Жанжалға жол бермеу және отбасын бұзбау үшін үй шаруасымен қалай бөлісуге болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Әділ және ымырашыл болыңыз.

Мәселе неде?

Күнделікті өмірде апатқа ұшыраған махаббат қайығы туралы сөз тіркесі жай ғана сөз емес. Ресейлік отбасылардың үштен бірінде дерлік үй міндеттерін бөлуге байланысты үлкен жанжалдар бар. Олардың 8 пайызы тұрмыстық мәселелерде келіспеушілік салдарынан ажырасып жатады.

Өкінішке орай, статистика ерлі-зайыптылардың қандай проблемаларға тап болатынын нақты айта алмайды, бірақ болжау қиын емес. Халықаралық еңбек ұйымының мәліметтері бойынша үй шаруашылығының міндеттері әділетсіз бөлінеді.

Ерлер күніне орта есеппен үй шаруасына 1 сағат 23 минут, әйелдер 4 сағат 25 минут жұмсайды.

Біріншілері отбасын асыраса, екіншісі күні бойы үй шаруасымен айналысады деп болжауға болады. Бірақ статистика тағы да кедергі келтіреді. Ресейде еңбекке жарамды жастағы ерлердің 81,1%, әйелдердің 75,1% жұмыс істейді. Сондықтан екеуі де үй шаруасын жұмыс орнына емес, жұмыстан кейін істейді.

Әділдік үшін, әйелдерге қарағанда ерлер аптасына орта есеппен 3 сағат 48 минут көп жұмыс істейтінін атап өткен жөн. Бірақ сол уақыт аралығында үй шаруасымен 22 сағат 14 минутқа аз айналысады. Айырмашылық бір күнге жуық – ойланатын нәрсе бар.

Ал оның салдары қандай?

Бұл жерде әділетсіздік сезімін тудырудан гөрі көп ықтимал проблемалар бар.

Әйелдің демалуға, көңіл көтеруге, өзін-өзі дамытуға, күйеуімен араласуға уақыты жоқ, сайып келгенде. Ол жиі шаршайды, тітіркенеді, қайғырады. Ұйқысыздық, нервоздық, тіпті депрессия да жоққа шығарылмайды. Жұмыс жүктемесін азайту үшін әйел қиын емес, бірақ сонымен бірге жалақысы аз жұмысты таңдауы мүмкін. Тиісінше, күйеуі көп жұмыс істеуге немесе / және одан да көп жұмыс істеуге мәжбүр болады, бұл ол үшін жүйке, ұйқысыздық және депрессияға толы.

Жауапкершілікті әділетсіз бөлу әйелдердің орта есеппен мансап сатысына баяу көтерілуіне немесе тіпті мұндай амбицияларын жоғалтуына әкеледі. Мысалы, Ұлыбританиядағы коронавирустық індет кезінде ғалым-әйелдер ғылыми мақалаларын жариялау үшін журналдарға сирек жібере бастады. Ерлер белсендірек болды. Ғалымдар мұны оқшауланған әйелдердің барлық үй шаруасына, соның ішінде бұрын мектеп пен балабақшада болған балаларға күтім жасаумен байланыстыруымен байланыстырады. Керісінше, ер адамдар зерттеуге уақытын босатты.

Егер сіз ғалымдар әлемінен шыққан болсаңыз, бұл өте практикалық мәселе. Жанжал мен ажырасудың ең көп тараған себебі – ақшаның жоқтығы. Бірін-бірі түсінбейтін екі адамның жұмысының нәтижесінен гөрі толыққанды екі жалақы мен біршама бөлінген өмір жақсы өмір сүруді қамтамасыз етеді. Ал түсініспеушілік ерте ме, кеш пе: бір-біріңізге уақыт болмаса, бір толқын ұзындығында қалу қиын.

Сонымен, жауапкершілікті қалай бөлу керек?

Қатаң және жылдам ережелер жоқ. Екеуіңіз де ыңғайлы болсаңыз және келісесіз, кез келген нұсқа жақсы. Бірақ мәселе, адамдардың өмір сүру және жауапкершілікті бөлу туралы идеялары әртүрлі болуы мүмкін және бұл мәселені бәрі бірдей талқылай бермейді. Сондықтан сіз олар туралы шынайы және ересектер туралы айтуыңыз керек. Мұнда процесті жеңілдету үшін бірнеше кеңестер берілген.

