Сіз қолдануға болатын 10 күшті дене тілі хакктері

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Дене тілінің күші туралы бәрі біледі. Біреу аз, біреу көп, ал біреу іс жүзінде бәрі. Мысалы, Кэрол Кинси Гоман, тиімді көшбасшылық және вербалды емес коммуникация туралы көптеген кітаптар мен оқу құралдарының авторы. Кэрол бортқа қабылдауға кеңес беретін 10 кеңес туралы біліңіз.

Тіке отырыңыз

Кэролдың айтуынша, тік тұру басқалардың сізді қалай қабылдағанына ғана емес, сіздің өзіңіз туралы қалай ойлайтыныңызға да әсер етеді. Огайо штатының университетінің зерттеуі тік арқа айналаңыздағы адамдарға жағымды әсер қалдыратынын көрсетті. Бірақ ең бастысы, бұл позицияда сіз өзіңізді сенімдірек сезіне бастайсыз. Әлеуметтік эксперименттер жалпақ қызметкерлердің еңкейген әріптестеріне қарағанда кәсіби біліктілігіне сенімдірек екенін көрсетті.

Әжең иығыңды түзе деп бекер айтпаған, ұстаздар арқаңа сызғыш тағатын!:)

Маңызды әңгімелер үшін салқын сусындарды таңдаңыз

Иә, бұл сәл оғаш естіледі, бірақ сіздің қолыңызда ұстаған сусынның температурасы сіздің әңгімелесушіңізді қалай қабылдауға әсер етуі мүмкін. Йель университетінің ғалымдары эксперимент жүргізіп, қолдарына жылы сусын ұстаған адамдар өздерінің бейтаныс серіктесін сенімді адам деп санайтыны анықталды. Бұл кейде іскерлік кездесулерге кедергі келтіретін жомарт және жұмсақ әрекеттерге бейімділікке әкеледі. Сондықтан, елеулі келіссөздер кезінде Кэрол суық суды немесе мұздатылған кофені қолыңызда ұстауды ұсынады.

Қарама-қарсы логика да өзін көрсетеді: егер сіз бастықты тыныштандырғыңыз келсе, әңгімелесу кезінде оған ыстық сусын ұсыныңыз. Бірақ мас емес!:)

Мидың сол жақ жарты шарын қосуды ұмытпаңыз

Тәжірибелі және жас спортшылар жарыс алдында өнімділік қысымына жиі ұшырайды және бір қарапайым қателік жібереді: олар сол-мидың автоматты моторикасына сенудің орнына оң жақ ми қозғалысына тым көп көңіл бөледі. Мюнхен техникалық университетінің зерттеуі бір әрекетке дейін сол қолымен допты сығып алған оң қолды спортшылар жақсы нәтиже көрсетіп, құлап кету ықтималдығы аз болғанын көрсетті.

Электрондық поштаңызды оқу арқылы бетіңізді босаңсытыңыз

Кэрол Калифорния университетінің зерттеуіне сілтеме жасап, қастарын шымырлатып электрондық хаттарды оқитын адамдар олардың мазмұнын теріс көзқараспен қабылдайтынын көрсетті. Сондықтан, электрондық пошта арқылы алынған ұсынысқа объективті қарау үшін монитордан ыңғайлы қашықтықта ыңғайлы жерде отырыңыз және бет бұлшықеттеріңізді босаңсытыңыз.

Соққыға бас иіңіз

Сіз басқа адамның қимылын шағылыстыру қарым-қатынасты жақсартатынын естіген шығарсыз. Дегенмен, Стэнфорд университетінің ғалымдары бұл тақырыпты кеңейтіп, оны бүкіл командаға кеңейтуде. Олар ортақ мәселені талқылау кезінде топ мүшелерінің миға шабуыл жасауының синхронды қозғалысы шығармашылық шешімдерді табуға көмектесетінін айтады. Зерттеулер көрсеткендей, қарапайым, бір уақытта бас шайқау да ынтымақтастықты жақсартады және серпінді идеяларды табуға көмектеседі.

Сіз корпоративтік кештердегі жабайы бидің құпия мағынасын білетін сияқтысыз.:)

Кездесу алдында серіктесіңізбен қол алысыңыз

Жақсы ескі қол алысу одан әрі жылы ынтымақтастықты анықтайды. Гарвард бизнес мектебі келіссөздер алдында қол алысқан адамдар бизнеске кіріскендерге қарағанда әділ мәмілелер жасайтынын анықтады. Қол алысудан кейін тараптардың алдауға бейімділігі де аз болғаны да маңызды.

Сондықтан, сіз күйіп-піскен ашуланшақ болсаңыз да немесе шынымен де қаламасаңыз да, брофист пайдасына қол алысудан бас тартпауыңыз керек.

Дауысы төмен адамдар көп ақша табатынын біліңіз

Дьюк университетінің ғалымдары американдық компаниялардың 800 бас директорының табысын зерттеп, өте қызықты заңдылықты анықтады: дауыс жиілігін 22 Гц-ке азайту жалақыны 187 мың долларға өсірді. Әдетте, дауысы төмен адамдар күштірек болып қабылданады, сәйкесінше оларға айналады. Кем дегенде, Дарт Вейдердің 85 Гц жиіліктегі дауысын еске түсірейік, оның дыбысынан көптеген тізелер балалық шақта дірілдей бастады.

Takeaway: басқалар сіздің дауысыңызды қалай еститінін біліңіз және қажет болса, оны төмендетіп көріңіз.

Алдын ала баптаңыз

Егер сіз театрландырылған қойылымға қатысқан болсаңыз, онда сіз сахнаға кейіпкер ретінде шығу керек екенін жақсы білесіз. Бұл әдетте жұмысқа қатысты басқа көпшілік алдында сөйлеуге де қатысты. Неліктен? Глазго университетінің ғалымдары ми адамның эмоционалдық жағдайын секундтың бестен бірінде ғана бағалай алатынын есептеді. Осы елеусіз уақытта халық алдына дайындықсыз шығу арқылы қорқынышыңызды жасыра алмайсыз. Қажетті эмоционалды күйді алдын ала және кез келген жерде, тіпті қоғамдық дәретханада енгізіңіз.

Иығына қағудан қорықпаңыз

Сатуды арттыруға бағытталған көптеген эксперименттер менеджердің тұтынушыға қарапайым жанасуы тұтынушының дүкенде өткізетін уақытын және онымен бірге орташа тексеру мен сатып алу қанағаттануын арттыратынын дәлелдеді. Дәл осындай сурет мейрамхана бизнесіне де тән. Мысалы, Корнелл университетінің зерттеуі көрсеткендей, тұтынушылар иық ұшын қатты сезінген. Ереже өмірдің басқа салаларына қатысты, ең бастысы - тым қыңыр немесе таныс болып көрінбеу үшін мұқият әрекет ету.

Қиын кезде жұдырығыңызды түйіңіз

Сіз өзіңізді бақылауды жоғалтқандай сезінесіз бе, ерік-жігеріңіз таусылып жатыр ма немесе қоршаған ортаға қарсы тұра алмайсыз ба? Тек жұдырығыңызды түйіңіз! Осылайша сіз өзіңізді қалпына келтіресіз, сіз таңдау жасай аласыз немесе қиын әрекет жасай аласыз. Және қандай матаның шиеленісуі маңызды емес: қолдың, саусақтардың немесе балтырдың бұлшықеттері. Бұған Сингапур Ұлттық университеті мен Чикаго университетінің бірлескен зерттеулері дәлел. Рух пен тән бір!