Пышақ шабуылынан қалай аман қалуға болады
Пышақ шабуылынан қалай аман қалуға болады
Anonim

Нақты өмірдегі пышақтан қорғау әдістерінің көпшілігі тиімсіз. Біз сізге неліктен бұлай болатынын және сізге пышақпен шабуыл жасасаңыз, өзіңізді қалай қорғау керектігін айтамыз.

Пышақ шабуылынан қалай аман қалуға болады
Пышақ шабуылынан қалай аман қалуға болады

Пышақ шабуылдарынан қорғаныс бойынша тренинг өткізу кезінде Чад МакБрум жаттығуларға деген көзқарастың бірнеше жалпы мәселелерін анықтады.

Кәдімгі әдістер өмірде тиімсіз болып шықты, әсіресе аз дайындалған адамдар үшін. Жаттығуға деген көзқарасын өзін-өзі қорғайтын адам тұрғысынан қайта қарастырып, сонымен бірге шабуылдаушының барлық ықтимал әрекеттерін ескере отырып, Макбрум пышақпен шабуылдан қорғану техникасын жасады.

Оның ерекшеліктерін қарастырмас бұрын, жалпы әдістердің жалпы кемшіліктері туралы аздап айту керек.

Көптеген пышақтарды қорғау әдістерінің кемшіліктері

Реакция уақыты нақты шайқаста өте маңызды және жаттығу кезінде ол әрдайым дерлік назардан тыс қалады.

Көптеген пышақтарды қорғау бағдарламалары нақты емес уақыт жағдайларына арналған әдістерді қамтиды. Әдетте олар келесідей нәрсе: серіктес өте баяу қарқынмен шабуыл жасайды және соңында қолды ұзартылған күйде бекітеді. Өзін-өзі қорғап тұрған адам созылған қолмен ашық тұрған созылған мүшеге немесе денеге шабуыл жасап, бірқатар қозғалыстар жасайды.

Мұндай әдістер жаттығуда жақсы жұмыс істейді, бірақ адам шынайы өмірде соншалықты ұятсыз ашылмайтын агрессивті қарсыласына тап болған кезде, үйренген қорғаныс әдістері оған көмектеспейді. Олар жаудың жылдам шабуылына қарсы әрекет ете алмайды.

Уақыт жағдайын ескеру нағыз жекпе-жектегідей бүкіл жаттығуды жылдам қарқынмен орындау дегенді білдірмейді. Бұл жаттығудың қарсыластың соққысын қайтару немесе шабуыл жылдамдығына сәйкес келетін қарқынмен тосқауыл қоюдың нақты мүмкіндігіне негізделуі керек дегенді білдіреді.

Жаттығу баяу қарқынмен орындалса, екі қарсылас те бірдей баяу қозғалуы керек. Шабуыл ұзаққа созылмауы және ең жоғары нүктеде қатып қалуы керек.

Шабуыл да, қорғаныс та нақты жағдайда жылдам қарқынмен орындалатындай етіп орындалуы керек.

Сондай-ақ, пышақтардан қорғауға арналған көптеген бағдарламалар қолмен немесе аяқпен соққыдан айырмашылығы, пышақ үлкен серпілуді қажет етпейтінін және қарсыластар арасындағы қашықтық аз екенін ескермейді. Сонымен қатар, пышақ соғу бұрышын соңғы секундта өзгертуге болады.

Бұл мүмкіндіктерді елемеу арқылы сіз баяу қарқынмен жаттығу кезінде үйренбеген, қарсылас күтпеген маневр жасаған кезде оңай өтетін икемсіз және тиімсіз қорғаныс аласыз.

Нені есте сақтау керек

Бірнеше ұсыныстар бар, оларды қолдану арқылы сіз пышақпен қаруланған жаумен бетпе-бет келгенде аман қалу мүмкіндігіңізді арттырасыз.

1. Ұялы болыңыз. Диапазон - бұл жекпе-жек қаруынан ең жақсы қорғаныс, сондықтан қозғалыңыз және қарсыласыңыздан мүмкіндігінше алыс болыңыз. Қолыңнан келсе жүгір.

2. Жауды қоршау. Кез келген нәрсе кедергі болуы мүмкін - қарсыласыңыз сізге жету үшін айналып өтуі керек кез келген нәрсе. Тұрақты немесе қозғалатын заттардың (орындықтар, ағаштар, машиналар) артына өтіңіз, өзіңізді орындықпен немесе сөмкемен қоршаңыз.

өзін-өзі қорғау әдістері, өмір сүруге арналған ұсыныстар
өзін-өзі қорғау әдістері, өмір сүруге арналған ұсыныстар

3. Пышақпен жанасуды болдырмау мүмкін болмаса, өмірлік маңызды мүшелер мен артерияларды қорғаңыз. Қолыңызды көтеріп, денеңіздің орталық сызығын қорғаңыз: жұтқыншақ, мойын, өкпе, жүрек және артериялар.

4. Қару-жараққа назар аудармаңыз. Қарсыласыңыздың кеудесіне қарауды үйреніңіз, өйткені қолдың кез келген қозғалысы дененің жоғарғы бөлігінде туады. Перифериялық көру арқылы пышақтың қозғалысын бақылаңыз.

5. Күресуді жалғастырыңыз. Сіз зардап шегуіңіз мүмкін, бірақ сіз бұл туралы ойлай алмайсыз. Біз соңына дейін күресуіміз керек. Дәрігер айтпайынша сіз өлген жоқсыз.

