2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Қыс мезгілі әзіл емес болғандықтан, біз өзімізді суықтан қорғаудың және иммунитетімізді нығайтудың жаңа әдістерін көбірек іздей бастаймыз. Әсіресе жақында имбирь қабынуға қарсы және иммуностимуляциялық қасиеттеріне байланысты танымал болды.
Бұл жолы біз зімбір, алма, лимон, лайм, даршын және балды біріктіруді шештік!
Ингредиенттер. Сонымен, 4 үлкен кесе үшін сізге 1 литр су, зімбір (ұзындығы 3 см және ені шамамен 2 см тілім) 3 шеңбер лимон, 2 шеңбер лайм, орташа алманың 1/4 бөлігі, 1 таяқша даршын және дәміне қарай бал.
Пісіру. Лимон мен лайм тілімдерін 4 бөлікке кесіңіз, зімбір тамырын тазалаңыз және жай ғана жұқа тілімдерге кесіңіз, алма қабығын тазалап, кішкене кесектерге кесіңіз. Барлық туралған ингредиенттерді үлкен шәйнекке немесе графинге салыңыз, тұтас даршын таяқшасын қосып, үстіне ыстық су құйыңыз. Балды тікелей графинге қосуға болады немесе оны әркім өз кесеіне қосуға болады.
Зімбірдің, даршынның, мускат жаңғағының және кардамонның комбинациясын ұнатсаңыз, дәмдеуіштер қосылған зімбір бөліктерін ерітіндіге ұнтақтап, бәрін сусынға қосуға болады. Кардамон кесектері шыныаяққа түспеуі үшін тек сүзгі арқылы құйып алу керек.
Сіздің денсаулығыңыз;)
Ұсынылған:
Алма қосылған 10 дәмді және түпнұсқа пирогтар
Рикота және шоколад қосылған, сүзбе және қаймақ салмасы бар, кілегейлі қамыр қосылған немесе мүлде ұнсыз пирог. Сіз мұндай алма бәліштерін әлі татып көрген жоқсыз
Алма қосылған 10 дәмді салат
Лайфхакер алма мен тауық еті, сәбіз, балдыркөк, ірімшік, жұмыртқа, краб таяқшалары және басқа да көптеген ингредиенттер қосылған ащы салаттарды жинады
Алма мен жаңғақтар қосылған сұлы печеньесі
Сізге тәтті нәрсе керек пе? Алма және дәмдеуіш бал глазурі қосылған бұл дәмді және пайдалы сұлы печеньесі жаттығуларға немесе жаттығуға дейінгі тағамдарға тамаша
Чиа тұқымдары бар 4 десерт: апельсин, жидек, кофе және даршын қосылған алма
Өсімдік негізіндегі сүт, кофе, жемістер немесе жидектер қосылған Чиа тұқымдары дәмді майсыз десерттің рецепті болып табылады. Біз бұл пудингті дайындаудың 4 нұсқасын ұсынамыз
Алма қосылған хош иісті құймақтарға арналған 10 рецепт
Таңғы асқа дәмді алма құймақтарын көріңіз және т.б. Қамырға асқабақ, банан, жарма, даршын, бал, сүзбе және сәбіз қосыңыз