Тістерді қалай дұрыс тазалау керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Таңғы астар алдында немесе кейін щеткамен тазалаңыз, тіс жібін қашан қолдану керек және ауызды шаю қажет пе - стоматологтар түсіндіреді.

Таңертеңгілік алдында жақсырақ, бірақ кейін де болады

Бір түнде ауыз қуысында жиналатын бактериялардың денсаулыққа қандай да бір проблема тудыратыны ғылыми түрде дәлелденбеген. Сондықтан таңғы ас алдында тістерді тазалау міндетті емес, бірақ орынды. Ойлап қарасаңыз, арам тіспен тамақ жеу лас табақтан жегенмен бірдей.

Ең бастысы, апельсин шырынын немесе басқа қышқыл нәрсе ішкен болсаңыз, таңғы астан кейін бірден тісіңізді тазаламаңыз. Кофеден кейін сіз аласыз. Тамақтан алынатын қышқыл реакцияға түседі Сканерленген электронды микроскоп арқылы тіс эмалы бар қышқыл алкогольсіз сусындар әсер еткеннен кейін щеткамен тазалау уақытының адам тісінің дентиніне әсерін зерттеу, сондықтан дереу щеткамен тазаласаңыз, эмальға аздаған зақым келуі мүмкін. Ең дұрысы, таңғы ас алдында немесе жарты сағаттан кейін тістеріңізді тазалау керек.

Бірақ шырыннан кейін тісіңізді тазаласаңыз, көп уайымдамаңыз. Тіс дәрігері Грант Ричи: «Бұл «Инаның ұшына қанша періште сыяды?» деген сияқты сұрақ. «Мен таңғы астан кейін тісін тазалаудан эмаль толығымен тозған науқасты көрмедім деп ойлаймын».

Жалпы, таңғы астан кейін тіс тазалау мүлде тазаламаудан жақсы.

Тіс жібі - кез келген уақытта

Тіс жібін щеткадан бұрын немесе кейін қолдану керектігі туралы консенсус жоқ. Мұны тазалау кезінде доктор Ричидің өзі жасайды. Бірақ бұл міндетті шарт емес екенін баса айтады.

«Егер сіз тістеріңізді күніне екі рет фторидті тіс пастасымен тазаласаңыз және жіп немесе басқа тіс аралық тазалағыштарды қолдансаңыз, алаңдаудың қажеті жоқ», - деді Америка стоматологиялық қауымдастығының қызметкері Элис Богосиан. - Қалағаныңды істе. Ең бастысы - күн сайын тістер арасындағы кеңістікті тазалау ».

Шаю міндетті емес

Богосиеннің айтуынша, тіс денсаулығы үшін ауызды шаю қажет емес. Олардың көпшілігі жай ғана жақсы иіс шығаруға арналған. Бұл өнімдерді соңғы шара ретінде пайдаланыңыз, осылайша балғындық сезімі ұзаққа созылады.

Кейбір ауыз шайғыштары ауыздағы микробтарды жою сияқты белгілі бір мәселелерді шешуге арналған. Мұндай қаражат дәрігердің нұсқауы бойынша жақсы қолданылады. Фторидті шайғыштар эмальды нығайтады. Фторидті тістеріңізде мүмкіндігінше ұзақ ұстау үшін оларды тіс күтіміндегі соңғы қадам ретінде пайдаланыңыз.

Егер сіз тісіңізді қалай дұрыс тазалау керектігін ойласаңыз, бәрі жақсы. Мазасыздық тістерін үнемі тазаламайтындарға арналған.