Мен күнделікті қалай жүргіздім және оны не үшін жасау керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Жеке күнделік тек кішкентай қыздарға ғана арналмаған. Қатал сақалдылар күнделік жүргізе алады. Бұл әдет сізге елеусіз қалдыруға тым көп нәрсе береді. Төменде мен күнделік маған қалай көмектескенін және оны не үшін сақтау керектігін айтамын.

Кино бізге басқа адамдардың өмірін бірнеше сағатқа өткізуге мүмкіндік береді. Сондықтан біз оны жақсы көреміз. Бірақ киноның тривиализациялайтын нәрселері бар, олар абсурд, ақымақ және біздің назарымызға лайық емес деген жалған әсер қалдырады. Соның бірі – жеке күнделік.

Мен әрқашан жеке күнделік қызғылт құлып деп ойлайтынмын, онда қыздар жараланған жүректер, түсініксіз ата-аналар және өмірдің алғашқы әсерлері туралы жазады. Белсенділік болмаған кезде мұндай күнделік ешкім қол жеткізе алмайтындай етіп төсек үстеліне немесе жастықтың астына жылжытылады. Өйткені, бұл күнделік сенің өмірің. Сіздің эмоцияларыңыз.

Бірақ фильм дұрыс емес.

Күнделік - дәл қазір ойлану керек нәрсе. Бұл сіздің естеліктер әлеміне ашатын терезеңіз. Миға ғана сене алмайтын дүниеге.

Осы мақаланы оқығаннан кейін жеке күнделік тұжырымдамасы мені шабыттандырды. Бірақ, жиі болатындай, мен шабыттанып, ұмытып кеттім. Содан кейін біраз уақыттан кейін мен оны қайтадан кездестірдім және бәрібір оны сынап көруді шештім. Бірақ Lifehacker-тың бас редакторы Слава Баранский пайдаланған «Бірінші күн» қолданбасының орнына мен шын жүректен жақсы көретін және жек көретін Evernote қолданбасын пайдалануды шештім.

«Қымбатты күнделік» дәптерін жасап, жаза бастадым. Тұрақты емес. Көбінесе мен бір нәрседен әсер алып, оқиғалар мені шабыттандырған кезде жаздым және мен оларды еске түсіргім немесе талдағым келетінін білдім. Мен ойларды жазғанда, оларды санамда сақтамай, талдау жасау оңайырақ болды.

Күнделік өткенге көз жүгіртуге көмектеседі. Бірнеше жыл бұрын түсірген жазбаңызды ашып, өзіңізге күле аласыз. Немесе жыла. Сол кезде сізді басынан өткерген эмоцияларды және оларға қандай оқиғалар себеп болғанын есте сақтаңыз.

Күнделік жүргізу қиын емес. Керісінше, бір бастағаннан кейін шығу өте қиын. Бірінші ойды қағазға түсіре бастағанда, екіншісінен кейін, үшіншіден кейін келеді.

Журнал жүргізу бойынша кеңес беру қиын. Бұл өте жеке және шығармашылық әрекет. Бірақ сіз әлі де бірдеңе ұсына аласыз:

Ұялмаңыз. Сіз өзіңіз үшін жазасыз және сіз қаламайынша ешкім сіздің ойыңызды оқымайды. Күнделікті жүргізудің кілті - адал болу. Эмоцияларыңызды білдіруден қорықпаңыз. Егер сіз қатыгез сақалды адам болсаңыз, мылжың қыз болудан қорықпаңыз. Бұл сіздің күнделігіңіз, оған не қаласаңыз, соны жаза аласыз.
Жүйелілік бойынша балға. Айтар сөзіңіз болған кезде жазыңыз. Күнделікті бір уақытта екі жолды жазу арқылы сіз журналды жұмыс істеуге айналдыру қаупін тудырасыз. Егер сіз ұзақ үзіліс жасағыңыз келсе, оларды алыңыз.
Пішін маңызды емес. Қағаз күнделігін жүргізгіңіз келе ме, себебі сізге физикалық затты қолыңызда ұстау ұнайды ма? Өтінемін. Бірақ егер сіз қарапайым адам болсаңыз және Evernote, бірінші күн немесе басқа нәрсені пайдаланғыңыз келсе ше? Проблема емес. Бұл жерде дұрыс немесе бұрыс таңдау жоқ.
Барлығы туралы жазыңыз. Күнделікті тек өміріңіздегі жақсы немесе жаман оқиғалардың айнасына айналдырмаңыз. Есіңізде қалғанның бәрін жазыңыз. Егер жақсы нәрсе болған болса, уақыт өте келе оны еске түсіре аласыз; егер ол нашар болса, сіз жинақталған жағымсыз эмоцияларды тастай аласыз.
Теріс жағы да маңызды. Тағы да, күнделікті жақсы оқиғалардың айнасына айналдырмаңыз. Жаман туралы жаз. «Бөліс, оңайырақ болады» деген сөзді естідіңіз бе? Барлығы шындық, тек осы жағдайда сіз жансыз затпен бөлісесіз. Бірақ ол әлі де көмектеседі.

Күнделік жүргізіңіз. Сіз әңгімелерді оқығанды ұнатасыз ба? Бірақ біраз уақыттан кейін сіз өзіңіздің өмір тарихыңызды оқи алсаңыз ше?