Lifehacker нұсқасы бойынша 2014 жылдың ең жақсы рецептері

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 02:10

Бізге 2014 жылдың аспаздық нәтижелерін түгендейтін кез келді. Сонымен, оқырмандарымыздан ең көп мақұлдауға ие болған ең дәмді, ең пайдалы, ең көп рецепттермен танысыңыз. Сіз тамашалап қана қоймай, оның қаншалықты дәмді екеніне көз жеткіздіңіз деп үміттенеміз.;)

Неліктен имбирь? Біріншіден, қазірдің өзінде қыс болғандықтан және үйдегі дәмді дәрі зиян тигізбейді. Мен кептелістерге арналған төрт нұсқаны арнайы таңдадым, оларды дайындау өте оңай және тіпті жаңадан келген аспаз да жасай алады. Екіншіден, зімбір күшті антисептик болғандықтан, иммунитетті жақсартады және суық тиюмен күресуге көмектеседі, холестерин деңгейін төмендетеді және жүрек-тамыр жүйесінің жұмысын жақсартады, сонымен қатар ас қорыту жүйесіне пайдалы әсер етеді.

Нәтижесінде сіз бұралған өте дәмді және пайдалы джемдерді аласыз.;)

Бұл аспаздық посттың басты кейіпкері - гумус, айтпақшы, Скотт Юректің «Же және жүгір» кітабында жазған сүйікті жүгіру тағамдарының бірі. Осы 10 нұсқаның ішінен өзіңізге ұнайтынын міндетті түрде табасыз деп ойлаймын.

Картопқа не қосу керектігін білсеңіз, дәмді болуы мүмкін. Және бұл қосымша ингредиенттер қымбат немесе экзотикалық болуы міндетті емес! Біз таныс тағамды дәмді етудің кем дегенде алты әдісін білеміз.

Әдетте, жұмыртқалар қайнатылған немесе қарапайым жұмыртқаға жасалған. Осы аралықта осы тамаша өнімнен нағыз аспаздық ғажайыпты жасауға болады. Міне, сіздің мәзіріңізді тамаша толықтыра алатын 10 түпнұсқа рецепт.

Әр күзде және қыста ауырып қалудан шаршасаңыз, иммундық жүйеңізді күшейтетін кез келді. Бұл үшін барлық құралдар жақсы - жаңа піскен көкөністер мен жемістерден витаминді жылыту коктейльдеріне дейін. Сізге суық тиюді ұмытуға көмектесетін үш дәмді ыстық коктейльді қалай жасау керектігін білу үшін оқыңыз.

Рецепттердің бұл таңдауы жазда немесе күздің басында қолайлы, өйткені бұл коктейльдерге арналған ингредиенттер қыста және ерте көктемде қымбат және дәмді болмайды. Бірақ сіз оларды жылы және шуақты жаз үшін міндетті түрде ескеруіңіз керек!

Бұл 10 жылдам, оңай және пайдалы жазғы рецепттер сіздің диетаңызды әртараптандырады және таңғы ас, түскі және кешкі асқа жағымды әсер қосады. Иә, олар да жаз, сондықтан біз оны шошқа банкіне қойдық!

Егер сіз кеңседе үнемі құрғақ бутербродтарды жеуден шаршасаңыз, онда бұл мақаланы міндетті түрде оқуыңыз керек. Арнайы сіз үшін біз банктегі түскі асқа (аздап Азия мен Италия) бірнеше қызықты идеялар дайындадық, олар тез және оңай дайындалады!

Жаңа жыл қарсаңында сіз әрқашан өзіңізді дәмді және әдемі нәрсемен қуантқыңыз келеді, сондықтан біз сіз үшін үстеліңізді безендіріп қана қоймай, сонымен қатар, әсіресе балаларға арналған сыйлықтарға қосымша ретінде жарайтын қызықты және қарапайым нұсқаларды таңдауды шештік.

Нағыз снежинкалар мен қарапайым балмұздақтан артық не болуы мүмкін? Тамағыңызды ауыртпайтын шоколад снежинкалары және десертпен бірге жеуге болатын тостағандар.

Сұлы ботқасы біз бала кезімізде үйреніп қалған және егде жастағы аздап әртараптандырған қарапайым ботқа (тұзды немесе тәтті) ғана емес болуы мүмкін. Біз алыс қашықтыққа жүгіру алдында немесе жеңіл тамақ алдында тамаша таңғы ас болатын сыналған және сыналған сұлы рецептерімен бөліскіміз келеді!

Airbnb серіктес бренді сыйлықпен әлемдегі ең жақсы рецептерді қолданып көріңіз! Біз сізге саяхат бонусын береміз ↓