Көптеген адамдар өмірдің мұндай лақтырулардың үздіксіз сериясы екендігі туралы тіпті ойламайды. Әр әрекет үшін бірдеңе жоғалтып алсаңыз да, соңында сіз жеңе аласыз.

Иә, бұл ойында сізде жеңістерден гөрі сәтсіздіктер көп болады. Бірақ бір пайда барлық жоғалтулардан асып түседі - сондықтан оған тұрарлық.

Бұл әдіс өмірдің барлық салаларында қолданылуы мүмкін:

• Жұмыста. Батыл идеяларды ұсыныңыз, тіпті олардың 90% қабылдамайтынын білсеңіз де. Ал ең болмағанда біреуі бағаланса, бұл сіздің мансабыңыздың дамуына күшті серпін болады.
• Білім беруде. Балаларыңызға қиыншылықтарды ерте жастан төтеп беруге рұқсат етіңіз, тіпті олар жеңе алмайтынына сенімді болса да. Егер олар сәтті болса, бұл оларға болашақта үлкен артықшылық береді.
• Жеке өмірде. Кездесулерде кімге және не қалайтыныңызды жасырмай, батыл және тура болыңыз. Осыған байланысты сіз көп адамдармен тіл табыса алмайтыныңызға дайын болыңыз.
• Өзін-өзі тәрбиелеуде. Көптеген күрделі кітаптарды сатып алыңыз, тіпті олардың көпшілігі сізге түсініксіз және пайдасыз болады деп қорқасыз. Және олардың бірі сіздің өміріңізді түбегейлі өзгертеді.
• Басқалармен қарым-қатынаста. Барлық шақыруларды қабылдаңыз, іс-шара немесе сол жерде болған адамдар қызықсыз болатынын және сіз бәрінен бұрын үйге барасыз. Бір күні сіз ол жерде шынымен маңызды және қызықты адамды кездестіресіз.

Жедел нәтиже күте отырып, сіз өзіңізді болашақта табысқа жету мүмкіндігінен айырасыз. Көптеген адамдардың мұны істеуінің себебі - сол эмоциялар. Дегенмен, олар қысқа мерзімді және қазіргі сәттен туындайды. Ал бұл дұрыс шешім қабылдауға кедергі келтіреді.

3. Эмоцияларыңызды тәрбиелеңіз

Егер сіз мұқият бақылап отырсаңыз, тентек иттердің әрқашан жаман иелері бар деген қорытынды жасауға болады. Өйткені, жануардың тәртібі оның иесінің өзін-өзі тәрбиелеуінің көрінісі. Үйді бұзатын, дәретхана қағазын шайнап, диванға дақ түсіретін қарапайым иесі бар итті сирек көресіз.

Себебі үй жануарларымен байланысымыз эмоционалды. Егер сіз өзіңіздің эмоцияларыңызбен күресуді білмесеңіз, итпен күресе алмайсыз. Бәрі оңай.

Эмоциялар бірдей ит, тек ол басында тұрады. Ол жай ғана тамақтанып, ұйықтап, жыныстық қатынасқа түсіп, көңіл көтеруді қалайды, бірақ оның салдары туралы мүлде ойламайды. Ал біздің «меннің» осы бөлігімен жұмыс істеу керек.

Біздің басымыздағы бұл «ит» іс жүзінде мінез-құлыққа әсер ете алады. Мысалы, таңғы асқа балмұздақ жеу жаман идея екенін интеллектуалды түрде білеміз. Бірақ біздің «ит» миымыз мұны қаласа, оны сендіру қиын болады. Сондықтан сананың бұл бөлігін тура мағынасында үй жануарлары сияқты үнемі тәрбиелеу және жаттықтыру қажет. Сіз өзіңізге дұрыс бұйрық беріп, өзіңізді марапаттап, өзіңізді жазалауыңыз керек. Бірақ, әрине, кейде еркелетіңіз.

4. Болашақтағы өкініштерді барынша азайтыңыз

Психологтар кейде өкінішті рационалды эмоция деп атайды. Болашақты болжауға және одан өкінетін нәрсені табуға тырысып, біз ұтымды пайымдауға тырысамыз.

Шешім қабылдағанда нұсқалардың бірін таңдағаннан кейін өзіңізді таныстырыңыз. Бұл жағдайда сізді ренжітетін нәрсені түсінуге тырысыңыз. Содан кейін сол болашақты қайта ойнаңыз, бірақ сіз басқа таңдау жасадыңыз деп елестетіңіз. Әртүрлі нұсқаларды салыстырыңыз, қай кезде өкінетініңізді бағалаңыз.