Рефлексия, үзу, түсіру, бейтараптандыру

өзін-өзі қорғау әдістері, тексеру
өзін-өзі қорғау әдістері, тексеру

Қару-жараққа қарсы қорғаныс шабуыл әрекеттеріне басынан аяғына дейін жауап беруге мүмкіндік беретін төрт кезеңді қамтиды. Жағдайдың дамуына байланысты соңғысынан басқа кез келген қадамды өткізіп жіберуге болады.

Рефлексия

Рефлексия соққыдан толық құтылу мүмкін болмаған кезде шабуылды тоқтату үшін қолданылады. Бейтарап позицияны алыңыз, қолдарыңызды иегіңіз бен төс сүйегіңіздің арасына қойыңыз, алақанды өзіңізге қаратыңыз.

Қарсылас шабуыл жасағанда алақанмен, білек пен білек арасымен жылдам қысқа соққы беріңіз. Сіз екі қолды да пайдалана аласыз - бұл әсер ету аймағын арттырады және жаудың соққыдан қашып кетуіне жол бермейді.

Байланысқаннан кейін бейтарап күйге оралыңыз және келесі шабуылды тойтаруға дайындалыңыз. Мүмкіндігінше шабуыл сызығынан шығуға тырысыңыз.

Пышақты қорғаудың көптеген сарапшылары пышақпен шабуылды тоқтату немесе бұрмалау үшін білектің сыртын ғана қолдануға кеңес береді. Бұл қолдарда орналасқан тамырлар мен артерияларды зақымданудан қорғау үшін қажет.

Бұл жақсы тактика, бірақ тәжірибе көрсеткендей, қиын жағдайда оқытылмаған адамдардың көпшілігі тек білектерін пайдалану қиынға соғады. Олар әрқашан қылқаламдарды пайдаланады - олар күнделікті өмірде не істеуге үйренеді.

Үзу

Ырғақты үзулер – шабуылдаушы қозғалысының ырғағын бұзуы және оның OODA циклін қалпына келтіруі мүмкін әрекеттер (бақылау, бағдарлау, шешім және әрекет). Шабуыл ырғағын бұзудың ең жылдам және тиімді әрекеттерінің бірі - қарсыластың көзіне жұдырықпен соғу.

Үзілістің мақсаты - қолды қарумен басқаруға және қозғалуға мүмкіндік беру. Шабуыл ырғағын үзу мүмкіндігін алмас бұрын соққыны бірнеше рет бұру қажет болуы мүмкін. Жаттығу процесінде сіз бір уақытта рефлексия мен үзіліс жасауды үйренесіз.

Түсіру

Мүмкіндік туа салысымен, қаруды басқару үшін қарсыластың шабуылдаушы қолынан ұстаңыз. Әрқашан жаудың қаруы жетпейтін позицияны алуға ұмтылыңыз.

Жағдайға және шеберлік деңгейіңізге байланысты мұны істеудің бірнеше жолы бар. Төменде әркім қолдана алатын жалпы әдіс бар.

Бас бармақсыз ұстау арқылы қарулы қолдың білегінен ұстаңыз. Екінші қолыңызбен қолды шынтақтан жоғары ұстаңыз. Бұл сізге шабуылдаушының қолын басқаруға мүмкіндік береді, өйткені бұл ұстау қарсыластың шынтағын артқа тартып, өзін босатуына жол бермейді.

өзін-өзі қорғау әдістері, түсіру
өзін-өзі қорғау әдістері, түсіру

Бұл позицияда қарсыласыңызды теңестіруге тырысыңыз.

Бейтараптандыру

Қарсыластың қарулы шабуылынан қорғанудың соңғы қадамы қауіпті бейтараптандыру болып табылады. Егер сіз шабуылдаушы қолды ұстап алсаңыз, қарсыласты қарусыздандырмайынша жібермеу жақсы.

Жоғарыда сипатталған позициядан қарсыластың шынтағын бөгеп тұрған қолды жоғары жылжытыңыз, сонда шабуылдаушының трицепсі қолтық астыңызда болады. Пышақ қолын басқару үшін екінші қолыңызды қарсыластың білегінде ұстаңыз және бірінші қолдың шынтағын жерге қарай тарта бастаңыз.

Осы позициядан жауға жақынырақ тұрған аяқтың тізесіне тізе бүгіп, шынтақпен жерге тигіңіз келгендей қолыңызды төмен түсіруді жалғастырыңыз. Өз салмағыңызды қарсыласыңыздың иығына қоюға тырысыңыз.

өзін-өзі қорғау әдістері, бейтараптандыру
өзін-өзі қорғау әдістері, бейтараптандыру

Бұл позицияда сіз қарсыластың білегін сыртқы аяқтың жамбасымен жауып, оны шабуылдаушыны қарусыздандыру үшін тұтқа ретінде пайдалана аласыз.

Қорытынды

Жоғарыда пышақ шабуылынан аман қалудың негізгі принциптері берілген. Бұл әдістерді қиын жағдайда пайдалану үшін сізге көп жаттығулар қажет.

Бірақ тіпті оқытылған адам үшін пышақ шабуылынан ең жақсы қорғаныс - бұл шегіну. Өкінішке орай, мұндай мүмкіндік әрқашан бола бермейді. Денеңізді және ақыл-ойыңызды жаттықтырыңыз, сонда сіз өзіңізбен болуы мүмкін кез келген нәрсеге дайын боласыз.

Ұсынылған: