Мазмұны:
- 1. Жұмысқа қатысы жоқ кітаптарды оқу
- 2. Өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан шығу
- 3. Спорттық іс-әрекеттер
- 4. Басқаларға көмектесу
- 5. Тұрақты күрес
- 6. Жиі серуендеу
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Илон Маск, Опра Уинфри және Марк Цукербергтен мысалдар алыңыз.
1. Жұмысқа қатысы жоқ кітаптарды оқу
Кітап оқудың пайдасы көп. Бұл айналаңыздағы әлемге басқа көзқараспен қарауға мүмкіндік береді. Кітаптар өзіңізді басқа адамның орнына қою қабілетін де дамытады және бұл нағыз көшбасшыға өте қажет. Сіздің құзыретіңізден тыс жаңа білім алу пайдалы.
Сонымен, кәсіпкер және инженер Илон Маск міндетті түрде ғылыми-фантастикалық және өмірбаяндық шығармаларды оқу тізіміне қосады. Rolling Stone журналына берген сұхбатында ол: «Мен кітаптың тәрбиесінде болдым. Ең алдымен кітаптар, содан кейін ата-аналар ».
2. Өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан шығу
Сізге мүмкін емес болып көрінетін нәрсені істеу еркіндігін алыңыз. Бұл сіздің дамуыңыздың белгісі. Әйтпесе, көп нәрсеге қол жеткізуіңіз екіталай.
Егер сіз көпшілік алдында сөйлеуді жек көрсеңіз, келесі кездесуде бірінші болып сөйлеңіз. Көйлегіңізде тер дақтары пайда болатындай қобалжысаңыз да, бұл маңызды емес. Тек мұны жасаңыз, сонда сіз өзіңізді жақсы сезінесіз.
Қорқыныш пен өсу бірге өмір сүре алмайды. Сіз олардың біреуінен құтылуыңыз керек.
Facebook негізін қалаушы Марк Цукерберг мандарин қытай тілін үйренуге көп жыл жұмсады. Ол берілмеді, қазір ол бұл туралы жақсы сөйлеседі.
3. Спорттық іс-әрекеттер
«Бай адамдардың әдеттері» кітабының авторы Том Корли бес жыл бойы табысты адамдардың кестесі мен рәсімдерін зерттеген. Және ол оларды ортақ деп тапты - жаттығу. Табысқа қол жеткізгендердің көпшілігі күнделікті кестелеріне спортты қосады. Мысалы, Опра Уинфри, Шерил Сандберг және Ричард Брэнсон.
Корлидің айтуынша, жүгіру, серуендеу немесе басқа аэробты жаттығуларды әдетке айналдырғандар бірқатар артықшылықтарға ие: олардың IQ жоғары, ерік-жігері, өзіне сенімділігі және физикалық қуаты 20% жоғары.
Сонымен қатар, зерттеулер көрсеткендей, тіпті аз мөлшерде күнделікті жаттығулар сіздің өміріңізді айтарлықтай ұзартуы мүмкін.
4. Басқаларға көмектесу
Жалғыз ғана табысқа жетуге болады деген пікір тек миф. Табысты адамдар көмектің қаншалықты маңызды екенін түсінеді. Әсіресе оны қажет ететіндер үшін.
2010 жылы Майкрософт құрушысы Билл Гейтс, оның әйелі Мелинда және ірі инвестор Уоррен Баффет қайырымдылық акциясын бастады. Оған қатысу арқылы ауқатты адамдар мен отбасылар өз байлығының кем дегенде жартысын қайырымдылыққа беруге моральдық міндеттеме алады. Мысалы, олар кедейшілікті жоюға және денсаулықты дамытуға қатысады.
Егер сіз біреуге көмектесуге немесе көрсеткен қызметіңіз үшін өтемақы төлеуге тым бос емес болсаңыз, табысқа жетуге де уақытыңыз жоқ.
