«Перфекционизм - бұл улану». Жеке тиімділік және табысқа жету стратегиялары туралы 8 түсінік

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Неліктен маңызды істерді кейінге қалдыру керек, неге сауда жасаудан бас тарту керек және жаңалықтарды кешке оқыған дұрыс.

Мүмкін тек мысықтар мен селфилер. Әлеуметтік желілердегі жеке тиімділік әдістері туралы жазбалармен танымалдықта тек мысықтар мен селфилер ғана бәсекелесе алады. Willy-nilly, мен бұл жанрмен күнә жасаймын. Бұл жазбада мен жеке өнімділік туралы соңғы жылдардағы ең танымал жазбаларымды жинадым. Олардың барлығы нөлден басқа жауап берді - бұл олардың мүлдем үмітсіз болуы мүмкін емес дегенді білдіреді.

1. Табысқа жетудің сыры - еңбекқорлық емес

Соңғы кездері неге екені белгісіз, түрлі банальды тақырыптарды ойлап жүрмін. Мысалы: табысты адамдарды сәтсіз адамдардан не ажыратады.

Табысты адамдар бұл қиын жұмыс деп айтуды ұнатады. Дұрыс емес. Адамның бір күнде істейтін жұмысының табиғи шегі бар. Сіз жоғары секіре алмайсыз.

Таңнан кешке дейін жер жыртып, еш нәтиже бермей жүргендер көп. Бирюлёводағы «Ашан» кассирі Калифорниялық стартаптың бас директорынан кем шаршамайды. Ал оның жеке тиімділігі қандай деп ойлайсыз?

Түрлі жағдайларды талдау нәтижесінде – бақытымызға орай, іскерлік журналистикада он бес жыл бойына жеткілікті материал жинақталды – мен осындай тізімге қол жеткіздім.

1. Сәттілік … Үлкен серпілісте әрқашан сәттілік элементі болады.
2. Сыйлық … Егер барлығы бірдей энергия жұмсайтын болса, табиғатынан осы әрекетке жақсы бейімделген адам алға шығады.
3. Фокус … Көптеген адамдар басқа нәрсені бастайды, тастайды, бастайды. Бірдей дарынды екі адамның ішінен бір нүктені соққан адам көбірек табысқа жетеді.
4. Амбиция … Тағы да: бір дүкенді басқару мыңды басқару сияқты қиын. Бірақ көбінесе адамдарда мыңды теруге амбициясы жетпейді.
5. Батылдық … Егер сізде амбиция болса, бірақ батылдық болмаса, сіз арманшыл болып қала бересіз. Көптеген табысты адамдар, ең алдымен, боқтан қорықпай, алға ұмтылғандықтан табысты.

Барлығы. Сәттілік бізге байланысты емес. Біз өз жолымызды таңдағаннан кейін, біз оны ұстанамыз - бұл туралы ештеңе істей алмаймыз.

Табысқа жету үшін үш жолмен ғана жұмыс істей алатынымыз белгілі болды: үнемі өзіміз үшін барды көтеру, ешнәрседен қорықпау және басты нәрсеге күмәндануға жол бермеу, бір сәтте балғамен ұру.

2. Негізгі ресурс – уақыт емес, энергия

Сіз неғұрлым ұзақ өмір сүрсеңіз, соғұрлым жеке тиімділіктің негізгі ресурсы тіпті уақыт емес, энергия екенін сезінесіз. Сізде көптеген жақсы идеялар болуы мүмкін, бірақ егер сізде мылтық жеткіліксіз болса, одан аз шығады.

Кез келген міндеттер үшін - ақыл-ой, шығармашылық, ерікті, тіпті күнделікті - адам энергияны бір көзден алатынын бірден түсіну мүмкін болмады.

Жақсы шалбар сатып алу қолжазбаға көп жұмыс істеу сияқты энергияны жоғалтады.

Егер бәрі энергияға байланысты болса, жеке тиімділікті арттыру үшін не істеу керек? Қандай әдістерді қолдануға болады?

Біріншіден, шығындарды азайту.

• Әдеттерді қалыптастырыңыз (барлық жасалған нәрсе автоматты түрде аз отынды жағады).
• Энергияны тұтынатын, бірақ маңызды емес нәрсені жасамаңыз (Обаманың курткаларын, Цукербергтің футболкаларын қараңыз).
• Фокусты өзгертіңіз (бір нәрсеге неғұрлым ұзақ шоғырлансаңыз, соңында соғұрлым көп энергия жағылады).
• Стресстен, жанжалдардан аулақ болыңыз - олар энергияны жағады.
• Үнемдеу – кез келген әрекетке эмоционалды түрде инвестиция салудың қажеті жоқ. Жағдай мүмкіндік беретін жерде босаңсуды, белгілі бір жағдайларда автопилотта әрекет етуді үйреніңіз.
• Тапсырмаларды «міндетті» (мәжбүрлеу) санатынан «Мен қалаймын» (тілектердің орындалуы) категориясына ойша ауыстыру.

