Өзіңізді қаламаған кезде бизнеске кірісудің 4 жолы

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Дұрыс көңіл-күйді немесе энергияны көтеруді күтпеңіз. Онсыз да кейінге қалдыруды тоқтатуға болады.

1. Теңдеуден эмоцияларды алып тастаңыз

Кейінге қалдыру көбінесе циклге айналады. Біз кейбір тапсырмаларды орындаудан аулақ боламыз, алаңдаушылық күшейеді, содан кейін біз қайтадан кейінге қалдырамыз.

Кейбір психологтардың пікірінше, кейінге қалдырудың екі негізгі себебі бар. Кейбір адамдар прогресс пен ілгерілеуге бағытталған және міндеттерді мақсат ретінде қабылдайды. Олар әдетте мотивацияның жоқтығынан кейінге қалдырады.

Басқа адамдар өздерінің ағымдағы жағдайын, кірісін және жағдайын сақтауға көбірек көңіл бөледі. Олар тапсырмаларды жауапкершілік ретінде қарастырады және қорқыныштан кейінге қалдырады: егер бірдеңе дұрыс болмаса және ақша немесе уақыт жоғалса ше?

Екі себеп те біздің эмоцияларымыздан туындайды. Біз бизнеске кірісу үшін бізде жеткілікті тілек немесе күш болатын сәт келеді деп күтеміз.

Бірақ шындық, бастау үшін бастауды қалаудың қажеті жоқ.

Мәселені шешу жолында кем дегенде алғашқы қадамдарды жасау үшін, мысалы, нақты күн мен уақытты алдын ала тағайындай аласыз. Бұл жағдайдан эмоцияларды алып тастайды және бұл аз ғана өзін-өзі тәртіпті қажет етеді.

2. Инерция бойынша қозғалу

Кейінге қалдыру циклімен қатар өнімділік циклі де бар. Тапсырманы орындай бастағаннан кейін оған әр жолы оралу оңайырақ болады. Ал оны аяқтаған соң келесісіне өту оңай болады, өйткені өзіне деген сенімділік артады.

Егер сіз осылайша серпінді сақтауды үйренсеңіз, әсерлі нәтижелерге қол жеткізе аласыз. Инвестор Уоррен Баффет – әлемдегі ең бай адамдардың бірі – 32 мен 44 жас аралығында өз капиталын 12 еседен астамға арттырды. Ол осы инерцияны сақтап қалды және өзінің жинақтарын 70 еседен астам 44 жастан 56 жасқа дейін ұлғайтты. Қазір оның капиталы 80 миллиард доллардан асады.

3. Жеңіс сериясын жасаңыз

Кейінге қалдырумен күресудің тағы бір жолы - біздің жеңісті сериямызды үзгісі келмеуімізге негізделген. Өзіңізге күнтізбе алыңыз және қажетті тапсырмаларды сәтті орындаған күнді белгілеңіз.

Жұмысты кейінге қалдырғыңыз келсе, күнтізбені қараңыз. Сіз өзіңізді жеңе алған күндердің визуалды көрінісі күш пен алға ұмтылуға мүмкіндік береді. Өйткені, Ньютонның бірінші заңынан білетініміздей, қозғалыстағы денелер жылдамдығын сақтауға бейім.

Бұл әдісті, мысалы, комедия Джерри Сейнфельд қолданған. Мансап жолының басында, өзін жұмыс істеуге мәжбүрлеу қиын болған кезде, ол жаңа әзілдер ойлап тапқан күндерді белгілеу үшін Джерри Сейнфельдтің өнімділік құпиясын / лайфхакерін бастады. Ол қазір әлемдегі ең табысты комедияшылардың бірі.

4. Мотивацияны қалыптастыру

Мотивация табысқа жетудің негізгі ингредиенттерінің бірі болып табылады деген кеңінен пікір бар. Олар өнімді адамдар үнемі ынталы болады, сондықтан олар үлкен нәтижелерге жетеді дейді.

Бірақ жазушы Джефф Хэйден мотивацияны асыра бағалады деп санайды - Мотивация туралы миф Джефф Хаден / Сара Си / Медиум мотивация жұмыстың жемісі. Ол бірнеше сағаттық ауыр жұмыстан кейін пайда болады. Мақсатқа жетуге деген ұмтылыс алғашқы қадамдар жасап, алғашқы нәтижелерді көргеннен кейін пайда болады.

Бұл дұрыс көңіл-күйді, шабыттандыруды немесе күштің көтерілуін күтуді тоқтатудың тағы бір себебі. Әрекет етіңіз - тіпті кішігірім жеңістер үлкен жетістіктерге жетеді және сізді таңдаған мақсатыңызға жақындатады.