Сізге үлкен соманы жұмсаудың қажеті жоқ. Сіз қарапайым нәрсені жасай аласыз: бос емес әріптестерге көмектесіңіз немесе қарт адамды азық-түлік сөмкелерін әкелуге шақырыңыз.
5. Тұрақты күрес
Баскетболшы Майкл Джордан бірде: «Мен жаттығуда немесе тікелей матч кезінде жеңіске жету үшін ойнаймын. Мен мені және жеңіске деген құштарлығымды ешнәрсе тоқтатуға жол бермеймін ». Ол ұзақ жолдан өтті: ол бір кездері мектептің баскетбол командасынан шығарылды, бірақ бұл оның кәсіби баскетболшы және тарихтағы ең жоғары жалақы алатын спортшы болуына кедергі болмады.
Кешіруді және реніштерден бас тартуды үйреніңіз: олар сізді айтарлықтай баяулатуы мүмкін. Бірақ сіздің бәсекелестеріңіз, бәсекелестеріңіз және сыншыларыңыз (немесе тіпті жек көретіндер) сізді мойындауды қалау күшті мотивация болуы мүмкін. Ол сізді табысқа жету үшін не қажет болса да жасауға мәжбүр етеді. Және бұл адамдардың бәрі қателескенін дәлелдеңіз.
6. Жиі серуендеу
Американдық психологиялық қауымдастықтың зерттеуі ашық ауада жаттығулардың шығармашылықты арттырып, проблемаларды шешу дағдыларын жақсартатынын көрсетті.
Егер сіздің жұмысыңызда жаңа идеяларды тудыра білу маңызды болса, кеңседен шыға білу пайдалы. Мұны жиірек жасаңыз.
Корпоративтік басшылар өздерінің іскерлік кездесулерін жаяу өткізгенді ұнатады. Марк Цукерберг, Virgin Group негізін қалаушы Ричард Брэнсон, LinkedIn директоры Джефф Вайнер және Google бас директоры Сундар Пичай.
«Менің ойымша, бұл бастаудың, шешім қабылдаудың және мәміле жасаудың жылдам жолы», - деп жазады Брэнсон өз блогында. «Сонымен қатар, бұл сізге аздап созылып, күннің қалған бөлігінде жігерлі және жинақы болуға мүмкіндік береді».
Сондықтан смартфонға отыруды доғарыңыз - көшеге шығыңыз, серуендеп, жай ғана ойланыңыз.
Ұсынылған:
Күн сайын энергияны ұрлайтын 12 әдет
Тіпті сүйікті телешоуыңызды немесе түнде қосылған шамды көрудің өзі өмірлік энергия қорын сіңіріп, бізді шаршатады
Бақытты болу үшін күн сайын не істеу керек
Бұл төрт қадам сізге жағымды көңіл-күйге бейімделуге және бәрін басқа қырынан қарауға көмектеседі. Кейде ең қарапайым әрекеттер бақытты болу үшін қажет
Күн сайын бадам болса не болады
Егер сіз қашан тоқтату керектігін білсеңіз, жаңғақтар салмақ жоғалтуға және қартаюды бәсеңдетуге көмектеседі, теріңізді тегіс, шашыңызды қалың және жылтыр етеді
Сәтсіздік табысқа жетуге қалай көмектеседі: миллиардерлердің кеңестері
Сәттілік пен сәттілік бір нәрсе емес. Жетістікке жолы болған адам емес, сәтсіздіктен дұрыс сабақ алған адам жетеді
Біздің миымыз күн сайын санасыз түрде жасайтын қателіктер
Адам – саналы жаратылыс. Мүмкін, бұл хомо сапиенс өкілдерінің өздері туралы ең үлкен қате түсінігі. Негізі біздің мінез-құлқымызда қисынсыз көп нәрсе бар. Бұл мақалада біздің миымыз күн сайын санадан тыс қандай қателіктер жіберетінін айтып береді.