Қалай оптимист болуға болады? Өмірлік ұстанымыңызды өзгертуге арналған 5 ой

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Оптимист адамдар жұмыс күндері дүйсенбі күні таңертеңгідей қараңғы адамдарға қарағанда дені сау, бақытты және табысты. Оптимистер жиі күледі, бұл бәріне ұнайды және өз проблемаларын оңай жеңеді. Позитивті эмоциялар олардың сәтсіздіктеріне ілінбестен алға жылжуға көмектеседі, ал болмашы қиындықтар олардың мәңгілік шуақты жандарында із қалдырмайды.

Қызық сияқты ма? Оптимизм - көктен келген сыйлық емес және сіз өзіңіздің өмірлік ұстанымыңызды неғұрлым оңға қарай өзгерте аласыз және 5 кеңес мұны қалай жасау керектігін айтады.

Бақытты сәттілікпен байланыстырмаңыз

«Менің көлігім жоқ, сондықтан мен бақытсызмын», «Мен қажетінше көпшіл және батыл емеспін» - адамдар олардың бақытына кедергі келтіретін мыңдаған себептерді табады және олар бұл себептер болса деп ойлайды. жойылса, мәңгілік биіктік келеді. Егер сіз солай ойласаңыз, қателесесіз.

Бақыт сырттан емес, іштен келеді.

Бақытты болу үшін шарт қоймаңыз және өзіңізден ештеңе талап етпеңіз. Сәттілік сізді қуантады, ал сәтсіздік сізді ренжітеді, бірақ егер сіз өз бақытыңызды мақсатыңызға жетумен байланыстырмасаңыз, кез келген сәтте рахат таба аласыз Көлігіңіз немесе достарыңыз көп болмағандықтан өзіңізді бақытсыз сезінбеңіз.

Өзіңізді позитивті адамдармен қоршаңыз

Көңіл-күй ауада бактериялар сияқты, ал құлақтан құлаққа күлімсіреу - күңкілдеу мен ашуланшақтық сияқты жұқпалы. Оптимистер өз адамдарымен сөйлесуге тырысады және ашулы және ашулы адамдардан аулақ болуға тырысады.

Оптимист өмірді кез келген себеппен у шығарып, мұңды эманацияларды тарататын адамдарға ысырап ету үшін тым қысқа деп санайды.

Сізге қажет нәрсе

Оптимист өз уақытын өзіне қызық емес, әлеуметтік концепциялар бойынша «дұрыс» немесе «беделді» нәрсеге жұмсамайды. Позитивті адамдар басқалардың олар туралы не ойлайтынына мән бермей, өз ережелерімен өмір сүруге батылдықпен қарайды.

Егер сіз қоғамдық пікір үшін өз қалауыңыздан бас тартсаңыз, оптимистік болуы мүмкін емес. Ішкі қайшылықтар ыдырағанда, оптимизмнің қандай түрі бар?

Кедергілерге байланысты мақсаттарыңыздың шыңында болыңыз

Оптимистер, барлық табысты адамдар сияқты, тапсырмаларға шығармашылықпен қарайды және қиындықтар туындаған жағдайда берілмейді. Олар өздеріне қажет нәрсенің бәрі ешқашан болмайтынын біледі және қазіргі уақытта оларда бар нәрсемен айналысады.

Стив Джобс бизнес бастауға ақшасы болмаған кезде үрейленбеді: ол өзінің жалғыз көлігін - VW Microbus-ты сатты.

Уолт Дисней Микки Маус «әйелдер ғана қорқытатын алып тышқан» деп айтқанда, көңілі түспеді. Ол өз жобасын алға тартты және бүгін Миккиге деген көзқарасын қараңыз.

Дональд Трамп төрт рет (1991, 1992, 2004 және 2009) банкротқа ұшырады және әр жолы оның тапқырлығы қайта көтерілуге көмектесті. Сонау 2011 жылы оның байлығы 2,9 миллиард долларға бағаланған.

Өмір әділ емес. Және бұл жақсы

Көптеген адамдар ренжіді, ашуланады немесе ренжіді, өйткені өмір олардың стандарттары бойынша әділ болуы керек. Олар бала сияқты ренжіп: «Ой, солай! Маған әділетсіздік жасалды ма? Сонда мен ештеңе істемеймін, бұл маған жаман болсын ».

Оптимистер өмірдің әділетсіз екенін біледі: біреулер сарайда туды, кейбіреулері қараңғыда, кейбіреулері әдемірек, бақытты және сау, басқалары ештеңе алмайды.

Бастапқыда қандай ресурстардың болуы маңызды емес - егер қаласаңыз, сіз кез келген нәрсеге қол жеткізе аласыз және позитивті адамдар ешқашан әділетсіз алданғанына шағымданбайды.

Оптимист былай ойлайды:

Өмір әділетсіз және болжау мүмкін емес. Және бұл жақсы.