1. Үй жұмысының нақты тізімін жасаңыз

Отыздан кейін дәретханалардың тек жуылып жатқаны үшін ақ екенін білетін ересектер бар. Анық емес жұмыс мүлде көзден таса болуы мүмкін. Ал егер адам кейбір істердің бар екендігінен хабарсыз болса, оларды ажыратуды ұсына алмайды.

Үй шаруасының әмбебап тізімін жасау бекер. Біріншіден, әр отбасының өз отбасы болады. Екіншіден, бұл шексіз. Сондықтан оны жұп ішінде талқылаған дұрыс. Бұл жағдайда істерді бірнеше топқа бөлуге болады. Олардың барлығы маңызды, қажет, уақыт пен күш жұмсайды.

Күнделікті

Ыдыс жуу, тамақ әзірлеу, кір жуу, үтіктеу және т.б. сияқты күнделікті және апталық әрекеттер. Бұл өте алғыссыз жұмыс, себебі нәтиже қысқа. Бірақ мұны жасамасаңыз, бұл өте байқалады.

Маусымдық істер

Қажетті тапсырмалар. Бұған сөрелерді шегелеу, қысқы шиналарды жазғы шиналарға ауыстыру және керісінше, жалпы тазалау, терезелерді жуу кіреді.

Балалар мен қарт туыстарға қамқорлық жасау

Бұл еңбек шығындарын бөлек санатқа бөлу керек, өйткені қамқорлыққа мұқтаж туыстары сияқты балалар бәріне бірдей қол жетімді емес. Бірақ егер олар болса, онда оларға күтім жасау көп уақытты алады. Әрине, қоғам оны еңбек деп санамайды. Балаңызбен 10 сағат қатарынан пирамида жинағыңыз келмесе, неге босанасыз. Бірақ пирамидаларды салуға аналардан басқа Мысырдағы құлдар ғана бірдей уақыт жұмсаған сияқты және олардың бәрі қазір қайда?

Басқару

Үй тапсырмасының көп уақытты қажет ететін және назардан тыс қалған бөлігі - есте сақтау, жоспарлау және бөлу. Мысалы, үлкен мұрасы бар сезімтал апайдың туған күні болғанын немесе барлық жерде уақытында жеткізу үшін балалардың шеңберлері дәл қалай аударылғанын есте сақтаңыз. Егер сіз осы процестерді таратып, ішінара автоматтандырсаңыз, өмір әлдеқайда жеңіл болады.

2. «Анаға көмектеспе»

Төрт жасар бала үй шаруасында көмекші бола алады. Оны күнделікті міндеттерге дағдыландыру, қалай және не істеу керектігін түсіндіріп, мақтап, ынталандыру керек. Кәмелетке толған отбасы мүшелері үшін үй шаруасы бірдей жауапкершілік саласы болып табылады. Сондықтан ешкім басқа біреуден арнайы нұсқауларды күтпеуі керек.

Бір нәрсені өз мойнына алу бүкіл жұмыс циклін орындауды білдіреді. Мысалы, қоқыс шығару – жұмысқа бара жатқанда бір қап қоқыс алып қана қоймай, шелектің толықтығын, оның тазалығын, қаптардың бар-жоғын қадағалаңыз.

3. Міндеттерді еркек және әйел деп бөлуді доғар

Ежелгі уақытта ерлердің далада жұмыс істегенінен, ал әйелдердің үй шаруасымен айналысқанынан бастауға болады. Бірақ олай болмасын. Біріншіден, бәрі жерде жұмыс істеді, әйтпесе далада босанатыны туралы бұл әңгімелердің бәрі қайдан шықты. Әйелдер ерлікпен ұрпақ өсіру үшін үйден борозға әдейі қашып кетуі екіталай. Екіншіден, екі жүз жыл бұрынғы дәстүрді қазіргі қоғамға тартуды доғаратын кез келді. Соған қарамастан, көпшілігі белгілі бір нәрселерді жасаудан бас тартады, өйткені бұл «әйел ісі».

