Егер сіз экстраверт болсаңыз, жалғыздықты қалай жақсы көруге болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сіз өзіңізді үйден және достардан алыста тапсаңыз, ерікті түрде жалғыздыққа үйренуге тура келеді.

Popsugar блогының редакторы Александра Уайтинг тағдырдың қалауымен отбасы мен достарынан 3000 шақырым жерде қалды. Ол өте көпшіл адам болғандықтан, бұл оған ауыр соққы болды. Александра бұл жағдайдан қалай шыққанын айтып берді. Оның кеңестері бізге маңызды және қызықты болып көрінді, сондықтан біз оларды сіздермен бөлісеміз.

Әрекеттер тізімін жасаңыз

Уақыттың босқа өтіп жатқанын сезіну көптеген адамдарды алаңдатады. Сондықтан, жалғыздыққа үйреніп, бірдеңе жасаңыз. Сізге өте өнімді болудың қажеті жоқ. Өзіңіздің сүйікті фильміңізді көру жеткілікті және сіз демалып, уақытты жақсы өткізгеніңізді сезінесіз. Бұл сізді қайғылы сезінуден сақтайды.

Жасағыңыз, көргіңіз және жалғыз оқығыңыз келетіндердің барлығын тізімдеңіз. Сіз өзіңізбен жалғыз қалғанда оған қараңыз.

Үйде отырма

Үлкен қалаларда жалғыз болу оңайырақ. Сіз әрқашан айналысатын нәрсені таба аласыз. Шағын қалада, әрине, қызықсызырақ. Бірақ өзіңізді үйге қамап алмаңыз. Жаяу серуендеңіз, жаңа жерлерді іздеңіз немесе ескі жерлерге жаңа көзқараспен қараңыз.

Мысалға:

• Киноға бару.
• Мұражайға немесе көрмеге барыңыз.
• Телефонсыз дүкенге барыңыз.

Жалғыздықты өз пайдаңызға пайдаланыңыз

Нобель сыйлығын алу кезінде Эрнест Хемингуэй жалғыздықтың шығармашылық үшін өте маңызды екенін айтты. Мұны көптеген жазушылар мен суретшілер растайды. Сондықтан мүмкіндікті пайдаланып, шығармашылықпен айналысыңыз.

Өзіңізбен жалғыз, ешкімге бейімделудің қажеті жоқ. Өзіңізге ұнайтын нәрсені ғана жасай білу - жалғыз болудың басты артықшылықтарының бірі. Осы уақытты көптен бері армандаған нәрсені істеу үшін пайдаланыңыз немесе жай демалыңыз.