Бұл әдіс, біріншіден, өте қызықты, екіншіден, өте тиімді. Бірақ сіз барлық ықтимал нұсқаларды ойластырған болсаңыз және сізге қол жетімді барлық қажетті ақпарат болған жағдайда.

Көпшілігіміз сәтсіздікке ұшыраудан немесе елеулі қателік жасаудан қорқамыз. Бірақ өзіңізге сұрақ қою жеткілікті: «Мен бұл қателігіме өкінемін бе?» Егер жауап жоқ болса, бұл тәуекелге бару керек.

Сол сияқты, көптеген адамдар өз қиялдарында үлкен жетістікке сурет салуды ұнатады. «Оны алмасам, өкінемін бе?» деген сұрақты өзіңізге қойыңыз. Ал егер сіз иә деп жауап берсеңіз, бір нәрсені құрбан етуге тұрарлық.

Кейде дұрыс шешім сіз оны осы екі жағдайға келтірген кезде өте анық болады. Айтуларынша, Джефф Безос Amazon-ды табу үшін өзінің жоғары және жақсы жалақысы бар лауазымын тастап кеткен, өйткені ол өмір бойы осындай нәрсені жасауға тырыспаса, өкінетініне сенімді болды. Ескі жұмысында қалып, бәрібір өзін-өзі қорлайтын.

Шешімдерді сәттілік немесе сәтсіздік ықтималдығына негіздеудің орнына, ықтимал өкініштер туралы ойланыңыз. Бұл сіз үшін маңызды нәрсенің ең дәл көрсеткіші.

5. Барлығын жазып алыңыз

Эмоционалды күйзелістерді ақылды шешімдерден ажыратудың ең жақсы жолы - оларды жазып алу.

Қағазда өз ойыңызды білдіру - сіздің басыңызда айналатын барлық нәрсені ұйымдастырудың қарапайым, бірақ өте тиімді әдісі.

Белгісіз сезімдер құрылымды және түсінікті. Ішкі қайшылықтар байқала бастайды. Ал жазғандарыңызды қайта оқу өз логикаңызды (немесе оның жетіспеушілігін) көруге мүмкіндік береді және сіз ешқашан ойламаған жаңа идеяларды ашады.

Дұрыс шешім қабылдауға көмектесу үшін мынаны жаза аласыз:

• Шығындары мен пайдасы қандай? Бірінші қадам - әрбір опциямен не ұтып, нені жоғалтатыныңызды мұқият талдау. Артықшылықтары мен кемшіліктерінің банальды тізімімен шектелмеңіз. Бес бағанды кесте жасаңыз.«Артықшылықтар» бағанасын екіге, ұзақ мерзімді және қысқа мерзімді пайдаларға бөліңіз: сіз оларды шешім қабылдау арқылы аласыз. Кемшіліктерге қоса, өкініштер бағанасын қосыңыз: белгілі бір таңдау жасау арқылы оларды болашақта сезінуге болады. Соңғы бағанда үлкен табысқа жету мүмкіндігі аз бар опцияның бар-жоғын ескеріңіз.
• Сіздің шешіміңізге не түрткі болды? Бұл сіздің бойыңызда дамытқыңыз келетін қасиет пе? Біз қабылдайтын барлық шешімдер, маңызды және өте маңызды емес, қандай да бір түрде біздің ниетімізге негізделген. Кейде олар анық көрінеді, мысалы, аштықты қанағаттандыруға деген ұмтылыс сізді бірдеңе жеуге итермелесе. Бірақ кейде бәрі оңай емес: өзіміз бізді не жетектейтінін түсіне алмағанда немесе мақсаттар біздің негізгі құндылықтарымызбен қиылысады.

Міне, өзіңізге қоятын сұрақтардың кейбір мысалдары:

• Сіз жаңа көлікті ол шынымен де тиімдірек және жақсырақ болғандықтан немесе басқаларды таң қалдырғыңыз келгендіктен сатып алып жатырсыз ба?
• Сіз балаларыңызды жалғыз қамқорлыққа алуға өтініш бересіз бе, себебі бұл олардың мүддесі үшін немесе сіз бұрынғы күйеуіңізден кек алуға тырысасыз ба?
• Жол бойындағы қиыншылықтар, құлдыраулар шабыт алғандықтан кәсіп ашқыңыз келе ме, әлде өз кәсібі бар достарды қызғанасыз ба?

Егер сіз ақырында кейбір жасырын ниеттерді анықтасаңыз, тоқтаңыз және сіздің ниетіңіз шынымен болғыңыз келетін адам болуға көмектесе ме деп сұраңыз.