Барлығымызда бар 10 қызық дос

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Біздің бәрімізде сіздің жолдастарыңыз емес керемет достарымыз бар. Күтіңіз, бірақ неге блогын жасаушы Тим Урбан бұл адамдар сіздің өміріңізге қалай кіргенін және олармен қазір не істеу керектігін бөліседі.

Бала, мектеп оқушысы, студент болған жақсы. Жас кезіңізде достық туралы ойлаудың және қарым-қатынаста жұмыс істеудің қажеті жоқ. Достар, өйткені бұл болды.

Туылғаннан бастап біз ата-анамыз біз үшін таңдаған өмірді өткіземіз. Біздің достарымыз осылай өмір сүреді, ал айырмашылықтар достыққа кедергі келтіретіндей маңызды емес. Сондықтан достар әрқашан пайда болады. Студенттік кезімізде біз достық қарым-қатынас орнатуға қолайлы ортада боламыз. Онда берік достық үшін барлық қажетті шарттарды сақтау оңай. Социологтар олардың үшеуі бар деп есептейді:

• Жақындық (географиялық мағынада).
• Тұрақты жоспардан тыс кездесулер.
• Басқа адамның қатысуымен демалуға және оған сене бастауға мүмкіндік беретін нәрсе.

Сондықтан университеттер мен колледждерде достардың саны артып келеді. Мүмкін олар шынайы, мүмкін бұл қарым-қатынас ұзақ емес. Бірақ сіз оларды қосу немесе қолдау үшін ештеңе жасамайсыз. Олар өздігінен қосылады, сіз тек бақылаушысыз.

Бір күні студенттік өмір аяқталады. Сіз араласатын адамдар сіздің ортаңызда, әрқайсысы өз қарым-қатынас шеңберінен өз орындарын алады. Бұл келесідей көрінеді:

Сіздің өміріңіз тау деп елестетіңіз. Сіз жоғарғы жағында тұрсыз. Жасыл секторда - бірінші шеңбердің достары. Сенің ағаң немесе қарындасың болғандар. Бұлар ең жақын адамдар: олар сенің өміріңдегі барлық оқиғаларды бірінші біледі, сіз оларды барлық кемшіліктерімен жақсы көресіз, олар сіздің тойыңызда сөз сөйлейді, сіз оларды іштей де, сырттай да білесіз. Бұл қарым-қатынас мәңгілік. Айлап хабарласпасаң да, ешнәрсе өзгермегенін әрбір кездесу дәлелдейді.

Өкінішке орай, өмір сондай, ең нашар жауларыңыз да бірінші шеңберге кіреді. Бір ғана өткір сөзбен сіздің күніңізді бұза алатын адамдар, өйткені олар тек қай жерде соғу керектігін біледі. Бұл сіз тітіркену, қызғаныш сезімін тудыратын, сіз бәсекелесетін адамдар. Бірінші айналымда бәсі жоғары.

Төменде, сары аймақта екінші шеңбердің достары орналасқан. Олар жай ғана жақсы достар. Олармен қарым-қатынас бірінші шеңбердегі аға-әпкелерге қарағанда әлдеқайда тыныш. Олар сізді тойға шақыруы мүмкін, бірақ куәгер емес. Бір қалада тұрсаңыз, айына бір-екі рет кездесесіз, бірақ біреу кетсе, бір-екі жыл сөйлеспей қалуыңыз мүмкін. Ал егер олардың өмірінде маңызды бірдеңе орын алса, бұл туралы сізге ортақ таныстар айтып береді.

Одан да төмен қарай еңіс қызғылт сары аймақ, онда жалған достар бар. Кафеде бірге отырып, шай ішіп, қайта кездесу керек деп шеше аласыз, бірақ бес жыл өтеді және осы уақыт ішінде сіз бірге шай ішпегенсіз. Мұндай қарым-қатынастар үлкен компанияда немесе әлеуметтік желілерде бар. Бұл шеңберден біреу күтпеген жерден миллионға ие болса да, сіз оған көп мән бермейсіз. Бір түнде қызғылт сары аймақтан жыныстық серіктестер пайда болады.

