Қарым-қатынаста істеудің қажеті жоқ 8 нәрсе

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Өзіңіздің шекараңызды сақтау және сізге ұнамайтын нәрсеге жол бермеу маңызды.

1. Өзіңді құрбан ет

Сіздің мүдделеріңіз, тілектеріңіз және мақсаттарыңыз. Иә, қарым-қатынастар ымырасыз өте сирек кездеседі: кейде сүйікті адамыңызға көмектесу үшін жоспарлаған нәрсеңізден бас тартуыңыз немесе жай ғана қасыңызда болу керек. Бірақ егер біз оқшауланған жағдайлар туралы айтатын болсақ, бұл бір нәрсе және сіз үшін маңызды нәрселерден үнемі бас тартуға тура келсе, мүлдем басқа. Хоббимен айналысуды тоқтатыңыз, себебі ол сіздің серіктесіңізге ұнамайды. Мансапыңызды аяқтаңыз, өйткені ол сіздің барлық уақытыңызды онымен өткізгеніңізді қалайды немесе ол өз жұмысын маңыздырақ деп санайды.

Бұған келісу – өзіңді жоғалту. Ал ұзақ мерзімді перспективада қарым-қатынасты бұзуға болады: біреу өзін бақытсыз және орындалмаған сезінетін кезде одақтың тұрақты және үйлесімді болуы екіталай. Сонымен қатар, үлкен құрбандықтар таза альтруизм емес, несие. Ал екінші серіктес ерте ме, кеш пе, ол үшін төлеуге тура келеді: шағымдар мен сөгістерді тыңдаңыз.

2. 24/7 бірге болыңыз

Жұпты табу тек осындай біріктірілген пішінде өмір сүре алатын екі басты төрт қарулы тіршілік иесіне айналуды білдірмейді. Сіздердің әрқайсысыңыздың әлі де өз мүдделеріңіз, жоспарларыңыз және достарыңыз бар. Сізге барлық іс-шараларға бірге қатысу, әрбір бос минутты бірге өткізу, серіктесіңізбен оның хоббиімен бөлісу қажет емес.

Жас жігітпен емес, достарымен киноға бару - бұл қалыпты жағдай. Қызды үйде қалдырып, өзің жаттығуға баратын сияқты. Немесе сүйікті адамсыз демалысқа барыңыз. Немесе тіпті ыңғайлы болса, бөлек төсектерде ұйықтай аласыз.

Қарым-қатынас құлдық емес, ерікті одақ. Өз шекараңызды сақтау және басқаларға құрметпен қарау өте маңызды. Әйтпесе, бір-біріңізден тез шаршап, күйіп, жанжалға батып кетуіңіз мүмкін.

3. Серіктес үшін өзгеру

Әрине, қарым-қатынаста біз қалай да өзгереміз, дамып, өсеміз. Бірақ бұл процестің табиғи және ерікті болуы маңызды. Мысалы, сіз және сіздің серіктесіңіз белгілі бір мәселе бойынша әртүрлі көзқараста болдыңыз, бірақ бірте-бірте бірі екіншісін тыңдап, өз ұстанымын өзгертті. Немесе, біреудің игілігі үшін, кейбіреулеріңіз қамқорлық, жауапкершілік және мұқият болуды үйрендіңіздер, өзіңіздің жағымсыз қасиеттеріңізбен жұмыс істей бастадыңыз, эмоциялар мен проблемаларды ашық талқылаңыз.

Бірақ егер адам сізден сыртқы түріңізді, мінезіңізді, қызығушылықтарыңызды немесе көзқарастарыңызды өзгертуді талап етсе және сонымен бірге қысым жасаса, айла-шарғы жасаса, ультиматум қойса, бұл өте зиянды жағдай. Мысалы, белсенді және батыл кәсіпқой әйелдің күйеуі тек көйлектерге, балалар мен борщқа қызығушылық танытатын қолайлы үй шаруасындағы әйелді қалыптастыруға тырысады. Немесе әйелі серіктесінің жаттығу залына баруын және денені көтеруін талап етеді, ал оның денесі жақсы.

Егер адам сізді таңдаса, ол сіздің сыртқы келбетіңізді, нені жақсы көретініңізді, көзқарасыңыз бен жоспарларыңызды басынан бастап білетін. Демек, өзгертуді талап ету балалық және тым адал емес. Сіз бұл манипуляцияларға берілмеуіңіз керек.

4. Қашықтықты қысқартыңыз

Бірге көшу, серіктесіңіздің ата-анасымен кездесу, некеге тұру - егер сіз қарым-қатынастың жаңа деңгейіне көшуге әлі дайын болмасаңыз, мұны жасамаңыз. Сіз өзіңізге ыңғайлы қарқынмен қозғалуыңыз керек, ал егер сіздің серіктесіңіз күштеп, сізге қысым жасаса, бұл маңызды әңгімеге себеп болады. Өйткені, бір шаңырақтың астында өмір сүру, үйленіп, одан да көп бала туу керек кезде емес, екеуі де эмоционалдық, физикалық және қаржылық жағынан толығымен дайын болғанда қажет.

5. Қалаусыз жыныстық қатынасқа түсу

Сондай-ақ сіз үшін жағымсыз эксперименттерге келісіңіз. Үйленген болсаңыз да, сіздің денеңіз серіктесіңіздің меншігі емес. Ешкімнің сізді физикалық күшпен, қоқан-лоққымен немесе бопсалаумен мәжбүрлеуге құқығы жоқ.

6. Басқа адамдардың мәселелерін шешу

Кәмелетке толған қабілетті адам өзі және өз іс-әрекеті үшін жауапкершілік алады. Бұл басқалардың қателіктерін түзетпеу, серіктесіңіз үшін кешірім сұрау, әрқашан оның мәселелерін шешу керек дегенді білдіреді. Мысалы, егер бастапқыда мұндай келісім болмаса, жан жарын сақтау немесе ол елемейтін адам үшін үй міндеттерін орындау. Мұның бәрі дөрекіліктің, жауапсыздықтың, менсінбеудің көрінісі және бұған төтеп берудің қажеті жоқ.

7. Кешіріңіз

Әсіресе сіздің серіктес сіз қабылдай алмайтын нәрсені жасаса: сатқындық жасады, өзгерді, сәтсіздікке ұшырады. Немесе, қорқынышты ештеңе жасамайды, бірақ жүйелі түрде сізге ұнамсыз нәрсені жасайды: кешіктіру, алдау, келісімді бұзу, айналаға заттарды тастау, басқалармен флирт жасау. Сізді ренжітуге, кешірім сұрауды талап етуге немесе тіпті қарым-қатынасты бұзуға құқығыңыз бар, бірақ сіздің еркіңізге қарсы кешірудің қажеті жоқ.

8. Шыда

Қарым-қатынастар бақыт пен қуаныштан гөрі көбірек көңілсіздік пен азап әкеледі. Мысалы, сіз енді бір-біріңізді жақсы көрмейсіз немесе серіктесіңіз сізді ренжітеді, шекараңызды бұзады, сізді манипуляциялауға тырысады, сезімдеріңізбен ойнайды. Немесе сіз кейіпкерлер немесе көзқарастар бойынша келіспейсіз және осыған байланысты үнемі ант бересіз. Кез келген адам ыңғайсыз қарым-қатынастан шығуға құқылы. Сіз және сіздің серіктесіңіз ұзақ уақыт бірге болса да, үйленген немесе балаларды тәрбиелеп отырған болсаңыз да.