Екіншіден, бұл қажет қорларын толықтыру.

• Толқынды ұстау, шабыт, батылдық - мұның бәрі энергияға толы. Әдетте, бұл үшін сіз өзіңізге бірнеше қызықты тапсырмаларды қоюыңыз керек, бұл адамдар үшін және өздеріне барлық қиындықтарды тастаңыз.
• Достар шеңберін дұрыс қалыптастырыңыз (ерлік істерге шабыттандыратындар бар, өмір сүруге деген соңғы ерік-жігерді өлтіретіндер де бар).
• Белгілі бір дәрежеде - спортпен айналысыңыз (бірақ егер сіз оны асыра алсаңыз, нәтиже керісінше болуы мүмкін).
• Еврейлер сенбі күнін ойлап тапты деп ақымақ емес еді - жұмыс істеуге тыйым салып, қайта зарядтауға уақыт бөлу керек.

Солай.

3. Ештеңе сатып алудың қажеті жоқ

Бұл өте қажет болған жағдайда ғана бірдеңе сатып алуға тұрарлық. Өйткені кез келген сатып алу ауыртпалықтар тізбегін тудырады және жеке тиімділікті төмендетеді. Сіз Apple жасаған тамаша компьютер тінтуірін сатып алдыңыз делік. Оған да кілем керек. Сондай-ақ батареялар. Батареяларға ақша жұмсамау үшін - батареялар. Ал аккумуляторларға - зарядтағыш.

Немесе мен сағат сатып алдым, механикалық, сирек. Сондықтан әр күнді бастаңыз. Жарты айда немесе жылына бір рет, егер қаласаңыз, тозғанының орнына жаңа бау сатып алыңыз. Содан кейін сіз қайтадан қағасыз - шеберханаға баруыңыз керек. Ал бүгін шеберхананы табу оңай емес, өйткені «Сағат жөндеу» деген жерде әдетте тек баулар мен батареялар ғана ауыстырылады.

Немесе сымсыз құлаққаптар. Оларға сым бар. Күн сайын зарядтаңыз. Бірақ кейде - ең қолайсыз сәтте - олар әлі де отырады. Бұл сөмкеде сақтық көшірмеге, сымдыларға әлі де қажеттілік бар дегенді білдіреді. Яғни, мысалы, сөмкенің орнына рюкзак алып, екеуін де ауыстыруды ұмытпаңыз. Сосын кері. Уф, уф… Бірақ онсыз да жасай аласыз. Ақырында, менің ойымша: тәуекелге бармау және ештеңе сатып алмау жақсы.

4. Екі қадамды алдын ала жоспарлаңыз

Ол жеке тиімділікті арттыру әдісін ойлап тапты, оның қарапайымдылығымен тапқыр, және жалпы алғанда, өмірден қалағанның бәрін алу.

Уақыттың әр сәтінде сізде екі қадам алға жоспар болуы керек. «Қазір мынаны істеймін, сосын былай істеймін» деген сияқты. Ал, «мынаны» істегенде, «анау» «мына» болады, ал «ананың» орнына басқа нәрсе келеді.

Мен мұны аз сәулемен жүру деп атаймын. Мен үшін бұл өзін-өзі басқарудың ең тиімді жүйесі деген қорытындыға келдім. Неліктен?

Жағдай үнемі өзгеріп отырады, бүкіл күнді жоспарлау бекер. Бірақ жоспардың болмауы да мүмкін емес.

Егер сіз ары қарай не істейтініңізді білсеңіз, сіз ессіздікке түспейсіз. Қате шешімдердің тәуекелдері азаяды.

Көңіл-күй де құбылмалы. Тапсырма энергия деңгейіне сәйкес келуі керек. Таңертеңгі сағат 9-да сіз кешкі сағат 18.00-дегі көңіл-күйіңізді болжай алмайсыз, бірақ сіз өзіңіздің қуат деңгейіңізді екі қадам алға болжап, дұрыс тапсырманы дәл таңдай аласыз.

Сонымен қатар, екінші қадамды жоспарлау көңіл-күйге толығымен берілмеуге жеткілікті қашықтықты береді, перспективаны көруге, дұрыс басымдық беруге көмектеседі.

Және жиі бірдеңе істеу керек, бірақ оны істегіңіз келмейді. Содан кейін сіз бірінші қадамға қарапайымырақ, екіншісіне ауырырақ нәрсені жоспарлайсыз. Оңай орындау сенімділік береді және қиынға шабыттандырады.

Барлығы жақсы, тек мезгіл-мезгіл сол жаққа баратыныңызды тексеру үшін ұзақ сәулені қосуды ұмытпаңыз.

5. Неліктен маңызды істерді кейінге қалдыру керек

Әрбір лайфхактың өзінің контрлайф-хактары бар.

Міне, көптеген ақылды адамдар максималды жеке тиімділікке қол жеткізу үшін жұмыс күніңіздің басын шұғыл мәселелерге емес, маңызды мәселелерге арнау керек деп жазады. Мысалы, кез-келген қарапайым адамда жағдайлардың қысымымен кейінге қалдыруға болатын кейбір асыл идеялар бар. Көптеген ұлы адамдар ерекше нәтижелерге қол жеткізеді, өйткені олар әрқашан басқаларға қажет емес, ең алдымен өздеріне қажет нәрсені жасайды.

Бұл маған ақылға қонымды болып көрінеді. Кітаптармен бұл көбінесе жұмыс істейтін жалғыз әдіс. (Өйткені кітап деген сонша, сіз әрқашан кейінге қалдырғыңыз келетін нәрсе. Әрқашан әлдеқайда шұғыл нәрсе бар. Ал кітап күтеді. Қолжазбаны ерте емес, бір жылдан кейін тапсырыңыз.)

Дегенмен, мен де керісінше байқадым. Кейде қымбат нәрсені күннің соңына дейін кейінге қалдыру пайдалы.

Күннің соңында күш таусылады - және өзіңізді қандай да бір міндетті, бірақ шабыттандырмайтын тәртіпті орындауға мәжбүрлеу мүмкін емес. Сіз өнімділіктің тағы бір сағатын сығып алуға тырысқанда, дене жай өшеді.

Бірақ ол, инфекция, егер сіз оны оған жағымды нәрсе жасауға шақырсаңыз, сиқырлы түрде қуантады. Қадірлі мақсат үшін арамза тағы бір кішкене секіруге қабілетті болып шығады.

6. Неліктен кешкі жаңалықтар таңғы жаңалықтардан жақсырақ

Өмір, күнәкарды кешір, хақ.

Мен тәжірибелі жаңалықтарға құмармын. Ал мен нашақорлықтан толық арылмас үшін, ең болмағанда оны бақылауда ұстаудың жолдарын үнемі іздеймін. Әйтпесе, жеке тиімділікті арттыру мүмкін емес.

Өткен аптада эксперимент басталды. 19:00-ге дейін жаңалықтарды оқуға тыйым салдым. Яғни, «таңғы газетті» тұтыну үлгісінен «кешкі» газетке көштім.

Бұл менің нәтижелерді хабарлап жатқанымды білдіреді.

Күні бойы бос уақыттың босап кеткені сонша, кейде не істеріңді білмей қаласың. Энергияның жоғарылауы.

Бұрынғы күн басқа сұмдықпен басталды (өздеріңіз білетіндей, оларда біз үшін басқа жаңалықтар жоқ). Оның пайда болуы үшін көп уақыт пен күш қажет болды. Яғни, бұл қандай да бір ақымақтық болып шықты: өзіңізге тәуелді емес нәрсеге уақыт жоғалту және осыған байланысты өзгертуге болатын нәрсені жасамау (немесе босқа жұмсалған энергияның салдарынан оны нашарлату) ақымақтық.

Бірақ сіз жаңалықтардан толығымен ажырата алмайсыз. Бұл опция емес. Шығу – «кешкі газет».

Кешке уайымдауға аз уақыт қалды. Істер жасалды. Бұл әйтеуір күш береді. Сіз әлі де бірнеше сағат алаңдайсыз - және ұйықтайсыз. Түнде сіз толығымен қайта жүктейсіз. Таңертең онша қорқынышты емес.

Сонымен қатар, бір күндік жаңалықтарды өткізіп жіберу арқылы сіз бір уақытта көптеген қажетсіз сұмдықтарды жіберіп аласыз. Біреу бірдеңені жариялайды, содан кейін теріске шығарады, содан кейін толықтырады, содан кейін нақтылайды, содан кейін мүлдем ештеңе болмағаны белгілі болады. Өміріңізді осы қарбаласқа жұмсамай, кешке резюмемен танысасыз – бітті.

Бір сөзбен айтқанда, жалғастыруға ниеттімін.