Үшінші шеңбер таныстардың үлкен санатына біркелкі енеді. Онда сіз көшеде кездесіп қалсаңыз, бірнеше сөзбен алмасу үшін тоқтайтын адамдар. Сіз оларға іскерлік хаттар жібересіз, бірақ сіз фильмдерде кездеспейсіз. Егер сіз олардың біріне бірдеңе болғанын естісеңіз, онда сіз мұңайып күрсінуге болады, бірақ шын мәнінде сізге бәрібір.

Ақырында, таныстар сізге бейтаныс адамдар теңізіне ериді.

Сіздің тұлғаңызға және соңғы 25 жылды қалай өткізгеніңізге байланысты тауларыңыз басқаша көрінуі мүмкін.

Мысалы, ешкімді жанына жолатпайтын адамның өмірі осылай көрінеді.

Немесе барлығына жақын дос болуға тырысатын адам.

Тіпті соңғы социопаттың да өз тауы бар.

Тауыңыз қалай көрінсе де, жастық шағыңыз артта қалғанда, ерте ме, кеш пе (әдетте 25 пен 30 жас аралығында) дос табу қиынға соққанын түсінетін күн келеді.

Әрине, достар әлі де пайда болады (жұмыс, жұбайының компаниясы, балалар көмектеседі), бірақ сіз оларды туыстарыңыздың бірінші шеңберіне немесе тіпті екінші шеңберге қосуыңыз екіталай. Ересек шағында танысқан адамдар күні бойы бір-бірімен араласа алмайды немесе түні бойы сөйлесе алмайды. Және бұл осындай берік қарым-қатынастың тууы үшін қажет. Уақыт өте келе, сіз шынайы достар сіздің өміріңізде кездейсоқ, өздігінен пайда болғанын түсінесіз және сіз бұл үшін ерекше ештеңе жасамағансыз.

Сіз олармен, біріншіден, әдейі емес, екіншіден, өзіңіз туралы әлі аз білетін уақытта кездестіңіз. Сондықтан сізге ең жақын адамдар төмендегі графикке сәйкес кездейсоқ тағайындалады.

Уақыт өте келе 2-4 шаршыларда аз және аз адамдар қалады. Біз өсеміз, біз өзімізді көбірек құрметтей бастаймыз және басқа адамдармен қарым-қатынаста жоғары деңгейді орнатамыз.

Бірақ факт: қалыптасу жылдарында қалыптасқан көптеген қарым-қатынастар бізге жабысады. Достық идеалдан алыс болса да, жақын достарымыздың арасында қарым-қатынас өмірге қуаныш пен мағына әкелмейтін адамдар бар. Идеал достық туралы кейінірек айтатын боламыз, бірақ әзірге ортамызда кездесетін оғаш достардың 10 түрін қарастырайық.

1. Сұрақ қоймайтын дос

Сізде жақсы күн болады. Немесе жаман. Сіз жұмыста бақытты боласыз немесе жұмыстан шығасыз. Сіз ғашық боласыз. Немесе сүйіктіңізді алдап жатқанын ұстаңыз және бақыланбайтын ашулы күйде екеуін де өлтіріңіз. Маңызды емес, өйткені сұрақ қоймаған доспен ешбір оқиға талқыланбайды. Ешқашан, ешнәрсе үшін, ешбір жағдайда ол сіздің өміріңізге қызығушылық танытпайды. Неліктен ол бұлай әрекет етеді? Үш түсіндірме бар.

1. Ол толығымен өзімшіл және тек өзінің тұлғасын талқылағысы келеді.
2. Ол адамдармен жақындасудан қорқады және жеке (өзінің де, сенікі де емес) туралы сөйлескісі келмейді, ол тек дерексіз әңгімені қолдауға келіседі.
3. Ол сенің өзімшіл екеніңді біледі. Сізге сұрақ қойсаңыз, сіз кешке өзіңіз туралы ғана айтасыз.

Бұл достықты мағыналы ету үшін бар болғаны екі қадам жасаңыз.

Біріншіден, егер сіз бұл адаммен жалықсаңыз, оны бірінші әлеуметтік шеңберден алып тастаңыз. Бұл сенің жасыл аймағың, ол киелі, өзіне бекітілген адамдардың онда шаруасы жоқ. Мұндай досыңызды екінші немесе үшінші деңгейге жылжытыңыз және сирек кездесулерден ләззат алыңыз.

Екіншіден: сөйлесуді жалғастырыңыз. Мүмкін сіз мұндай досыңызды «қараңғыда» пайдаланасыз. Әр екі ай сайын кездесіңіз, әңгімеде жеке тақырыптарды қозғамаңыз. Маған сеніңіз, сіз адаммен оның аға-әпкелері бар-жоғын білмей, ұзақ жылдар бойы сөйлесе аласыз.

2. Ортақ компаниядағы дос, сіз онымен жалғыз қалмайсыз

Кез келген компанияда бір-бірімен бетпе-бет араласпайтын бірнеше адам болады. Бір-бірін сүймегендіктен сөйлеспейді деген мағынада емес. Олар тамаша тіл табысады. Олардың ортақ достарынан басқа ештеңесі жоқ. Бөлмеде жалғыз қалғанда олар тас мүсіндей қатып қалады.

Егер компания көлікпен бір жерге жетсе, олар үшін бір көлікте болудан жаман ештеңе жоқ. Кішігірім қиындықтар үнемі болады. Мысалы, мұндай адамдар кездесу орнына бірінші болып келсе немесе үшінші досы дәретханаға барса. Бұл адамдар ешқашан достаса алмайтыны міндетті емес. Кейде бірінші қадамды жасауға және қазіргі жағдайды өзгертуге ешкімнің батылы бармайды.

3. Үнемі күліп жүретін дос

Бұл байсалды қарым-қатынастан қорқатын дос, сондықтан онымен кез келген кездесу скитке айналады, сіз сөйлескенде әрқашан жоғары көңіл-күйде болуыңыз керек.

Кейде скит - сіз үнемі күлуіңіз керек. Әрдайым қалжыңдап, саркастикалық сөздерді төгіп тастаңыз, әйтпесе досты қорқыныш жеңеді.

Әрқашан ирониялық достың тағы бір нұсқасы - ашуланатын адам, оның қабығын бұзып, адал нәрсені айту керек. Мұндай адамдар шынайы сұхбаттасушыларды жек көреді, өйткені олар сарказм мен иронияның сауытының арқасында оларды сыртқа шығарып, шынайы келбетін көрсетеді.

Үшінші нұсқа: сіздің қарым-қатынасыңыз «сен кереметсің, мен одан да салқынмын, неге әлемнің қалған бөлігі соншалықты керемет емес» деген сөйлеммен сипатталады. Әрине, досыңыз сізді идеал деп санамайды. Ол басқа біреумен сөйлескенде, ол сізді қазірдің өзінде бөлшектейді. Оның айласы - сіз әрқашан оның командасында болуыңыз керек. Бірге өмір сүрудің жалғыз ыңғайлы тәсілі - ойдан шығарылған тұғырда бірге тұрып, бізді қоршаған әлемге балшық тастау.

Сіз осындай досыңызбен бірге ойнай аласыз және сіз бір-біріңізді және өзіңізді жек көрсеңіз де, бәрі тегіс болады. Немесе сіз онымен келіспеу еркіндігін ала аласыз. Мысалы, адамды сыннан қорғау. Бұл сіздің нәзік командаңызды жойып, кері реакция тудырады. Сіздің бейтаныс досыңыз, бәлкім, сізбен келіседі: «Иә, иә, сіз дұрыс шығарсыз». Құттықтаймыз, сіз бұл адамның құрметіне бірінші рет ие болып отырсыз. Бұл да сіздің артыңыздан бұрынғыдан бес есе көп сынайтынын білдіреді.

Қалай десек те, әрқашан көңілді адамның маскасы - сіздің досыңыз оған ешкімнің жақындауына жол бермеу үшін тығылып жатқан қабырға. Егер сізде мұзды бұзып, мұндай социопатты тыныштандыруға күшіңіз болса, ол шынайы дос бола алады. Егер адам толығымен жабық болса, онда ештеңе істеу мүмкін емес, мұндай достық жойылады. Егер сіз үнемі мазақ етуді ұнатсаңыз, неге жоққа.

4. Берілген дос

Сіз сирек кездесетін досыңызды елестетіңіз. Кездесуге жазылмас бұрын екеуіне де ыңғайлы уақыт табу үшін ұзақ уақыт қоңырау шалып, хат жазасыз. Бірақ сіз таңертең оянған кезде және сіздің кестеңізде бүгін достық кешкі ас бар екенін түсінгенде, сіз бұған мүлдем риза емессіз.

