2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Неліктен адамдардың көпшілігі өз мақсатына жете алмайды және әрбір оныншы адам ғана жоспарларын орындай алады? Біз бұл сұрақтың жауабын білеміз және бұл өте қарапайым.
Жауап: адамдардың көпшілігі бас тартады. Мақсатқа жету үшін, берілмеу керек.
Енді, көңілсіз күй кешіп, осы бетті жаппас бұрын, осында бір минут қалуға тырысыңыз. Өйткені, табыстың нағыз кілті – табандылық, біз оны үйренуге тырысамыз.
Қаттылықты құрудың қызықты перспективасын Михал Ставицки «Төзімділік өнерінде» білдірді. Ол мақсатқа жету жолында жіберетін негізгі қателіктер туралы айтып берді, сонымен қатар ойлағанның бәріне жетуге көмектесетін табыстың сырын сипаттады.
Лездік қанағаттанудан әдетке дейін
Михал Ставицки айтқандай, біз лезде қанағаттану дәуірінде өмір сүріп жатырмыз. Фаст-фуд, үйге жеткізу арқылы ойын-сауық, смартфондар арқылы достарыңызбен үнемі байланыста болу … Енді сіздің сүйікті ұйықтар алдында әңгімеңіз - басқа кәсіпкерлердің табысы туралы әңгімелер. Бірнеше жылда миллиардтаған инвестиция алған компанияны ашқан екі колледж студентінің әңгімелері біздің санамызды жаулап алуда.
Бірақ тез және жағымды нәтижеге деген осы үміттердің барлығы біздің санамызды улайды. Күнделікті он минуттық жаттығулардың арқасында сіз әдемі қарынға ие бола аласыз деп сенеміз, содан кейін нәтиже неге бірден орындалмайтынына таң қаламыз.
Михал Ставицки өзінің жеке тәжірибесі туралы айтады: ол табысқа жету жолын шамамен екі жыл бұрын бастады. Жазудың алғашқы әрекеттері «үлкен» табысқа әкелді: алты айда ол бар болғаны 35 доллар ала алды, бірақ ол аптасына алты күн өзінің алғашқы кітабында жұмыс істеді. Бұл нәтиже көңіл көншітпейді. Көптеген адамдар бас тартып, басқа идеяны жүзеге асыруға кіріседі. Иә, ал Ставицкидің өзі ренжігенін және жазуға қабілеті жоқ деп ойлағанын айтады.
Өйткені, көпшілік талантты табыстың кілті деп санайды. Дегенмен, Ставицки жеңістің кілті тұрақтылық пен табандылық екенін өз тәжірибесінен білді.
Маған тек табандылық мақсаттарыма жетуге қалай көмектесетінін түсіну керек болды. Әрбір кішкентай қадам бізді қатты қалаған нәрсеге жақындатады.
Ставицкидің тұрақты жұмысы болғанына қарамастан, ол күнде жазамын деп өзіне уәде берді. Нәтиже? Ол табысты жазушы болды және үлкен гонорар алады - басқа авторларға қарағанда 75% артық. Ставицкидің айтуынша, ол бұған күнделікті жазу дағдысының арқасында ғана қол жеткізді.
Біз жылдам нәтиже күтеміз
Ендеше, ең бастысы бірізділік деп білеміз. Біз әдетте бұл ережені ұстанамыз, әсіресе егер біз жауапкершілікті сезінсек немесе орындалған әрекеттен ләззат аламыз. Бірақ бізге ұнамайтын нәрсені істеу әдетін дамыту қажет болғанда не істеу керек?
Біз өзімізге жаңа мақсаттар қойған кезде, мотивация бізді бассейнге асығуға, барынша күш салуға итермелейді. Біз ең қатал диеталарды ұстана бастаймыз, біз бірнеше сағат қатарынан жаттығамыз, өзімізді жақын арада сәтсіздікке ұшыратамыз. Мүмкін мотивация алғашқы қателіктер мен сәтсіздіктерден өтуге көмектеседі. Бірақ бұл бізді түңілуден құтқармайды, өйткені біз санасыз түрде күш-жігерімізден тез және әсерлі нәтиже күтеміз.
Егер бір апта бойы жаттығу мен диетадан кейін біз болат пресс пен әдемі «текшелерді» таппасақ, біз бас тартамыз және бас тартамыз.
Табандылық нәтижеге тәуелді болмауы керек
Мұның сыры - үлкен жетістікке жету үшін уақыт қажет екенін түсіну. Кезекті әрекеттер сыртқы факторлармен ешқандай байланысы болмауы керек. Сіз өзіңізді нақты әрекеттерді орындауға міндеттейсіз, бұл әсерлі қысқа мерзімді нәтижелер әкеледі ме, жоқ па.
Сіздің мақсатыңыз жаңа мінез-құлық ережелерін әдетке айналдыру. Таңертең тістеріңізді тазарту туралы ойламайсыз - бұл күнделікті және ақыл-ой күшін қажет етпейтін әдеттегі әрекет. Михал Ставицки оның жазу әдеті үйреншікті жағдайға айналғанын айтады.
Мен ынта-жігерді, толқуды немесе депрессияны сезінбеймін. Бұл жай ғана әдет. Мен бұл туралы мүлде ойламаймын.
Жаңа жылдық уәделеріңізді орындай бастағанда немесе өзіңізге жай ғана мақсат қойғанда, есіңізде болсын: табысты болу үшін бұл туралы ұмыту керек. Барлық әрекеттеріңізді күш-жігер режимінен дағды режиміне ауыстырыңыз, сонда сіз жеңіске жетесіз.
Осы екі дәйексөз сізге берілмеуге көмектессін.
Мен соншалықты ақылды емеспін, бірақ мен бұл мәселемен ұзақ уақыт айналыстым.
Альберт Эйнштейн
Мен қайта-қайта сәтсіздікке ұшырадым. Сондықтан мен табысқа жеттім.
Майкл Джордан
Ұсынылған:
Неліктен табысты болғыңыз келсе, арманыңызды қумағаныңыз дұрыс
Дүйсенбіде норвегиялық миллиардердің сәттілік техникасы! Қозғалыспен өмір сүрудің 10 ережесі «: неге арманға жету жақсы идея емес
Табысты болғыңыз келсе, неге сәтсіздіктен үйреніңіз
Біз сізге неліктен мақсатыңызға жету үшін тек сәттілік оқиғаларынан шабыттанып қана қоймай, жарыстан кеткендердің сәтсіздіктерін талдау керек екенін айтамыз
Ақылды және креативті болғыңыз келе ме? Миыңызды жаттықтырыңыз
Біз ойлауды дамытуға арналған ақыл-ой жаттығуларын қамтитын «Миыңызды арттырыңыз!» кітабынан бірнеше үзінді ұсынамыз
Күшті және жылдамырақ болғыңыз келе ме? Секір
Бірде йоганы мазохисттердің кәсібі деп санайтын, жүгіруді ең ауыр спорт түрлерінің бірі деп санайтын және барлық «фитнесстерді» менсінбейтін бір таныс физиотерапевт табата жазбасы бар бейнені көргеннен кейін осылайша біз аман-есен өлтіретінімізді айтты.
Сіз көрнекті көшбасшы болғыңыз келе ме? Күнделік жүргізіңіз
Көшбасшыға рефлексия қажет: ол тәжірибені қайта қарастырады және мәселелерді шешудің жаңа жолдарын көреді. Жаңа биіктерге жету үшін күнделік жүргізуді үйреніңіз