2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Тибет халқының рухани көшбасшысы Далай Лама - тыныштыққа, даналық пен мейірімділікке қатысты барлық нәрсенің жалпы атауы. Дегенмен, Далай Лама - бұл титул, ал оны киетін адам - басқалар сияқты. Біз буддизмнің негізгі өкілдерінің бірінің күні қалай салынғанын білуді шештік.
Кітапта жазушы Пико Иер 14-ші Далай-ламаның күн сайын қалай басталатынын айтады:
Таңертеңгі сағат тоғызда Далай Лама төрт сағаттық медитациясын аяқтап үлгерді. Сағат 4:30-да тұрып, ең алдымен төрт сағат бойы дұға етіп, халқы үшін не істей алатынын ойлады.
Пико Айер
Бұл медитация Далай Лама және басқа буддистер үшін әлемді түсіну құралы ретінде қызмет етеді. Оның көмегімен олар ғаламның заңдарын зерттейді және олармен не істеуге болатынын және не істеуге болмайтынын түсінуге тырысады. Тибет басшысымен көп уақыт өткізген Иер үшін оның мәдениетін түсіну қиын болды. Ол оны «рухани дәрігер» ретінде сипаттайды - бұл оның сөзімен айтқанда, Далай Ламаның кім екенін түсінудің ең оңай жолы.
Медитациядан кейін Далай Лама жаңалықтарды оқып, қарай бастайды. Ақпараттық диетаны сақтауға тырысып, ол соңғы оқиғалардан хабардар болу үшін таңдалған бірнеше бағдарламаны ғана тыңдайды: BBC Шығыс Азия хабары, Америка дауысы. Негізінен The Times және Newsweek журналдарын оқиды.
«Интернет ғасырында, - деп жазады Иер, - біздің назарымызды аударғысы келетін кез келген адам әсерлі оқиғаны айтуға тырысады, оны көбінесе ойдан шығарылған мәліметтермен қамтамасыз етеді. Егер бұл солай болса, ол басқаша болады - оқиға басынан аяғына дейін ойдан шығарылған кезде ».
Далай Лама керісінше жасайды:
Далай Лама келіп, әрқайсымызға өзінің шынайы екенін айтады. Өз елі сияқты шынайы. Оған да ауру, қайғы, бақытсыздық болуы мүмкін. Ол тибеттіктерді жақсы, ал қытайларды жаман деп санамайды, екеуін де потенциалды жақсы деп атайды.
Таңғы астан кейін (сұлы, сампа және шай) оқиды. Көбінесе буддалық мәтіндер мен кітаптар. Содан кейін қабылдау уақыты болып, 12:30-15:30 аралығында Далай Лама өзіне келген адамдармен сөйлеседі. Айта кетейік, XIV Далай Лама өзінің қаншалықты аз жейтінін айтады. Таңертеңгі және түскі асты қоспағанда, тамақ туралы кешкі бесте шай ғана айтылады. Тағы бірнеше сағат түрлі сұхбаттарға арналып, 17:00-ден кейін құптан намазына, кешкі 7-де демалуға кетеді.
Ұсынылған:
Қайта жүктеу күні: бұл не және оны қалай ұйымдастыру керек
Егер сіз жақсы әдеттерден бас тартсаңыз және барлық мақсаттар қолжетімсіз болып көрінсе, үзіліс жасайтын кез келді. Лайф-хакер сегіз сағатта өз өміріңізді қалай қайта бастау керектігін айтып береді
Сәуірдің күлкі күні қашан болды және оны қалай атап өту керек
Ғасырлар бойы әртүрлі елдерде, тіпті мәдениеттерде 1 сәуірде Ақымақ күні тойланып келеді. Бірақ бұл қайдан пайда болды, ғалымдар әлі шешкен жоқ
Халықаралық әйелдер күні қашан болды және оны қалай өткізу керек
8 наурызды көктем мен сұлулық күні деп қабылдаудың өзі біртүрлі. Лайф-хакер мерекенің тарихын түсініп, оның әртүрлі елдерде қалай өтетінін айтып береді
Қалай жақсы көңіл-күймен оянып, оны күні бойы сақтауға болады
Таңды жақсы өткізу үшін оны дұрыс ойлардан бастау керек. Оянғаннан кейін бірнеше секунд жұмсаңыз, жақсы көңіл-күй кешке дейін сақталады
Демалыс күні жобасы: Қалай банка арқылы маршрутизатордың Wi-Fi сигналын қалай арттыруға болады
Сіздердің көпшілігіңіз роутерге арналған Wi-Fi сигналын күшейткіш сыра жасау туралы тамаша оқулықты көрдіңіздер. Біз оны сынап көруді және бұл нәрсенің оны қаншалықты жақсартатынын көруді шештік. Алдымен сіз бұл рефлекторды жасауыңыз керек.