Мүмкін сіз бұл адаммен дос болғыңыз келмейтін шығар, ол сізді тіпті ашуландырады. Сірә, сіз түсінбейсіз: бұл досыңыз да сізді көргісі келмейді.

Өзара міндеттемелермен достық бұл екі қарым-қатынастың да ауыртпалық екенін көрсетеді. Бірақ бәрі басқа адам оны шынымен көргісі келеді деп ойлайды. Сондықтан, кездесу кестесінен орын бөлуге мүмкіндік жоқ.

Адамдар қарым-қатынас жасағысы келгенде, олар мүмкіндіктер мен жолдарды табады.

Бұл достық ұзаққа созылады, өйткені сіз бұл қарым-қатынасты ұнатпаймын деп ойламайсыз. Немесе сіз бұл адаммен кездесуді өмір тарихыңыздың бір бөлігі деп санайсыз ба? Бірақ сіз сөйлескіңіз келмейтінін түсінсеңіз де, сіздің сезімдеріңіз өзара екенін білмейсіз. Қатты достық мәңгілікке созылуы мүмкін.

5. Friendzone

Бұл достық бақытты некеге айналуы мүмкін, тек сіздің жігітіңіз немесе қызыңыз сізге серіктес ретінде қарамайды. Аз ғана жетіспейді. Сондай-ақ біреу сізді жақсы көретін жағдайға тап болуыңыз мүмкін. Біреу не айтса да, бұл сіздің өміріңіздегі ең жақсы қарым-қатынас емес.

Егер сіз өзіңізді достар аймағына кіргізіп алсаңыз, одан шығатын уақыт емес пе? Қарым-қатынасты тоқтату керек болса да. Өйткені, сіз осындай қарым-қатынаспен тартсаңыз, сіз өзіңізді бағалауды бұзасыз және кішкентай жылап тұрған мөр сияқты көрінесіз. Бір қадам жасаңыз, сіздің өзін-өзі бағалауыңыз қайда? Мүмкін бұл махаббат объектісін сізге басқа көзбен қарауға мәжбүр ететін батыл шешім.

Егер сіз достық аймақ болсаңыз, онда сіз білуіңіз керек: әлемде азап шегетін адам бар және сізге ұнайды. Өйткені біреудің мұңын көрген сайын арам эгоңды рахат басып кетеді. Сіз тіпті жүрегіңізде жараланған досыңыздың қанымен қоректену үшін, вампир сияқты, басқа біреудің қызығушылығын оятуға және «иә» немесе «жоқ» деп айтпауға дайынсыз.

Барып, басқа нәрсемен айналыс.

6. Тарихи дос

Алғашқылардың бірі болып тарихи дос таптыңыз, өйткені бала кезіңізде танысқансыз. Сіз біртүрлі жұп болсаңыз да, жылдар бойы дос болдыңыз. Көптеген ескі достар осы санатқа жатады. Бірақ тарихи дос - егер сіз қазір кездессеңіз ешқашан дос болмайтын адам.

Сізге бұл адамның кім болғаны ұнамайды және бұл өзара. Сіз енді бір-біріне сәйкес келмейді. Әттең. Сіз төрт жасыңыздан бері жақын доссыз және бұл туралы ештеңе істей алмайсыз.

7. Әртүрлі бағытта жүретін досыңыз

Бала және студент ретінде сіздің жасыңыздағы адамдардың көпшілігі сізбен бір деңгейде. Бірақ өзін жарнамалауға келгенде, адамдар өмірде әртүрлі жолдардан өтеді, сондықтан соңғы достар кенеттен мүлдем басқа адамдар болып шығады.

30 жастан асқан әрбір адам осы кезеңнен өтеді. Біреу 50 жаста қалай өмір сүремін деп ойлайды, ал біреу 20 жаста қалады. Белгілі бір дәрежеде отыз жасы жыныстық жетілуге ұқсайды, тек басқа мағынада.