Сөрені ілу үшін сізге тік емес, бұрғы қажет. Ыдыс-аяқтар да жыныс мүшелерімен емес, қолмен жуылады.

Жыныс мәселесі маңызды болатын жалғыз сала - күш қолдану. Ауыр нәрсені көтеру керек болса, ер адамға оңайырақ болады. Қалғанының бәрі шеберлікке байланысты. Туғаннан бері ешкім еден жууды, кір жууды білмейді.

4. Үй шаруасына жұмсалатын уақыт пен күш-жігерді арзандатпаңыз

Прогресс бізге мұз шұңқырында кір жуудан және отта тамақ пісіруден қорғайтын көптеген тамаша технологияларды берді. Бірақ, өкінішке орай, мәселені толығымен автоматтарға тапсыру әлі мүмкін болмады.

«Баяу пешті пісіреді, машина жуады» деген сөздер әдетте біреуімен де, екіншісімен де жұмыс істемейтін адамды сатады.

Шкафтардағы лас кірді жинап, кереует астынан шығаратын, түсіне қарай сұрыптап, ішіне салып, қажетті сұйықтықтарды құйып, жуғанын шығарып, іліп қоятын машинканың үлгісін кенет білсеңіз. оның кеуіп кетпеуін қадағалайды, үтіктеп, сөрелерге қойыңыз, сосын түсініктемелерде үлгісін жазыңыз, бәріміз мұны қалаймыз.

Электрондық көмекшілердің пайда болуымен үй жұмыстары оңайырақ болды, бірақ еш жерде жоғалған жоқ.

5. Міндеттерді дұрыс бөліңіз

Шаруашылық жұмысының көлемін жұмыстағы уақыт пен күштің босқа кетіруімен салыстыру қисынды. Мысалы, егер бір адам үнемі аяғында болса, ал екіншісі орындыққа отырса, онда үйде сіз өзгерте аласыз. Біріншісі тыныш нәрселерді қабылдайды, ал екіншісі физикалық жұмыс істейді. Бірақ егер екеуі де кеңседе 8 сағат жұмыс істесе, онда үй жұмыстарына үлес күрделілік пен уақыт шығындары бойынша салыстырмалы болуы керек.

6. Тұрмыстық стандарттарға ымыраға келуге дайын болыңыз

Ең дұрысы, серіктестердің өмірге бірдей талаптары болған кезде. Мысалы, бірі шұлығын бұрышқа қояды, ал екіншісі оған мән бермейді. Ал таудай шұлық пәтерден қуып шыға жаздаса да, бір-біріне риза, риза. Біреуі жеңіл тәртіпсіздікте ештеңе көрмесе, екіншісінде үгінділер еденге құлаған сайын микроинсульт болса, бұл әлдеқайда нашар.

Адамдардың тазалық пен тәртіпке деген көзқарасы мүлде басқа болса, бармен жұмыс істеуге тура келеді. «Сізге ұнамайсыз» деген сөздермен үй шаруасына саботаж жасауға «лас» бұл мүлдем себеп емес. Ұқыпты және азапты болсын, өз талаптары. Бір-біріне қарай қадам басуға тұрарлық.

7. Бір-бірінің қалауын есте сақтаңыз

Біреуі барлық қарапайым нәрселерге қамқорлық жасаса, ал екіншісі - күрделі және жиіркенішті болса, бұл өте әділ болмайды. Сондықтан өз қалауларыңызды қанағаттандыруға тырысыңыз. Кенеттен, сіз ыдыс-аяқты жууға дайынсыз, ал сіздің серіктесіңіз шаңсорғышты медитация ретінде қабылдайды. Неге бір-бірімізге жақсы істер жасауға мүмкіндік бермеске.

8. Икемді болыңыз

Жағдайларға байланысты жауапкершілікті бөлуді өзгертіңіз. Мысалы, біреуіңіз жұмыста қиын кезеңді бастан өткерсе, екіншісі оны үй шаруасынан босатқаны дұрыс. Ең бастысы, келісімдерді кейінірек қайта қарауды ұмытпау керек.