7. Перфекционизм – бұл улану

Міне, мен жеке тиімділікке жетудің ең бастысы - өз бойындағы кемелдікке деген құштарлықты қызып тұрған үтікпен жағу екенін түсіндім. Әсіресе, егер сіз өмірде пайдалы нәрсе жасағыңыз келсе.

Бұл тек бір қарағанда, перфекционизм - немқұрайлылыққа жақсы балама. Шындығында, одан жақсырақ емес.

Бірқатар шатастырылған перфекционистермен жұмыс істей отырып, мен олардың нәтижелері әрқашан берілген жағдайларда қол жеткізуге болатын нәтижеден нашар екенін нақты айта аламын.

Шын мәнінде, перфекционизм сізге кедергі келтіреді: ол сізге жақсы нәрсені жақсартуға (және осылайша бәрін бүлдіруге немесе уақытты босқа өткізуге), ештеңені өзгертпейтін бөлшектермен жұмыс істеуге және ең бастысы, өзіңізге үнемі күмәндануға мәжбүр етеді.

Перфекционизм - бұл у.

Кемелділікке рұқсат етілген деген ойды мойындау керек, тіпті оған қандай да бір жолмен жақындау керек, мысалы - бам! - кейбір сұмдық кемшілік бірден шығады. Және ол қышиды. Және азаптау. Және бұл өте тиімділікті азайту үшін.

Мен лайықты жұмыс жасадым - бірақ бір жерде бірдеңе ойлағандай емес, енді қуаныш бұрынғыдай емес сияқты. Мен бәрі тамаша болғанын қаладым! Маса мұрынды бұзбауы үшін.

Мен керемет нәрсені сатып алдым, ұзақ уақыт бойы таңдадым, кеңес бердім, артық төледім - бұл барлығына жақсы, бірақ егер бұл бір ұсақ-түйек болмаса, бұл керемет болар еді. Бірақ қандай да бір себептермен көп ұзамай бәрі ұсақ-түйектерге байланысты болып көріне бастайды. Қазірдің өзінде қалғандары риза емес, ал сіз тек осы бос сөзді ойлайсыз.

Жалпы, мұның бәрі мәңгілік азапқа апаратын жол.

Сондықтан, қазір менің негізгі ұраным жеткілікті. Мен перфекционизмнен бас тартуға және жаңа сенімге кіруге тырысамын. Өйткені, бақытты болу үшін бәрі - жұмыс, заттар, жағдайлар - идеалды емес, жай ғана жеткілікті жақсы болуы керек.

Артық керек емес.

8. Дәл сол әдіс жұмыс істеуі де мүмкін

Бір өте керемет бизнесмен - байлығын белгілі бір американдық журнал есептейтіндердің бірі - бірде маған мынаны айтты: адамдардың көпшілігі бизнес тарихын мүлде түсінбейді.

Кейбір танымал кәсіпкерлер туралы оқығанда, олар олардан кейін қайталау керек деп ойлайды. Егер Джобс, Уолтон немесе Шульц ананы немесе басқаны істесе, бұл табысқа апаратын жол.

Бірақ бизнесте ешқандай ереже жоқ. Жағдай ешқашан қайталанбайды. Джобс үшін жұмыс істеген нәрсе Шульц үшін жұмыс істемес еді. 1991 жылы өзекті болған нәрсе 1992 жылы ақымақтық болар еді.

Сонымен қатар, тіпті бір компания бірдей құралды пайдалана алады - және мүлдем басқа нәтижелерге қол жеткізе алады. Бұл бизнесті қызықты етеді: сіз әрқашан табысқа жету үшін нұсқаулық жаза алмайсыз. Бұл ғылымнан гөрі өнер.

Бұл есімде. Ал мұның барлығы компанияға ғана емес, адамға да қатысты деп ойлаймын.

Біз көбінесе өнімдірек, табысты және бақытты болуға көмектесетін жеке тиімділіктің әмбебап ережелері мен әдістерін ойлап табуға тырысамыз. Бірақ бұзақылық - олар жай өмір сүре алмайды.

Әр адам бір-біріне ұқсамайды. Әрқайсысының өз басы және өзіндік теңестіру бар. Оның үстіне, әрқайсымыз үнемі бір нәрсені өзгертіп, дамып, қайта ойластырамыз. Сол сияқты, жағдай үнемі өзгеріп отырады.

Сондықтан, мүмкін, ең бастысы - икемділік. Өзіңізді, басқаларды, жағдайды үнемі талдай білу. Үнемі өзгеретін айнымалыларға бейімделу. Үлгі. Талдау. Қайтадан байқап көріңіз. Жүрегіңді жоғалтпа. Әрі қарай жүріңіз.