Ешбір себепсіз көгерулер пайда болса не істеу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Әлі де себептер бар. Және олардың арасында - өте қауіпті.

Неліктен көгерулер пайда болады?

Бірден брондау жасайық: әрине, тіпті мүлдем негізсіз көгерудің себептері бар. Тек жасырын.

Көгеру - тері астында орналасқан капиллярлардың зақымдануының салдары. Олардың пайда болу механизмі қарапайым: соққы - капиллярлар зардап шекті - олардан төгілген қан тері астындағы гематоманы, өте көгеруді құрады. Егер ол соқпаса, бірақ гематома бар болса, бұл капиллярлардың басқа себеппен зақымдалғанын білдіреді.

Егер көгерулер үнемі себепсіз пайда болса, бұл капиллярлар денедегі жүйелік ішкі ақаулардың қандай да бір түріне байланысты зардап шегеді.

Лайфхаккер түсіндірілмеген көгерудің ең жиі кездесетін 7 жағдайын жинады. Міне, сізде олардың болуының алты ықтимал себебі.

1. Витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігі

Кейбір витаминдер (мысалы, К және В12) қанның құрамына және оның ұю қабілетіне үлкен дәрежеде жауап береді. Басқалары - бірдей С витамині С витамині - қан тамырларының қабырғаларының, соның ішінде ең кішкентай капиллярлардың беріктігі үшін. Мырыш пен темір жарақаттардың барлық түрлерін, соның ішінде капиллярларды тез емдеу үшін маңызды элементтер болып табылады. Биофлавоноидтар (цитрин, рутин, катехин және кверцетин) капилляр қабырғаларының күйіне де әсер етеді.

Бұл заттардың жетіспеушілігімен көгеру әдеттегіден әлдеқайда жеңіл және жиі пайда болады: тамырлар сынғыш және нәзік болады, ал қан кетуді тез тоқтату үшін дененің күші жеткіліксіз.

2. Күш жаттығулары

Жаттығуға байланысты стресс қан тамырларының жарылуына әкелуі мүмкін. Рекордтық салмақты көтеріп жатқан спортшылардың көздеріне қараңыз - сіз қарашықтардың айналасындағы қан тамырларының жарылғанын байқайсыз. Ал кейбір «бақыттылар» тіпті ерекше қарқынды тәсілмен мұрыннан қан кетеді.

Бұл сондай-ақ аяқ-қолдар мен торстың тері астындағы капиллярларға қатысты, сондықтан денедегі көгерулер штангаға және күш фитнесінің басқа элементтеріне шамадан тыс ынтамен толығымен болжамды бұрылыс болып табылады.

3. Кейбір дәрі-дәрмектер мен тағамдық қоспаларды қабылдау

Танымал ауырсынуды басатын дәрілер, ибупрофен және аспирин қанды сұйылтады және оның ұю қабілетін нашарлатады. Денеңіздегі түсініксіз көгерудің 8 себебі, кортикостероидтар, сондай-ақ біздің сүйікті қоспалар, балық майы және гинкго билоба.

Онда не бар! Тіпті сарымсақ шамадан тыс тұтынылса, қанның ұюын нашарлатуы мүмкін. Және бұл ең кішкентай соққылармен де жеткілікті кең гематомалардың пайда болуына тікелей жол.

4. Қартаю

Жасы ұлғайған сайын тері жіңішкереді. Тері қартаюда өзгереді, бозғылт және мөлдір болады. Осыған байланысты жас кезіңізде сіз байқамаған кішкентай гематомалар да тері арқылы анық көріне бастайды. Өзгерістер қан тамырларына да қатысты: олар нәзік болады және жеңіл жарақаттардан оңай бұзылады.

Мұның айқын мысалы - Сениль Пурпура деп аталатын көгерудің бұзылуы. Бұл аурудан 50 жастан асқан адамдардың 10% қарт пурпурасын емдеудегі цитрустық биофлаваноидтар қоспасының тиімділігін бағалауға арналған рандомизацияланған, плацебо-бақыланатын, қос соқыр зерттеу.

5. Бар немесе дамып келе жатқан қант диабеті

Қант диабеті қандағы қантқа ғана қатысты емес. Бұл метаболикалық бұзылыс бүкіл денеге, соның ішінде Нашар қан айналымына әсер етеді. Симптоматология жоғарыдағыдай: қан тамырлары нәзік болады, қанның ұюы нашарлайды, тіпті желден де көгерген сияқты.

6. Қанның ұюының бұзылуымен байланысты аурулар

Фон Виллебранд ауруы, тромбофилия, тромбоцитопения … Бұл аурулардың кейбіреулері тұқым қуалайтын, кейбіреулері сатып алынған, бірақ олардың барлығында ортақ симптом бар: көгерген және көгерген жерлер дерлік себепсіз қалыптасады.

7. Онкология

Атап айтқанда, біз лейкоз туралы айтып отырмыз. Бұл аурудың Фон Виллебранд ауруының алғашқы белгілерінің бірі - бүкіл денеде белгісіз шыққан көгерудің пайда болуы. Бұл қайтадан қанның ұюының күрт нашарлауымен байланысты.

Ешбір себепсіз көгерулер пайда болса не істеу керек

Жоғарыдағы мәтінді мұқият оқып шықсаңыз, сіз қазірдің өзінде түсінесіз: мұндай көгерулер мүлдем кінәсіз болуы мүмкін немесе олар елеулі проблемаларды көрсете алады.

Шынында да қорқынышты аурудың басталу сәтін жіберіп алмау үшін сіз оның шығу тегі туралы сенімді емес гематомаларды мұқият қарастырған жөн.

Келесі күндерде көгерудің қалай әрекет ететінін қадағалаңыз. Егер олар қыңырлықпен емделмесе, мөлшері ұлғайса немесе жаңа түсініксіз көгерулер пайда болса, мүмкіндігінше тезірек терапевтпен кеңесу керек.

Егер бәрі жақсы болса және сынақтар ешбір қиындықты көрсетпесе, дәрігер сізге мыналарды ұсынады:

1. Витаминдер мен минералдардың қажетті мөлшерін алу үшін диетаны реттеңіз.
2. Жаттығуға деген құлшынысы аз.
3. Қанды сұйылтатын препараттар мен диеталық қоспалардан бас тартып, оларды аналогтармен ауыстырыңыз.
4. Қан тамырларының қабырғаларын нығайтатын кремдер мен майларды қолданыңыз.

Әдетте, бұл эстетикалық емес көгерген теріні тазарту және болашақта олардың пайда болуын болдырмау үшін жеткілікті.