Жолдар достармен алшақтайтын жасырын жағдайлар да бар. Женя материалдық әл-ауқаттан ішінара суретшінің мамандығына байланысты, ішінара байларды қызғанбау үшін бас тартты делік. Ал Саша барлық богемияны менсінбейді, өйткені ол шығармашылық адамдарды бос адамдар деп санайды немесе олардың сөз бостандығын қызғанады. Саша мен Женяда қиындықтар бар. Мүмкін олар әлі де бір-бірін ұнатады, бірақ олар бұрынғыдай жақын бола алмайды. Олардың әрқайсысының өмір жолы досының жолын сынайды, бұл қарым-қатынаста ыңғайсыздыққа әкеледі. Бұл сіздің моральдық құндылықтарыңыз сәйкес келмегенде де болады.

8. Ешқандай дұшпан қажет емес дос

«Вражба» сізді қатты ренжітеді. Бұл досыңыздың ләззат алуы туралы емес, егер сіз сәтсіздікке ұшырасаңыз немесе серіктесіңізбен ажырассаңыз. Тіпті сіздің жетістігіңізге қызғанышпен қарайтындар туралы да емес. Бұл улы эмоциялар, бірақ олар кейде нағыз достарда да пайда болуы мүмкін.

Біз нағыз «дұшпандық» туралы айтып отырмыз - сізге шын жүректен зиян келтіргісі келетін досыңызбен қарым-қатынас. Ол қалағандықтан.

Сірә, сіз өзіңіздің досыңыздың жауымен ұзақ уақыт сөйлесіп жүрсіз, проблемалар кеше де басталған жоқ.

Жек көрушілік күрделі психологиялық себептерді жасырады. Ол дос-дұшпанның ішкі азабынан, оның кемшілігі мен өкінішінен туады. Ал сен өз болмысыңмен науқасты ұрдың.

Сәл азырақ қараңғы, бірақ қауіпті емес жағдай басқа жау сіздің әлсіздіктеріңізді және нәзік тұстарыңызды көріп, оларды садистік ләззатпен немесе өзін-өзі бағалауды көтеру үшін үнемі басып отырғанда пайда болады.

Мұндай дос сізді қалай ренжіту керектігін жақсы біледі, өйткені сіз біршама ұқсассыз немесе сіз қандай да бір жолмен байланыстысыз.

Оның үстіне, ол сіздің өміріңізді барлық уақытта, кез келген мүмкіндікте бұзады, бірақ соншалықты ақылдылықпен сіз оны әрдайым байқамайсыз.

Қалай болғанда да, егер достарыңыздың арасында мұндай адам пайда болса, оны дереу әлеуметтік ортадан шығарыңыз. Сіздің қарым-қатынасыңыз неғұрлым салқын болса, соғұрлым жақсы болады. Араларыңдағы қашықтық ұлғайған сайын басқа жаудың улы күші ериді.

9. Дос - әлеуметтік желілердің жұлдызы

Бұл адам сенен басқа ешкімге жұлдыз емес. Менің не айтып тұрғанымды түсіндіңіз бе. Әлеуметтік желідегі парақшалары сізге тым таныс бірнеше адам бар. Ал бұл адамдар сіздің оларға соншалықты қызығатыныңызды білмейді. Айтайын дегенім, бір-біріңді көрмеген жеті жыл болса да, шаш үлгісін қашан өзгерткеніңді білетіндер бар шығар.

Бұл үшінші шеңбердегі дос немесе бейтаныс достар тізіміне енген жай ғана таныс, өйткені сіз адаммен араласпай-ақ қарым-қатынасыңызды ауыр ете алдыңыз. Қолдану керек болды.

10. Бір жақты достық

Достықты әртүрлі жолмен бұзуға болады. Біреу сіздің достарыңыздың пирамидасында сіз оның пирамидасында тұрғаныңыздан жоғарырақ. Біреу басқаларға қарағанда көбірек сөйлескісі келеді.

Достардың бірі 90% жағдайда тыңдайды және тек 10% сөйлейді, ал қиындықтарға келгенде, қарым-қатынас психотерапевттің қабылдауына ұқсайды. Жалпы алғанда, сіз берген нәрсе мен қарым-қатынастан алатыныңыз арасындағы тепе-теңдік бұзылады.

Ең дұрысы, достық бірдей инвестицияланған кезде. Бірақ егер арақатынас шамамен 65/35 болып шықса, бұл да жақсы. Сайып келгенде, айырмашылық тұлғаға байланысты болуы мүмкін. Кейде қарым-қатынасқа қанша инвестиция салынғаны туралы үлкен алшақтық соншалықты жаман емес. Бірақ екі жаққа да жараса ғана.

Бірнеше сұрақ бар, олардың жауаптары кімнің достықта екенін көрсетеді. Бір адам екіншісінен ұзағырақ сөйлегенде, оның досы «сөйлеушінің» сөзін бөле ме? Бір достың пікірі көбірек салмақ түсіре ме? Досқа кейде басқа адамға жиіркенішті әрекет жасауға рұқсат етіле ме?

Биттер үшін тағы бір сынақ - компаниядағы көңіл-күйді кім анықтайтынын анықтау. Достар кездесті делік, бірақ олардың көңіл-күйлері бөлек. Ерте ме, кеш пе, көңіл-күй ортақ белгіге келеді. Әдетте кімнің байлығы жеңеді? Мысалы, Саша тіптен жоқ, Женя, керісінше, өрлеу үстінде, ал Валя Сашаға бейімделіп, Саша көңіл көтере бастағанша жалықтырады. Бірақ егер Саша қуанса, ал Женя сырғып жатса, Валя тіпті өзінің маңызды емес көңіл-күйін ұмытып, Сашамен бір толқынға жету үшін күлуге тырысады. Бұл мысалда Саша достарының арасында ең күшті позицияларға ие.

Мұның бәрі жаман емес

Сіз бәрі жаман деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ квадраттармен графикке ойша оралайық. Біз қарым-қатынастары жағымды және пайдалы емес достарды талқыладық. Сондықтан олар ең жақсы нұсқаларды атамады. Бірақ күш салуға тұрарлық достық та бар.

Ештеңе мінсіз емес, бірақ нағыз достар бар. Осылайша, қарым-қатынастан екі жақтың өмірі жақсарады. Ал егер досыңыз графиктің бірінші шаршысына және бір мезгілде бірінші әлеуметтік шеңберге түссе - бұл сіздің өміріңіздің негізін қалаған іргетастардың бірі.

Сенімді достар бізді қуантады, мұндай достыққа уақыт пен күш-жігерді жұмсау - көптеген жылдарға арналған өмірлік стратегия.

Бірақ 30-ға жақын бізде:

• әсіресе достарға уақыт жоқ;
• қолжетімді уақытты бірінші және екінші қарым-қатынас шеңберіндегі адамдар арасында тең бөлу керек.

Ал біз мәңгілік тұзаққа түсеміз. Біз достарды ұзақ уақыт көрмесек, алдымен маңызды нәрсе туралы айта бастаймыз. Мансап, неке, отбасылық мәселелер туралы. Теориялық тұрғыдан алғанда, маңызды мәселелерді талқылағаннан кейін сіз әзіл-қалжыңға, әңгімелесуге және шын мәнінде достыққа ауыса аласыз. Шындығында, егер біз достарымызға уақыт бөлмесек, содан кейін біз соңғы айлардағы барлық жаңалықтар туралы сұрай бастасақ, достықтан рахат алуға және соңғы оқиғалардан басқа нәрсені талқылауға бір минут қалды.

Сонымен, күн тәртібінде екі мәселе бар:

1. Бірінші шаршыда жоқ достарыңызды ойлаңыз. Оларды достық тауыңыздан жылжытыңыз. Олармен қарым-қатынасты мүлдем тоқтату деген мағынада емес. Сонда да олармен жақсы қарым-қатынаста болыңыз, олар туралы ұмытпаңыз. Бірақ егер бірдеңе сізге сәйкес келмесе, сіз бұл адамдармен үнемі бірге болудың қажеті жоқ. Жалпы, қоршаған ортаны тазалаңыз.
2. Нағыз достармен көбірек уақыт өткізіңіз. Егер сіз 30 жаста болсаңыз, басқа шынайы достар таба алмайсыз. Олар басқа таныстарға қарағанда бес, он есе көп көңіл бөлуге лайық. Ал үзілісте тек түскі ас ішу жеткіліксіз. Нағыз достық жақын атмосфераға лайық. Оны қазір қабылдап, ең жақсы досыңызбен кешті жоспарлаңыз.