2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Meet Keep Focused - бұл әлеуметтік желілер мен мысықтарға алаңдамай жұмыс істеуге мүмкіндік беретін тамаша дәрі. Жұмыс күні бойы әр сағат сайын жағыңыз. Сіздің компьютеріңізге қарсы көрсетілімдер мен жанама әсерлері жоқ.
Компьютерде жұмыс істегенде кейінге қалдырудың негізгі себебі - жұмыстан ойынға өтудің керемет жеңілдігі. Қызық электрондық кестеден күлкілі суреттері бар сайтқа дейінгі қашықтық - тінтуірдің бір рет басу, ал «жұмыстан» «меңзерді апаруға» өту уақыты бір секундтан аспайды.
Осы қиын жағдайларда біздің өнімді іс-әрекетіміз бен көңіл көтеру пассивтілігімізді аз да болса ерекшелендіретін жасанды кедергілерді құрудан басқа ештеңе қалмайды. Помодоро техникасы бұл мәселені шешеді және жұмысқа 25 минут назар аударуды ұсынады, содан кейін 5 минутқа дейін демалуға мүмкіндік береді. Бізде бұл тамаша әдіс және оны жүзеге асыруға арналған ыңғайлы құралдар (1, 2) туралы бірнеше рет болды.
Keep Focused шағын утилитасы Pomodoro кестесіне арналған қарапайым таймер болып табылады. Бұл бағдарлама орнатуды қажет етпейді және бір орындалатын файл ретінде таратылады. Оны іске қосқаннан кейін сіздің алдыңызда орындалатын тапсырманың атын енгізуді сұрайтын диалогтық терезе пайда болады. Күні бойы еңбек қызметі туралы барлық деректер журнал файлында сақталады, ол әдепкі бойынша құжаттарыңыздың каталогында сақталады.
Таймердің өзі сандық уақыт көрсеткіші, кідірту және жабу түймелері бар шағын қара панель түрінде ұсынылған. Сіз оны экранның кез келген жерінде, ол сізге кедергі жасамайтындай етіп орналастыра аласыз, бірақ оның болуы арқылы ағымдағы тапсырмаға назар аудару қажеттігін анық еске салады.
25 минуттық өнімділік аралығы аяқталғаннан кейін қалқымалы терезе пайда болады, содан кейін бірден демалыс уақытын кері санау басталады. Помодоро классикалық техникасы ұсынғандай, фланец сегментін үзуге болмайтынын ескеріңіз (қызанақтардың бөлінбейтіндігі принципі), сондықтан сізге алаңдамай, ерікті түрде жұмыс істеу керек.
Keep Focused Pomodoro техникасын пайдалану үшін қарапайым және жеңіл таймерді қажет ететін барлық пайдаланушылар үшін ыңғайлы. Тек браузерде жұмыс істейтін немесе уақытты бақылаудың үлкен жүйелері болып табылатын көптеген бәсекелестерден айырмашылығы, ол ықшам, қарапайым және жүйелік ресурстарды тұтынбайды.
Ұсынылған:
IOS және Android үшін ең жақсы 5 спорт таймері
Интервалдық таймер, секундтар, Табата секундомері және үйдегі жаттығуларға да, үй ішіндегі жаттығуларға да тамаша басқа таймерлер
Фокусты сақтауға көмектесетін 4 теннис лайфхактары
Бұл мақала сізге теннисшілер әдісін қолдану арқылы назар аударуды үйретеді
OS X жүйесіне арналған Pomodoro уақыты: өнімділікті арттыру үшін помодоро таймері
Көптеген адамдар көп жұмыс істеуге және көңілді өмір сүруге көмектесетін «қызанақ өнімділігі» принциптерімен таныс. iOS үшін «қызанақ» қарқынымен жұмыс істеуге көмектесетін бірнеше қолданбалар бар, бірақ Mac-бағдарламаларымен жағдай нашар. Pomodoro Time әзірлеушілері бұл мәселені шешуге тырысып, сізге ұнайтын өз құралын шығарғаны жақсы.
«Спорт таймері» - HIIT, Tabata және интервалдық жаттығулардың басқа түрлері үшін ыңғайлы таймер
Енді жаттығу үшін сізге аз ғана бос орын, спорттық киім және Android жүйесіне арналған «Спорт таймері» қолданбасы қажет
Қауіпсіз және ыңғайлы: велосипедті баптау және жабдықтар
Сізге велосипедті баптау керек пе? Қажет. Нені, неліктен және оны велосипедке бекітіп, киюге болатынын қазір айтамыз