Өзіңізді қалай ұстау керек және балаңызға айқайламау керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Әрбір адекватты ата-ана балаларға айқайлау тәрбие әдісі емес екенін жақсы түсінеді. Бұл өз әлсіздігін мойындау, бұл арам, қате және жалпы «футаким». Соған қарамастан, біз кейде босап, айқайлаймыз, ант етеміз, аяғымызды қағып, айқайлаймыз. Сосын ұялып, баланы аяймыз, өзімізді кінәлаймыз, осы сәтті әйтеуір бір ретке келтіруге тырысамыз, өзімізден сылтау іздейміз. «Ал, мен қатты шаршадым, бірақ міне…», «Бұл менің сүйікті көйлегім болды!», «Ал, ол мені басқаша тыңдамады!»

Немесе өзіңізді жинап, ренжімеу үшін уақытында «жақсы, жай» керек пе? Міне, балалары ата-аналарын жиі ренжітетін аналар мен әкелерге көмектесудің бірнеше жолы.

Код сөз

Өзіңіз үшін абстрактілі сөз ойлап табыңыз, бұл сіздің шегіңізді және ашулануыңызды білдіреді. Мысалы, біздің отбасымызда бұл сөз «фуфанди». Бұл басқа туыстарға арналған «SOS» сигналы: менің анам ашулы, егер оған көмектеспесе, қатты ант береді. Бұл да балаға белгі: ойындар аяқталды, егер сіз дереу тоқтатпасаңыз, онда ауыр артиллерия қолданылады. Бұл маңызды ескерту, бұл біреудің қателескенін және оны дереу түзетуі керек екенін білдіреді.

Барби, сен не істеп жатырсың?

Баланың өзіне емес, сүйікті ойыншығына ант етіңіз. Сонымен қатар, дәл осы уақытта балаңызға назар аудармаңыз. Бала анасының немесе әкесінің аюды қалай ашуланғанын және одан: «Мұны кім істеді ?! Мен сенен сұраймын, оны кім жасады? Сіз бүкіл қабырғаны боядыңыз ба? Саған мұны істей алмайтыныңды қанша рет айтты!» Бір жағынан, сіз аздап бу шығарып, біраз тынышталдыңыз. Екінші жағынан, бала қылмысты аю емес, өзі жасағанын жақсы түсінеді. Ақырында, ойыншыққа деген үндеуіңізді тыңдай отырып, бала сіздің сөздеріңіздің мағынасын жақсырақ түсінеді, өйткені олар ол емес сияқты ұрысып жатқан сияқты, оған сылтау айтып, бөксесінен қағудан қорықпау керек.

Біз сыбырлап ант етеміз

Тамағың ауырып тұр немесе біреу қабырғаның артында ұйықтап жатыр және оны ояту мүмкін емес деп елестетіңіз. Сыбырлап айқайлаңыз - бала сіздің қатты ашуланғаныңызды түсінеді, бірақ сонымен бірге ол сіздің айқайларыңыздан есеңгіреп, үрейленбейді.

Теріс ойды басқаша көрсетіңіз

Жарылу алдында тұрғаныңызды сезсеңіз, ашуыңызды физикалық әрекетке аударыңыз. Мысалы, кастрюльге қасықты соғыңыз, қолыңыздағы бірдеңені ауырғанша қысыңыз немесе қабырғаны аяғыңызбен соғыңыз. Тек қабырғаға жұдырықпен соқпаңыз - ол тексерілді, қатты ауырады.

Че-каззо…?

Егер сіз шет тілінде сөйлесеңіз, онда бірінші, ең қорлайтын және конструктивті емес ант беруді айтыңыз. Егер сіз 100% қос тілді білмесеңіз және ерекше таланттарыңыз болмаса, орыс тілін басқа тілге аудару сізге оңай болмайды. Бұл күш-жігерді қажет етеді, сіздің ашуланған энергияңызды басқа бағытқа бағыттайды, сонымен бірге бұл шын жүректен сөйлеуге мүмкіндік береді, ең бастысы, ол балаға зиян тигізбейді.

Снарл

Балалардың құлағына қауіп төндіретін сөздерді айтпау үшін кейде жай ғана ырылдаған дұрыс. Немесе айқай. Кейде кейін өкінетін нәрселерді жасағанша, ақымақ болып көрінген жақсы.

Өзіңізді баланың орнына қойыңыз

Сіз қазір әкеңіздің сүйікті тостағанының сынықтарында тұрғаныңызды өте жарқын елестетіңіз. Құмыраның ішіндегісін жабық гүлге құясыз. Презервативке су құйып, қазір ашық терезенің алдынан көздеп отырған сен едің. Сосын дәлізде ашулы қадамдар бар, есік ашылады, жүрегің бір жерге түседі, қолдарың мойынсұнбайды және … енді қайтадан ата-анаңның орнына оралады. Әлі де сілекей шашып, көздеріңді жұмып, тілде айналып тұрған сөздерді мына баланың бетінен айқайлағыларың келе ме?

Мазасыздықты тудырмаңыз

Күндер бойы серуендеп, өзімді шабыттандырыңыз: мен тынышпын. Мен шыдамды боламын. Сосын мен шыдаймын. Және тағы бір рет «Мен алмаймын» арқылы - бұл опция емес. Көктемді шексіз қысу мүмкін емес, ол ерте ме, кеш пе түзеліп, жақындарыңызға соқтығысады. Егер бір сәтте бала сізді үнемі ренжітіп, ашуландыра бастаса, онда мәселе дерлік онда емес, сізде. Шұғыл үзіліс жасаңыз, шомылыңыз, бір жерге барыңыз: кино, концерт, дүкендер, достарыңызбен кездесулер, ең нашар жағдайда үйден шығып, жалғыз жүріңіз. Бір нәрсеге ауысыңыз, отбасыңызға бұл қыңырлық емес, отбасында қалыпты климатты сақтаудың шұғыл қажеттілігі екенін түсіндіріңіз.

Соңында, ескі «10-ға дейін санау» ережесін ұмытпаңыз. дуршлаг сияқты жүгері, және ол бірдей жолмен жұмыс істейді. Дауыс сымдарының толық күшін көрсетпес бұрын, көзіңізді жұмып, жай ғана үнсіз онға дейін санаңыз. Сосын сөйле. Артық сөздер мен эмоциялар «ағып кетеді», басы тазарады. Ал бала, егер ол саналы жаста болса, анасы кенеттен үнсіз қалып, көзін жұмып кетсе, онда бәрі маңызды екенін түсінеді.

Сәттілік пен бала тәрбиесінде шыдамдылық, ал балаларыңызға денсаулық!