Шешім қабылдауға көмектесетін қарапайым тактика

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Көпшілігімізде әрекет етуге мотивация жетіспейді. Қарапайым шкала оның қажеттілігін бағалауға және дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі.

Неге шешім қабылдай алмаймыз

Ұзақ уақыт бойы бізде шешім қабылдаудың табиғаты туралы қате түсінік болды. Ерік күші сарқылуы мүмкін шектеулі ресурс деп есептелді. Дегенмен, жақында сарқылу әсерінің мета-аналитикалық сынақтарының сериясы белгілі болды: Өзін-өзі бақылау шектеулі ресурсқа сүйенбейтін сияқты. мұндай бейімділігі бар адамдар өзін-өзі бақылауға бейім емес. Олар өздерінің әлсіздіктерін, күйзелістерін және қорқыныштарын ерік күші таусылғанымен ақтайды.

Егер сіз шешім қабылдай алмасаңыз немесе шешім қабылдасаңыз, бұл сіздің ерік-жігеріңіздің таусылғанын емес, мотивацияның жоқтығын білдіреді.

Қиындық мынада: бұл шешім сізге ақыр соңында не әкелетінін және сізге не үшін қажет екенін білмейсіз.

Кез келген шешім қабылдауды қалай үйренуге болады

Сізге қиын жағдайдан шығуға көмектесетін тиімді әдістер бар. Оны таныстырды. бизнес-жаттықтырушы Дэн Салливан, Strategic Coach оқыту компаниясының негізін қалаушы.

Ол жаңа мүмкіндіктерді –1-ден +5-ке дейінгі шкала бойынша бес критерий бойынша бағалауды ұсынды. Шкалада теріс сан бар екеніне таң қалмаңыз. Өйткені, кейбір мүмкіндіктер сіздің өміріңізді нашарлатып, сізді негізгі мақсаттарыңыздан алшақтатуы мүмкін.

Бір абзацта берілген барлық сұрақтарға оң жауап берсеңіз, жаңа мүмкіндік оған +5 ұпай, ал теріс болса –1 ұпай жинайды.

Бұл осы немесе басқа әрекет туралы шешім қабылдауға тұрарлық екенін бағалауға болатын критерийлер.

• Мүмкіндіктер. Осы мүмкіндік арқылы бірегей талантыңызды көрсетуге мүмкіндік аласыз ба? Бұл үшін сіздің дағдыларыңыз бен күштеріңіз пайдаланылады ма?
• Сыйақы. Бұл мүмкіндік сізге құндылық әкеледі ме? Нәтижесінде сіз алған нәрсе маңызды және шынымен қажет пе?
• Жақсарту. Бұл мүмкіндік сізге өсуге, жаңа нәрселерді үйренуге және алға ұмтылуға көмектеседі ме?
• Бағалау. Бұл мүмкіндік сізге басқаларға көмектесуге мүмкіндік бере ме? Бұл басқа біреуге пайдалы және құнды бола ма? Осының арқасында сізді көбірек бағалайды ма?
• Үздіксіздік. Бұл мүмкіндік соңғы нүкте ме? Немесе бұл сізге ұзақ мерзімді перспективада пайда әкеліп, сіз үшін жаңа көкжиектер ашады ма?

Енді алынған ұпайларды қосыңыз. Егер сома 15 немесе одан көп болса, онда бұл әрекетті шешуге тұрарлық.